Kandungan
Sekiranya ada yang melihat dengan teliti di tangan yang terentang, mereka akan melihat gegaran yang hampir tidak dapat dilihat. Sekiranya seseorang merasa lelah atau mempunyai kafein terlalu banyak, gegaran ini mungkin lebih ketara tetapi biasanya tidak mengganggu kehidupan seharian mereka.Orang lain mengalami gegaran yang benar-benar melemahkan. Contohnya, seseorang mungkin tidak dapat makan kerana gegarannya menjadikannya terlalu sukar untuk memasukkan peralatan atau cawan ke dalam mulut mereka.
Walaupun gegaran sangat ketara dan bermasalah, ia mungkin tidak disebabkan oleh penyakit serius. Orang lain mungkin mempunyai gegaran yang kurang ketara yang disebabkan oleh gangguan seperti penyakit Parkinson. Bagaimana pakar neurologi dapat mengetahui bila gegaran adalah sesuatu yang perlu dibimbangkan?
Gambaran keseluruhan
Gegaran adalah jenis pergerakan sukarela yang paling biasa dan boleh mempengaruhi hampir mana-mana bahagian badan. Gegaran biasanya berlaku di tangan tetapi boleh juga melibatkan kaki, dagu, atau kepala.
Malah suara itu boleh dipengaruhi oleh gegaran. Adalah berguna untuk melihat jika satu sisi badan lebih banyak terkena gegaran daripada yang lain (asimetri). Walaupun terdapat pengecualian untuk setiap peraturan, kebanyakan gegaran melibatkan kedua-dua sisi pada tahap yang sama, walaupun gegaran sering kali sedikit lebih parah pada tangan yang tidak dominan.
Dalam penyakit Parkinson, satu sisi biasanya dipengaruhi oleh gegaran lebih banyak daripada yang lain.
Bergantung pada penyebab gegaran, gegaran mungkin lebih terasa ketika anda sedang berehat, memegang sesuatu, atau ketika anda bergerak. Sebilangan orang berpendapat bahawa membahagikan gegaran menjadi kategori berikut:
- Gegaran berehat: Gegaran jenis ini berlaku ketika otot sedang rileks. Ini adalah jenis gegaran yang paling sering dikaitkan dengan penyakit Parkinson.
- Gegaran tindakan: Gegaran ini berlaku ketika otot tegang dalam beberapa cara. Ini adalah kategori besar dan seterusnya dibahagikan kepada kategori lain yang disebutkan di bawah.
- Gegaran postural: Gegaran ini bertambah buruk apabila bahagian badan terkena graviti. Ini dilihat pada gegaran penting, gangguan biasa yang menjengkelkan tetapi tidak mengancam nyawa.
- Gegaran kinetik: Ini adalah gegaran yang bertambah buruk setiap kali bahagian badan digerakkan.
- Gegaran niat: Gegaran jenis ini boleh dianggap sebagai jenis gegaran kinetik kerana ia melibatkan bahagian tubuh yang bergerak, tetapi ia benar-benar bermaksud sesuatu yang lebih spesifik. Gegaran niat bertambah buruk ketika anda bergerak menuju sasaran tertentu, yang memerlukan tahap koordinasi. Gegaran niat akan bertambah buruk ketika jari anda mencapai sasarannya.
- Gegaran khusus tugas: Ini hanya berlaku semasa melakukan pekerjaan tertentu, seperti menulis. Ini boleh berlaku akibat dystonia.
- Gegaran isometrik: Gegaran ini melibatkan gegaran ketika otot tegang tetapi tidak bergerak. Sekiranya anda sudah lama memegang jawatan seperti push-up, anda mungkin akan mengalami gegaran ini.
Punca
Beberapa tahap gegaran adalah perkara biasa bagi setiap orang. Kadang-kadang sesuatu boleh berlaku dengan bahagian otak yang terlibat dengan pergerakan, seperti ganglia basal atau otak kecil.
Gegaran boleh disebabkan oleh penyakit seperti sklerosis berganda, strok, dan masalah neurodegeneratif seperti penyakit Parkinson. Ia juga boleh disebabkan oleh ubat-ubatan seperti alkohol, amfetamin, dan steroid.
Masalah yang mempengaruhi seluruh badan, seperti penyakit tiroid atau kegagalan hati, boleh menyebabkan gegaran juga. Menariknya, tidak ada yang benar-benar tahu mengapa orang mengalami gegaran penting, walaupun nampaknya diwarisi dan sangat biasa.
Mungkin kelihatan jelas, tetapi banyak orang tidak langsung menyedari bahawa gegaran mereka selalu terjadi setelah minum ubat tertentu, ketika mereka terlalu banyak minum kafein, atau ketika mereka belum makan sebentar. Tekanan emosi atau fizikal yang semakin teruk sering membuat gegaran bertambah buruk juga. Dalam gegaran ortostatik, gegaran selalu bermula setelah berdiri.
Juga berguna untuk melihat apa yang membuat gegaran menjadi lebih baik. Sebagai contoh, gegaran penting adalah penyebab gegaran yang sangat biasa yang, atas sebab yang tidak diketahui, sering bertambah baik apabila pesakit mempunyai minuman beralkohol. Gegaran ortostatik bertambah baik setelah duduk.
Penilaian dan Rawatan
Sebagai tambahan kepada pemeriksaan fizikal untuk mencari penemuan lain yang menunjukkan penyebab gegaran, doktor boleh memerintahkan ujian darah untuk mencari penyebab gegaran hormon atau kimia. Mereka mungkin memerintahkan imbasan CT atau MRI untuk melihat apakah gegaran itu disebabkan oleh penyakit seperti MS atau strok.
Bergantung pada apa yang dijumpai, mereka juga boleh memerintahkan ujian seperti kajian elektromiogram atau konduksi saraf untuk melihat apakah gegaran itu disebabkan oleh masalah dengan sistem saraf periferal.
Rawatan gegaran bergantung pada jenis dan penyebab gegaran. Menyedari dan menghilangkan faktor yang memburukkan gegaran adalah langkah penting.
Terapi fizikal dapat membantu anda kekal bebas mungkin dan juga dapat mengurangkan gegaran. Dalam kes yang melampau, rawatan pembedahan atau rangsangan otak dalam boleh dicuba, walaupun ini biasanya disediakan untuk situasi di mana pendekatan yang kurang agresif tidak berfungsi.
Mengetahui apa yang harus diberi perhatian dapat membantu anda mendapatkan jawapan yang anda mahukan mengenai gegaran anda dan mendapatkan bantuan yang anda perlukan secepat mungkin.