Kandungan
- Kesan Marijuana pada Otak Anda
- Kesan berbahaya Marijuana
- Marijuana boleh Adiktif
- Pilihan Rawatan
- Pemulihan anda yang berterusan
- Sumber
- Bila Panggil Doktor
- Nama Alternatif
- Rujukan
- Tarikh Semula 5/5/2018
Marijuana berasal dari loji yang dipanggil rami. Nama saintifiknya ialah Ganja sativa. Bahan utama, aktif dalam ganja adalah THC (pendek untuk delta-9-tetrahydrocannabinol). Bahan ini terdapat di daun dan bahagian berbunga loji ganja. Hashish adalah bahan yang diambil dari puncak tumbuhan ganja wanita. Ia mengandungi jumlah tertinggi THC.
Marijuana dipanggil oleh banyak nama lain, termasuk ganja, rumput, hashish, bersama, Mary Jane, periuk, reefer, rumpai.
Sesetengah negeri di Amerika Syarikat membenarkan ganja untuk digunakan secara sah untuk merawat masalah perubatan tertentu. Negeri-negeri lain juga telah menyalahi undang-undang penggunaannya.
Artikel ini adalah penggunaan rekreasi ganja, yang boleh menyebabkan penyalahgunaan.
Kesan Marijuana pada Otak Anda
THC dalam ganja bertindak pada otak anda (sistem saraf pusat). THC menyebabkan sel-sel otak mengeluarkan dopamin. Dopamine adalah bahan kimia yang terlibat dengan mood dan pemikiran. Ia juga dikenali sebagai bahan kimia otak yang baik. Menggunakan ganja boleh menyebabkan kesan yang menyenangkan seperti:
- Rasa "tinggi" (sensasi yang menyenangkan) atau sangat santai (mabuk ganja)
- Mempunyai selera makan yang meningkat ("munchies")
- Peningkatan sensasi penglihatan, pendengaran, dan rasa
Seberapa cepat anda merasakan kesan ganja bergantung pada cara anda menggunakannya:
- Jika anda bernafas dalam asap ganja (seperti dari sendi atau paip), anda mungkin merasakan kesan dalam beberapa saat hingga beberapa minit.
- Jika anda makan makanan yang mengandungi ubat sebagai bahan, seperti brownies, anda mungkin merasakan kesan dalam masa 30 hingga 60 minit.
Kesan berbahaya Marijuana
Marijuana juga boleh mempunyai kesan yang tidak menyenangkan:
- Ia boleh menjejaskan mood anda - Anda mungkin mengalami panik atau kebimbangan.
- Ia boleh mempengaruhi bagaimana otak anda memproses sesuatu di sekeliling anda - Anda mungkin mempunyai kepercayaan palsu (khayalan), menjadi sangat takut atau keliru, melihat atau mendengar perkara yang tidak ada (halusinasi).
- Ia boleh menyebabkan otak anda tidak berfungsi - Sebagai contoh, anda mungkin tidak dapat menumpukan atau memberi perhatian di tempat kerja atau di sekolah. Ingatan anda boleh melemahkan. Koordinasi anda mungkin terjejas seperti memandu kereta. Penghakiman dan keputusan anda juga boleh terjejas. Akibatnya, anda mungkin melakukan perkara-perkara berisiko seperti memandu semasa tinggi atau mempunyai seks yang tidak selamat.
Kesan kesihatan lain-lain marijuana termasuk:
- Mata mata darah
- Meningkatkan kadar jantung dan tekanan darah
- Jangkitan seperti sinusitis, bronkitis, dan asma pada pengguna berat
- Kerengsaan saluran pernafasan menyebabkan penyempitan atau kekejangan
- Sakit tekak
- Melemahkan sistem imun
Marijuana boleh Adiktif
Sesetengah orang yang menggunakan marijuana menjadi ketagih. Ini bermakna tubuh dan mindanya bergantung kepada ganja. Mereka tidak dapat mengawal penggunaannya dan mereka memerlukannya untuk menjalani kehidupan seharian.
Ketagihan boleh membawa kepada toleransi. Toleransi bermakna anda memerlukan lebih banyak ganja untuk mendapatkan perasaan tinggi yang sama. Dan jika anda cuba berhenti menggunakan, minda dan badan anda mungkin mempunyai reaksi. Ini dipanggil gejala penarikan, dan mungkin termasuk:
- Merasa ketakutan, kegelisahan, dan bimbang (kebimbangan)
- Rasa dikacau, teruja, tegang, keliru, atau marah (agitasi)
- Masalahnya jatuh atau tidur
Pilihan Rawatan
Rawatan bermula dengan mengenal pasti terdapat masalah. Sebaik sahaja anda memutuskan untuk melakukan sesuatu mengenai penggunaan ganja anda, langkah seterusnya adalah mendapatkan bantuan dan sokongan.
Program rawatan menggunakan teknik perubahan tingkah laku melalui kaunseling (terapi perbincangan).Sesetengah program menggunakan mesyuarat 12 langkah untuk membantu orang mengetahui bagaimana tidak berulang. Matlamatnya adalah untuk membantu anda memahami tingkah laku anda dan mengapa anda menggunakan ganja. Melibatkan keluarga dan rakan-rakan semasa kaunseling boleh membantu menyokong anda dan menghalang anda daripada menggunakan kembali (relapsing).
Jika anda mengalami gejala pengeluaran yang teruk, anda mungkin perlu menjalani program rawatan kediaman. Di sana, kesihatan dan keselamatan anda boleh dipantau semasa anda pulih.
Pada masa ini, tidak ada ubat yang boleh membantu mengurangkan penggunaan ganja dengan menyekat kesannya. Tetapi, ahli sains meneliti ubat-ubatan tersebut.
Pemulihan anda yang berterusan
Semasa anda sembuh, tumpukan pada perkara berikut untuk membantu mencegah berulang:
- Teruskan sesi rawatan anda.
- Cari aktiviti dan matlamat baru untuk menggantikan orang yang melibatkan penggunaan ganja anda.
- Luangkan lebih banyak masa dengan keluarga dan rakan-rakan yang anda kehilangan sentuhan dengan semasa anda menggunakan ganja. Pertimbangkan untuk tidak melihat kawan-kawan yang masih menggunakan ganja.
- Senaman dan makan makanan sihat. Mengurus tubuh anda membantu menyembuhkan daripada kesan-kesan berbahaya ganja. Anda akan berasa lebih baik juga.
- Elakkan pencetus. Ini boleh menjadi orang yang anda gunakan ganja. Mereka juga boleh menjadi tempat, benda, atau emosi yang boleh membuat anda mahu menggunakan ganja lagi.
Sumber
Sumber-sumber yang boleh membantu anda di jalan untuk pemulihan termasuk:
- Marijuana Anonymous - www.marijuana-anonymous.org
- MDJunction - www.mdjunction.com
- Pemulihan SMART - www.smartrecovery.org
Program bantuan pekerja tempat kerja (EAP) anda juga merupakan sumber yang baik.
Bila Panggil Doktor
Hubungi pelawat dengan penjagaan kesihatan anda jika anda atau seseorang yang anda kenali adalah ketagihan kepada ganja dan memerlukan bantuan berhenti. Juga hubungi jika anda mengalami gejala penarikan yang membimbangkan anda.
Nama Alternatif
Penyalahgunaan dadah - ganja; Penyalahgunaan dadah - ganja; Penggunaan dadah - ganja; Ganja; Rumput; Hashish; Mary Jane; Pot; Rumpai
Rujukan
Kowalchuk A, Reed BC. Gangguan penggunaan bahan. In: Rakel RE, Rakel DP, eds. Buku Teks Perubatan Keluarga. 9 ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: bab 50.
Akademi Sains, Kejuruteraan, dan Perubatan Kebangsaan; Bahagian Kesihatan dan Perubatan; Amalan Kesihatan dan Kesihatan Awam Lembaga Pengarah; Jawatankuasa mengenai Kesan Kesihatan Marijuana: Kajian Bukti dan Agenda Penyelidikan. Kesan Kesihatan Ganja dan Cannabinoids: Bukti dan Cadangan Bukti Semasa untuk Penyelidikan. Washington, DC: Press Akademi Kebangsaan; 2017.
Laman web Institut Penyalahgunaan Dadah Kebangsaan. Marijuana. www.drugabuse.gov/publications/research-reports/marijuana/what-marijuana. Dikemaskini pada Mei 2018. Diakses pada 1 Jun, 2018.
Tarikh Semula 5/5/2018
Dikemaskini oleh: Fred K. Berger, MD, ketagihan dan pakar psikiatri forensik, Scripps Memorial Hospital, La Jolla, CA. Juga disemak oleh David Zieve, MD, MHA, Pengarah Perubatan, Brenda Conaway, Pengarah Editorial, dan A.D.A.M. Pasukan editorial.