Kandungan
- Ketidakaturan Menstruasi Dengan PCOS
- Ujian Kehamilan Negatif Palsu
- Bilakah Mengambil Ujian Kehamilan
- Tanda-tanda Awal Kehamilan
- Cara Meningkatkan Kekerapan Menstruasi
- Bilakah Memanggil Doktor Anda
Ketidakaturan Menstruasi Dengan PCOS
Ketidakseimbangan haid paling kerap disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon. Sebilangan wanita dengan PCOS boleh mempunyai tempoh yang berterusan selama 3 minggu sementara yang lain mungkin tidak mendapat tempoh selama 3 bulan, tidak pernah tahu bila ia akan muncul atau tidak. Orang lain mungkin tidak mendapat tempoh sama sekali.
Hanya sebilangan kecil wanita dengan PCOS yang akan mempunyai kitaran haid biasa.
Seorang wanita dengan PCOS yang cuba hamil boleh menghadapi masalah untuk tidak mengetahui sama ada dia hamil atau tidak. Dia dan suaminya boleh berusaha hamil selama berbulan-bulan, berusaha untuk melakukan hubungan seks dengan waktu ovulasi yang paling mungkin. Selalu berhadapan dengan kitaran haid yang tidak teratur, tidak akan mengejutkan bila sebulan akan berlalu dan dia tidak mendapat haid.
Tidak tahu sama ada dia hamil atau tidak, dia dan suaminya dapat menghabiskan banyak wang untuk membeli alat kehamilan di rumah hanya untuk mendapatkan hasil yang negatif. Ini boleh menjadi penderitaan bulanan yang mengecewakan, emosional, dan mahal.
Dalam senario ini, seorang wanita tidak-tidak mengejutkan-tidak mendapatkan haidnya, menjalani ujian kehamilan, dan jika itu negatif, diikuti sebulan lagi tanpa mendapatkan menstruasi. Setelah sebulan lagi, ujian kehamilan di rumah baru akhirnya dapat memberikan hasil yang positif, dan mungkin beberapa lagi untuk memastikannya benar.
Pada temu janji OB / GYN pertamanya untuk kehamilannya, wanita ini dan suaminya mungkin terkejut mengetahui bahawa dia sudah hamil 10 minggu, dengan hasil sebelumnya adalah apa yang disebut sebagai ujian kehamilan negatif palsu. Maksudnya, semasa mengambil ujian rumah pertama, dia benar-benar hamil tetapi pembaca ujian yang dia gunakan tidak dapat mengesannya pada masa itu.
Ujian Kehamilan Negatif Palsu
Terdapat banyak faktor yang boleh menyebabkan ujian kehamilan negatif palsu. Yang paling tidak mungkin adalah bahawa ujian di rumah tidak berfungsi atau telah tamat tempoh.
Sebilangan besar hasil negatif palsu berlaku apabila tahap gonadotropin korionik manusia (hCG) dalam air kencing terlalu rendah untuk ujian untuk mengesan kehamilan. Ini boleh berlaku jika anda mengambil ujian kehamilan terlalu awal, terutama jika anda ovulasi pada akhir bulan yang boleh berlaku pada wanita dengan PCOS.
Ujian negatif palsu juga boleh berlaku sekiranya tahap hCG anda dicairkan oleh pengambilan cecair yang terlalu banyak sebelum ujian. Inilah sebabnya mengapa menguji kekosongan air kencing pagi pertama sering disyorkan.
Sebab Ujian Kehamilan Negatif PalsuBilakah Mengambil Ujian Kehamilan
Ujian kehamilan harus dilakukan setiap kali seorang wanita mengesyaki bahawa dia hamil. Oleh kerana memerlukan masa sehingga seminggu untuk meningkatkan tahap hCG, lebih baik menunggu 7 hari atau lebih setelah tempoh yang tidak dijawab untuk membawa pulang ujian kehamilan.
Tahap hCG juga dapat diukur dengan ujian darah, tetapi ini biasanya dilakukan di pejabat doktor. Sekiranya anda mendapat keputusan negatif, anda boleh memeriksa semula dalam seminggu atau lebih dengan ujian lain di rumah untuk memastikannya.
Lakukan ujian kehamilan tujuh hari selepas tempoh yang tidak dijawab. Periksa semula dalam seminggu lagi jika ujiannya negatif.
Tanda-tanda Awal Kehamilan
Tidak semua wanita, terutamanya ibu pertama, dapat mengetahui sama ada mereka hamil atau tidak pada minggu-minggu awal kehamilan. Tetapi biasanya, ada beberapa tanda dan gejala yang perlu dicari yang dapat menunjukkan bahawa seorang wanita hamil.
Tanda dan gejala awal kehamilan termasuk:
- Hilang tempoh
- Peningkatan keletihan
- Payudara terasa sakit atau lembut
- Penghindaran makanan
- Perubahan emosi
- Kembung perut
- Kerap membuang air kecil
- Loya
- Suhu badan tinggi
- Sakit kepala
- Sakit belakang bawah
Membiasakan diri dengan tanda dan gejala biasa ini dapat membantu anda memahami sama ada anda hamil atau tidak. Semasa anda menunggu jawapan pasti, disarankan untuk anda menghindari alkohol, merokok, dan penggunaan dadah sekiranya berlaku.
Cara Meningkatkan Kekerapan Menstruasi
Tekanan yang meningkat seiring dengan perubahan diet dan senaman yang ketara, boleh mempengaruhi kitaran haid anda. Sekiranya anda mengalami tempoh yang tidak teratur dan anda mengalami PCOS, kemungkinan ia disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon.
Kaedah terbaik untuk mengatur kitaran anda jika anda mempunyai PCOS termasuk:
- Ikuti diet yang sihat. Nikmati makanan yang kaya dengan antioksidan dan lemak sihat dan rendah makanan olahan atau bergula.
- Bersenam secara berkala. Dalam kajian yang diterbitkan dalam jurnal Penyelidikan Hormon dan Metabolik, wanita yang tidak aktif dengan PCOS yang bersenam secara sederhana selama 30 minit, 3 hari seminggu menyaksikan peningkatan yang ketara dalam ovulasi dan kerapuhan haid.
- Ambil makanan tambahan. Makanan tambahan yang telah terbukti dapat meningkatkan keteraturan haid dan ovulasi pada wanita dengan PCOS termasuk n-asetilcysteine, asid lemak omega-3, vitamin D, dan gabungan inositol myo dan d-chiro.
Bilakah Memanggil Doktor Anda
Sekiranya tempoh anda terlambat dua minggu, dan anda masih menjalani ujian kehamilan negatif, disyorkan lawatan ke pakar sakit puan anda untuk ujian kehamilan dan ujian darah. Semasa pemeriksaan dalaman, doktor anda mungkin dapat merasakan jika rahim anda membesar, menunjukkan anda mungkin hamil.
Sekiranya anda mempunyai PCOS dan haid anda tidak teratur dan anda tidak pasti sama ada anda sebenarnya hamil, berbincanglah dengan doktor anda tentang kapan anda harus menelefonnya. Mengetahui tanda-tanda amaran awal hamil akan membantu anda mengetahui sama ada anda atau tidak.
Sekiranya anda menjalani ujian kehamilan yang positif dan sakit perut atau pelvis yang teruk, terutamanya jika disertai dengan loya atau muntah, pening atau pingsan, segera hubungi doktor anda dan / atau pergi ke bilik kecemasan. Anda mungkin mengalami apa yang disebut kehamilan ektopik atau masalah perubatan lain yang memerlukan perhatian segera.
Sentiasa mempercayai naluri usus anda. Semakin cepat anda dinilai kehamilan, semakin cepat anda dapat mengetahui sama ada anda hamil dan mendapat rawatan yang sewajarnya. Berkonsultasi dengan profesional kesihatan sebelum kehamilan disarankan untuk mempersiapkan badan anda untuk kehamilan yang sihat dan untuk membincangkan cara-cara untuk mengatur haid yang tidak teratur kitar.