Kandungan
- Pembasuh Tangan dan Pembersih Tangan Berasaskan Alkohol
- Kekalkan Rumah jika anda sakit
- Pengasingan
- Perkara-perkara lain yang boleh anda lakukan untuk Mencegah Jangkitan
- Rujukan
- Tarikh Semakan 11/20/2017
Jangkitan adalah penyakit yang disebabkan oleh kuman seperti bakteria, kulat, dan virus. Pesakit di hospital sudah sakit. Mengekalkannya kepada kuman ini boleh menjadikannya lebih sukar bagi mereka untuk pulih dan pulang ke rumah.
Jika anda melawat rakan atau orang yang dikasihi, anda perlu mengambil langkah-langkah untuk mencegah penyebaran kuman.
Cara terbaik untuk menghentikan penyebaran kuman adalah untuk mencuci tangan anda dengan kerap, tinggal di rumah jika anda sakit, dan menyimpan vaksin anda sehingga kini.
Pembasuh Tangan dan Pembersih Tangan Berasaskan Alkohol
Bersihkan tangan anda:
- Apabila anda memasuki dan meninggalkan bilik pesakit
- Selepas menggunakan bilik mandi
- Selepas menyentuh pesakit
- Sebelum dan selepas menggunakan sarung tangan
Ingatkan keluarga, kawan, dan penyedia penjagaan kesihatan untuk mencuci tangan sebelum memasuki bilik pesakit.
Untuk mencuci tangan:
- Basahkan tangan dan pergelangan tangan anda, kemudian sapukan sabun.
- Gosok tangan anda selama sekurang-kurangnya 20 saat supaya sabun mendapat gelembung.
- Keluarkan cincin atau gosok di bawahnya.
- Jika kuku anda kotor, gunakan sikat berus.
- Bilas tangan anda dengan air bersih.
- Keringkan tangan anda dengan tuala kertas yang bersih.
- JANGAN menyentuh sink dan faucets selepas anda mencuci tangan anda. Gunakan tuala kertas untuk mematikan keran dan buka pintu.
Anda juga boleh menggunakan pembersih tangan berasaskan alkohol (sanitizer) jika tangan anda tidak kelihatan kotor.
- Dispenser boleh didapati di bilik pesakit dan di seluruh hospital atau kemudahan penjagaan kesihatan yang lain.
- Sapukan saiz sanitizer bersaiz kecil di telapak satu tangan.
- Gosok tangan anda bersama-sama, pastikan semua permukaan di kedua-dua belah tangan anda dan di antara jari anda dilindungi.
- Gosok sehingga tangan anda kering.
Kekalkan Rumah jika anda sakit
Kakitangan dan pengunjung harus tinggal di rumah jika mereka merasa sakit atau demam. Ini membantu melindungi semua orang di hospital.
Jika anda fikir anda terdedah kepada cacar air, selesema, atau sebarang jangkitan lain, tinggal di rumah.
Ingat, apa yang kelihatan seperti sedikit sejuk kepada anda boleh menjadi masalah besar bagi seseorang yang sakit dan di hospital. Jika anda tidak pasti jika selamat untuk dikunjungi, hubungi penyedia anda dan tanyakan kepada mereka mengenai gejala anda sebelum anda melawat hospital.
Pengasingan
Sesiapa yang melawat pesakit hospital yang mempunyai tanda pengasingan di luar pintu mereka harus berhenti di stesen jururawat sebelum memasuki bilik pesakit.
Langkah berjaga-jaga pengasingan membuat halangan yang membantu mencegah penyebaran kuman di hospital. Mereka diperlukan untuk melindungi anda dan pesakit yang anda lawati. Langkah berjaga-jaga juga diperlukan untuk melindungi pesakit lain di hospital.
Apabila pesakit secara berasingan, pelawat boleh:
- Perlu memakai sarung tangan, gaun, topeng, atau penutup lain
- Perlu mengelak daripada menyentuh pesakit
- Tidak dibenarkan masuk ke dalam bilik pesakit sama sekali
Perkara-perkara lain yang boleh anda lakukan untuk Mencegah Jangkitan
Pesakit hospital yang sangat tua, sangat muda, atau sangat sakit adalah risiko paling besar untuk merosakkan jangkitan seperti selesema dan selesema. Untuk mencegah selesema dan lulus kepada orang lain, dapatkan vaksin selsema setiap tahun. (Tanya doktor anda apa vaksin lain yang anda perlukan.)
Apabila anda melawat pesakit di hospital, simpan tangan anda dari wajah anda. Batuk atau bersin ke dalam tisu atau ke lipatan siku anda, tidak ke udara.
Rujukan
Calfee DP. Pencegahan dan pengawalan jangkitan berkaitan penjagaan kesihatan. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Perubatan Goldman-Cecil. Ed ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: bab 282.
Laman web Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit. Kawalan jangkitan. www.cdc.gov/infectioncontrol/index.html. Dikemaskini 7 Januari 2016. Diakses 21 Februari 2018.
Tarikh Semakan 11/20/2017
Dikemaskini oleh: Laura J. Martin, MD, MPH, ABIM Board Certified in Internal Medicine and Hospice and Palliative Medicine, Atlanta, GA. Juga disemak oleh David Zieve, MD, MHA, Pengarah Perubatan, Brenda Conaway, Pengarah Editorial, dan A.D.A.M. Pasukan editorial.