Kandungan
Anda harus melawat pembekal penjagaan kesihatan anda dengan kerap, walaupun anda merasa sihat. Tujuan lawatan ini adalah untuk:
- Skrin untuk masalah perubatan
- Menilai risiko anda untuk masalah perubatan masa depan
- Menggalakkan gaya hidup sihat
- Kemas kini vaksinasi
- Bantu anda mengenali pembekal anda sekiranya berlaku penyakit
Maklumat
Walaupun anda rasa baik, anda masih perlu melihat pembekal anda untuk pemeriksaan biasa. Lawatan ini dapat membantu anda mengelakkan masalah di masa depan. Sebagai contoh, satu-satunya cara untuk mengetahui sama ada anda mempunyai tekanan darah tinggi adalah memastikan ia diperiksa dengan kerap. Gula darah tinggi dan paras kolesterol yang tinggi juga tidak mungkin mempunyai sebarang gejala pada peringkat awal. Ujian darah mudah dapat memeriksa keadaan ini.
Terdapat masa tertentu apabila anda perlu melihat pembekal anda. Di bawah adalah garis panduan pemeriksaan untuk lelaki berumur 65 tahun dan lebih tua.
PENYERAHAN AORTIC AORTIC ABDOMINAL
- Jika anda berumur antara 65 dan 75 tahun dan merokok, anda harus mempunyai ultrasound untuk skrin untuk aneurisma aortic abdomen.
- Lelaki lain harus membincangkan pemeriksaan ini dengan pembekal mereka.
SCREENING tekanan darah
- Adakah tekanan darah anda diperiksa sekurang-kurangnya sekali setiap tahun. Jika nombor teratas (nombor sistolik) antara 120 dan 139 atau nombor bawah (nombor diastolik) adalah antara 80 dan 89 mm Hg atau lebih tinggi, kemudian teruskan ia diperiksa setiap tahun.
- Sekiranya bilangan teratas lebih besar daripada 140, atau nombor bawah lebih besar daripada 90, jadilah janji temu dengan pembekal anda.
- Sekiranya anda mempunyai penyakit kencing manis, penyakit jantung, masalah buah pinggang, atau keadaan lain, anda mungkin perlu diperiksa lebih kerap, sekurang-kurangnya sekali setahun.
- Tonton penyaringan tekanan darah di kawasan anda. Tanya pembekal anda jika anda boleh berhenti untuk memeriksa tekanan darah anda. Anda juga boleh memeriksa tekanan darah anda menggunakan mesin automatik di kedai runcit dan farmasi tempatan.
PENSIUN CHOLESTEROL DAN PENCEGAHAN PENYAKIT HATI
- Kolesterol anda perlu diperiksa sekurang-kurangnya setiap 5 tahun jika tahap adalah normal.
- Sekiranya anda mempunyai kolesterol tinggi, diabetes, penyakit jantung, masalah buah pinggang, atau keadaan lain, anda mungkin perlu diperiksa lebih kerap.
LINGKARAN KANKER LUNG
Pasukan Petugas Perkhidmatan Pencegahan AS mengesyorkan pemeriksaan tahunan untuk kanser paru-paru dengan tomografi terkira dos (LDCT) pada orang dewasa yang berusia 55 hingga 80 tahun yang:
- Mempunyai riwayat merokok 30 tahun penuh AND
- Pada masa ini asap atau telah berhenti dalam tempoh 15 tahun yang lalu
SCREENING KANSER WARNA
Sehingga umur 75 tahun, anda harus menjalani pemeriksaan kanser kolorektal secara teratur. Sekiranya anda berusia 76 tahun atau lebih tua, anda harus meminta penyedia anda jika anda perlu diskrining. Beberapa ujian boleh didapati untuk pemeriksaan kanser kolorektal:
- Uji darah oktaf (ujian berasaskan tinja) dilakukan setiap tahun
- Ujian imunokimia tahi (FIT) setiap tahun
- Ujian DNA tinja setiap 3 tahun.
- Sigmoidoscopy fleksibel setiap 5 tahun
- Enam kontras barium enema setiap 5 tahun
- Kolonografi CT (colonoscopy maya) setiap 5 tahun
- Kolonoskopi setiap 10 tahun
Anda mungkin memerlukan kolonoskopi lebih kerap jika anda mempunyai faktor risiko untuk kanser kolorektal, seperti:
- Kolitis ulseratif
- Sejarah peribadi atau keluarga kanser kolon atau rektum
- Sejarah pertumbuhan disebut polip adenomatous
DIABETES SCREENING
- Sekiranya anda berusia 65 tahun atau lebih tua dan dalam keadaan kesihatan yang baik, anda perlu disemak untuk diabetes setiap 3 tahun.
- Sekiranya anda mempunyai berat badan berlebihan dan mempunyai faktor risiko lain untuk diabetes, tanyakan kepada pembekal anda jika anda perlu ditayangkan lebih kerap.
KESAN PENTING
- Pergi ke doktor gigi sekali atau dua kali setiap tahun untuk pemeriksaan dan pembersihan. Doktor gigi anda akan menilai jika anda mempunyai keperluan untuk lawatan lebih kerap.
EYE EXAM
- Mempunyai ujian mata setiap 1 hingga 2 tahun.
- Dapatkan pemeriksaan mata sekurang-kurangnya setiap tahun jika anda menghidap diabetes.
UJIAN PENDIDIKAN
- Adakah pendengaran anda diuji jika anda mengalami gejala kehilangan pendengaran.
IMUNISASI
- Sekiranya anda berumur 65 tahun ke atas, dapatkan vaksin pneumococcal.
- Anda perlu mendapatkan selesema burung setiap tahun.
- Dapatkan penggalak tetanus-diphtheria setiap 10 tahun.
- Anda boleh mendapatkan alat herpes, atau herpes zoster, vaksin pada umur 50 tahun atau lebih.
OSTEOPOROSIS SCREENING
- Sekiranya anda mempunyai faktor risiko untuk osteoporosis, anda harus menyemak dengan pembekal anda mengenai pemeriksaan. Faktor risiko boleh termasuk penggunaan steroid jangka panjang, berat badan yang rendah, merokok, penggunaan alkohol berat, patah tulang selepas umur 50 tahun, atau sejarah keluarga osteoporosis.
- Lelaki berusia 70 dan ke atas harus mempertimbangkan untuk mendapatkan ujian ketumpatan mineral tulang.
SCREENING KANSER PROSTATE
- Bercakap dengan pembekal anda mengenai pemeriksaan kanser prostat, terutamanya untuk lelaki berusia lebih 70 tahun.
- Manfaat berpotensi ujian PSA sebagai ujian skrining rutin tidak ditunjukkan secara pasti untuk mengatasi kemudaratan pengujian dan rawatan.
- Pemeriksaan Prostat tidak lagi dilakukan secara rutin pada lelaki tanpa gejala.
PEPERIKSAAN FIZIKAL
- Mempunyai ujian fizikal setiap tahun.
- Pembekal anda akan memeriksa berat badan anda, ketinggian, dan indeks jisim badan (BMI).
Semasa peperiksaan, pembekal anda akan bertanya tentang:
- Ubat anda dan risiko untuk interaksi
- Penggunaan alkohol dan tembakau
- Diet dan senaman
- Keselamatan, seperti menggunakan tali pinggang keledar
- Kemurungan
Nama Alternatif
Lawatan penyelenggaraan kesihatan - lelaki - lebih dari umur 65; Peperiksaan fizikal - lelaki - ke atas umur 65; Peperiksaan tahunan - lelaki - lebih dari umur 65; Pemeriksaan - lelaki - lebih dari umur 65; Kesihatan Lelaki - lebih 65 tahun; Peperiksaan penjagaan pencegahan - lelaki - lebih tua umur 65 tahun
Imej
Ujian darah okultisme fecal
Rujukan
Laman web Akademi Oftalmologi Amerika. Kenyataan dasar: kekerapan peperiksaan ocular - 2015. www.aao.org/clinical-statement/frequency-of-ocular-examinations. Dikemaskini pada Mac 2015. Diakses pada 1 Jun, 2018.
Laman web Persatuan Pergigian Amerika. 9 soalan utama anda mengenai pergi ke doktor gigi - jawab. www.mouthhealthy.org/en/dental-care-concerns/questions-about-going-to-the-dentist. Diakses pada 1 Jun, 2018.
Persatuan Diabetes Amerika. Standard rawatan perubatan diabetis - 2018. Penjagaan Diabetes. 2018; 41 (Suppl 1): S1-S104. PMID: 29222369 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29222369.
Atkins D, Barton M. Pemeriksaan kesihatan berkala. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Perubatan Goldman-Cecil. Ed ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: bab 15.
Cosman F, de Beur SJ, LeBoff MS, et al. Panduan doktor untuk pencegahan dan rawatan osteoporosis. Osteoporos Int. 2014; 25 (10): 2359-2381. PMID: 25182228 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25182228.
Fihn SD, Blankenship JC, Alexander KP, et al. 2014 ACC / AHA / AATS / PCNA / SCAI / STS memfokuskan kemajuan garis panduan untuk diagnosis dan pengurusan pesakit dengan penyakit jantung iskemia yang stabil: laporan American College of Cardiology / American Heart Association Task Force on Garis Panduan Amalan, dan Persatuan Amerika untuk Pembedahan Thoracic, Persatuan Jururawat Kardiovaskular Pencegahan, Persatuan untuk Angiografi Kardiovaskular dan Intervensi, dan Persatuan Ahli Bedah Thoracic. Peredaran. 2014; 130 (19): 1749-1767. PMID: 25070666 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25070666.
James PA, Oparil S, Carter BL, et al. 2014 panduan berasaskan bukti untuk pengurusan tekanan darah tinggi pada orang dewasa: laporkan dari ahli panel yang dilantik ke Jawatankuasa Kebangsaan Bersama Kelapan (JNC 8). JAMA. 2014; 311 (5): 507-520. PMID: 24352797 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24352797.
Kim DK, Riley LE, Harriman KH, Hunter P, Jambatan CB; Jawatankuasa Penasihat Amalan Imunisasi. Jadual pelimasan yang disyorkan untuk orang dewasa berumur 19 tahun ke atas, Amerika Syarikat, 2018. Ann Intern Med. 2018; 168 (3): 210-220. PMID: 29404596 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29404596.
Meschia JF, Bushnell C, Boden-Albala B, et al. Garis panduan pencegahan utama strok: satu kenyataan untuk profesional penjagaan kesihatan dari American Heart Association / American Stroke Association. Strok. 2014; 45 (12): 3754-3832. PMID: 25355838 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25355838.
Moyer VA; Pasukan Petugas Perkhidmatan Pencegahan AS. Pemeriksaan untuk kanser paru-paru: Kenyataan cadangan Pasukan Petugas Pencegahan AS. Ann Intern Med. 2014; 160 (5): 330-338. PMID: 24378917 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24378917.
PM Ridker, Libby P, BED JE. Penanda risiko dan pencegahan utama penyakit kardiovaskular. In: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Penyakit Jantung Braunwald: Buku Teks Perubatan Kardiovaskular. Edisi ke-11. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: bab 45.
Siu AL; Pasukan Petugas Perkhidmatan Pencegahan AS. Pemeriksaan tekanan darah tinggi pada orang dewasa: Kenyataan cadangan Pasukan Petugas Pencegahan AS. Ann Intern Med. 2015; 163 (10): 778-786. PMID: 26458123 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26458123.
Smith RA, Andrews KS, Brooks D, et al. Pemeriksaan kanser di Amerika Syarikat, 2017: kajian garis panduan Amerika Kanser semasa dan isu semasa dalam pemeriksaan kanser. CA Cancer J Clin. 2017; 67 (2): 100-121. PMID 28170086 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28170086.
Batu NJ, Robinson JG, Lichtenstein AH, et al. 2013 ACC / AHA garis panduan mengenai rawatan kolesterol darah untuk mengurangkan risiko kardiovaskular atherosclerotic pada orang dewasa: laporan American College of Cardiology / American Heart Association Task Force on Garis Panduan Amalan. Peredaran. 2014; 129 (25 Suppl 2): S1-S45. PMID: 24222016 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24222016.
Pasukan Petugas Perkhidmatan Pencegahan AS, Bibbins-Domingo K, Grossman DC, Curry SJ, et al. Pemeriksaan untuk kanser kolorektal: Kenyataan cadangan Pasukan Petugas Pencegahan AS. JAMA. 2016; 315 (23): 2564-2575. PMID: 27304597 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27304597.
Pasukan Petugas Perkhidmatan Pencegahan AS, Grossman DC, Curry SJ, et al. Pemeriksaan untuk kanser prostat: Kenyataan cadangan Pasukan Petugas Pencegahan AS. JAMA. 2018; 319 (18): 1901-1913. PMID: 29801017 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29801017.
Tarikh Semakan 5/12/2018
Dikemaskini oleh: Laura J. Martin, MD, MPH, ABIM Board Certified in Internal Medicine and Hospice and Palliative Medicine, Atlanta, GA. Juga disemak oleh David Zieve, MD, MHA, Pengarah Perubatan, Brenda Conaway, Pengarah Editorial, dan A.D.A.M. Pasukan editorial.