Gambaran Keseluruhan Pengeluaran Lendir Lebihan

Kandungan

• Gejala
• Punca
• Diagnosis
• Rawatan

Lendir berlebihan, kadang-kadang disebut sebagai hipersekresi lendir kronik atau pengeluaran dahak kronik, boleh disebabkan oleh pelbagai faktor, dari alergi hingga jangkitan, pendedahan asap rokok hingga penyakit paru obstruktif kronik (COPD). Selain menjadi gejala yang tidak selesa dan menjengkelkan, ia boleh menyebabkan batuk, mengi, dan kebimbangan lain, bergantung kepada penyebab dan keparahannya.

Gejala

Panjang umur dan keterukan lendir berlebihan sangat berubah-ubah. Sebilangan mungkin mengalami pengeluaran lendir berlebihan sebagai bronkitis kronik, yang ditakrifkan sebagai kehadiran pengeluaran batuk dan dahak yang kronik dan produktif sekurang-kurangnya tiga bulan berturut-turut dalam dua tahun berturut-turut. Yang lain mungkin mengalami peningkatan lendir buat sementara waktu, seperti alergi atau jangkitan virus.

Gejala termasuk:

• Sakit tekak atau calar
• Merasakan keperluan untuk batuk
• Batuk yang produktif atau tidak produktif
• Mengi
• Masalah tidur
• Kesesakan di saluran hidung dan saluran udara

Komplikasi

Walaupun sejumlah kecil lendir sekali-sekala adalah normal, peningkatan jumlah lendir yang berlangsung lama atau peningkatan ketebalan lendir atau kelengkungan dapat menjadi perhatian. Dalam jangka masa panjang, pengeluaran lendir kronik boleh memberi kesan kepada kesihatan anda dengan merosakkan saluran udara dan mengurangkan fungsi paru-paru, mengehadkan kemampuan anda untuk melakukan aktiviti fizikal, dan menurunkan kualiti hidup anda secara keseluruhan.

Pada pesakit COPD secara khusus, terlalu banyak lendir dapat meningkatkan jumlah eksaserbasi dan juga risiko kematian yang berkaitan dengan pernafasan.

Punca Peningkatan Pengeluaran Lendir dalam COPD

Punca

Lendir dihasilkan oleh sel-sel goblet yang terdapat di selaput lendir tubuh dan berfungsi untuk tujuan penting: memerangkap serpihan, perengsa, dan bakteria sehingga mereka dapat batuk dan dikeluarkan (dibersihkan) dari saluran pernafasan bawah.

Dalam beberapa kes, pengeluaran berlebihan dan hipersekresi lendir juga berkaitan dengan ketidakupayaan batuk berlebihan, disebabkan oleh atrofi otot paru-paru atau kerongkong, atau kerosakan pada silia di saluran udara (struktur seperti rambut yang bertanggungjawab mendorong lendir keluar dan naik) ).

Terdapat beberapa faktor yang boleh menyumbang kepada pengeluaran berlebihan lendir dan hipersekresi pertama:

• Alahan: Pencetus persekitaran seperti debunga atau pencemaran atau kelemumur mungkin menjengkelkan badan, jadi badan berusaha membersihkan bahan asing dengan membuat lebih banyak lendir untuk batuk.
• Asma: Pembengkakan dan pembengkakan saluran udara yang beriringan dengan asma juga mengakibatkan pengeluaran lendir berlebihan.
• Jangkitan: Jangkitan virus di paru-paru dan saluran udara (dikenali sebagai bronkitis) boleh menyebabkan pengeluaran lendir berlebihan kerana sistem imun berfungsi untuk memerangkap virus dan mengeluarkannya dari badan.
• Merokok: Pendedahan merokok dan asap rokok adalah faktor terbesar dalam pengeluaran lendir berlebihan kronik. Kajian menunjukkan bahawa perokok rokok dengan kedua-dua bronkitis kronik dan aliran udara yang terhad mempunyai peningkatan jumlah sel goblet dan sel-sel radang di saluran udara mereka.
• COPD: Sebilangan pesakit dengan COPD telah meningkatkan pengeluaran dan rembesan lendir kerana kelebihan sel goblet dan kelenjar lendir yang terlalu besar di saluran udara mereka berbanding dengan orang yang sihat, yang mengakibatkan batuk kronik. Malangnya, penghidap COPD mungkin sukar membersihkan lendir berlebihan kerana batuk yang tidak berkesan dan aspek lain dari keadaan mereka.
• Sistik Fibrosis: Penyakit genetik yang mengakibatkan pengeluaran lendir yang sangat pekat, fibrosis kistik mempengaruhi paru-paru dan organ lain, seperti pankreas. Sputum melekit menjadikannya sukar untuk membersihkan saluran udara untuk bernafas.

Diagnosis

Sekiranya anda mengalami batuk yang berlarutan, produktif, atau peningkatan jumlah atau ketebalan lendir anda, pastikan anda membuat janji temu dengan doktor anda, yang akan menanyakan beberapa soalan mengenai tahap batuk dan lendir anda.

Kaedah terbaik untuk menentukan sama ada lendir berlebihan anda adalah akibat jangkitan virus atau bakteria adalah dengan memberikan sampel untuk kultur dahak. Anda hanya akan minum lendir teh ke dalam cawan bersih yang kemudian dihantar ke makmal untuk dianalisis.

Rawatan

Rawatan difokuskan untuk membantu anda menghasilkan dan mengeluarkan lebih sedikit lendir dan membersihkannya lebih banyak dari saluran udara anda. Sekiranya anda merokok, berhenti merokok dapat membantu membersihkan batuk anda. Sebenarnya, berhenti merokok adalah perkara terbaik yang boleh anda lakukan untuk banyak keadaan, termasuk bronkitis kronik dan COPD.

Ubat Over-the-counter

Farmasi tempatan anda akan mempunyai pilihan bebas yang dapat membantu melegakan penumpukan lendir, termasuk:

• Dekongestan seperti Sudafed (pseudoephedrine) dan Vicks Sinex (oxymetazoline), yang dapat membantu menghentikan pengeluaran lendir
• Ekspektoran seperti Mucinex (guaifenesin), yang membantu mengeluarkan lendir dari saluran pernafasan dengan meningkatkan kandungan air lendir, menjadikannya lebih mudah untuk batuk

Rawatan rumah

Sekiranya keadaan anda tidak serius dan anda lebih suka pilihan yang lebih semula jadi, pertimbangkan penyelesaian di rumah ini:

• Menggunakan pelembap pada waktu malam
• Menambah beberapa tetes minyak pati kayu putih ke lantai bilik mandi semasa anda membasuhnya
• Mengambil madu sebagai penekan batuk anti-radang

Ubat preskripsi

Apabila lendir berlebihan anda adalah masalah kronik, berbincanglah dengan doktor anda yang boleh mencadangkan rawatan yang sesuai. Sebagai contoh, penghidap bronkitis kronik boleh menggunakan alat sedut-selalunya lebih daripada satu-untuk meredakan pembengkakan saluran udara dan membuka saluran udara. Prednisone kortikosteroid oral juga sering diresepkan untuk bronkitis kronik.

Rawatan fizikal

Fisioterapi dada, saliran postur, dan menggunakan alat pelepasan saluran udara juga dapat membantu sesetengah orang dengan pengeluaran lendir yang berlebihan.

Melakukan Saliran Postural untuk Orang Yang Mengalami COPD

Satu Perkataan Dari Sangat Baik

Sebaiknya jangan biarkan batuk yang mengganggu berterusan terlalu lama tanpa diperiksa oleh doktor. Walaupun anda tidak mempunyai COPD, bronkitis kronik mungkin merupakan tanda amaran, kerana penyelidikan menunjukkan bahawa bronkitis kronik adalah peramal penyakit paru-paru. Dalam satu kajian, orang dewasa muda yang mengalami batuk dan kahak kronik tetapi fungsi paru-paru normal mempunyai risiko hampir tiga kali ganda terkena COPD daripada mereka yang tidak mengalami bronkitis kronik.