Kandungan
Membungkus beg tote anda untuk penyediaan kemoterapi anda tidak memerlukan masa yang lama, tetapi sangat wajar untuk memikirkan dan mencuba barang-barang yang anda sertakan. Kenyataannya adalah bahawa kemoterapi memerlukan masa, dan tanpa sedikit perancangan, anda mungkin merasa bosan, atau terlalu fokus pada ubat-ubatan toksik yang memasuki aliran darah anda. Anda mungkin akan mengenali jururawat kemoterapi anda dengan baik, tetapi kata jururawat juga mempunyai pesakit lain yang cenderung dan biasanya tidak mempunyai masa untuk menghiburkan anda semasa penyusupan. Luangkan masa untuk membungkus beg kemoterapi anda yang penuh dengan barang-barang untuk memastikan kesibukan dan keselesaan diri anda pasti menjadikan infus anda lebih menyenangkan.Apa yang perlu dibungkus dalam Beg Chemo Anda
Pusat kemoterapi anda mungkin mempunyai tempat duduk yang selesa, meja untuk ubat-ubatan dan majalah, TV kecil, dan peti sejuk mini yang penuh dengan minuman. Kadang-kadang pesakit mungkin membawa piring yang penuh dengan makanan ringan untuk dikongsi, dan jururawat mungkin mempunyai keropok dan kuki di tangan. Ini mungkin penyediaan yang selesa, tetapi anda tetap ingin membawa barang-barang untuk membantu anda meluangkan masa atau membuat anda merasa lebih selesa.
Terdapat juga beberapa keperluan untuk kemoterapi yang tidak boleh dilupakan, seperti kad insurans anda, hasil makmal terkini dan rekod perubatan, telefon dan buku alamat anda, baldi atau beg untuk perjalanan pulang (sekiranya anda mengalami kemoterapi -mual mual), dan yang paling penting, rakan. Sekiranya anda berfikir untuk melakukan kemoterapi sahaja, pentingnya membawa rakan tidak boleh dilebih-lebihkan. Sebabnya, anda tidak memerlukan bantuan. Sebab sebenarnya ialah banyak wanita melihat semula kemoterapi dengan penuh kasih sayang; mengingati mereka sebagai masa di mana mereka dapat menghabiskan (kebanyakannya) masa berkualiti untuk berinteraksi dan berinteraksi dengan rakan.
Namun terdapat banyak perkara yang tidak penting tetapi sering tidak ternilai untuk disertakan. Kami akan melihat beberapa perkara yang lebih penting untuk dikemas, dan sebabnya.
Krim Jerit
Sekiranya anda tidak mempunyai port kemoterapi atau garis PICC dan memasukkan IV untuk setiap infus, pukulan berulang boleh menjadi tidak selesa. Ramai orang berpendapat bahawa ketidakselesaan memasukkan IV adalah kecil berbanding dengan semua perkara yang dilalui seseorang semasa rawatan barah, tetapi ada beberapa alasan untuk memperhatikan ketidakselesaan yang lebih kecil ini. Salah satunya ialah perkara bertambah, dan seperti kata pepatah untuk mematahkan punggung unta, sengatan jarum mungkin merupakan jerami terakhir dalam mengatasi masalah barah harian anda.
Bercakap dengan pakar onkologi anda terlebih dahulu, tetapi sebilangan orang menggunakan krim lidocaine atau patch lidocaine (kini boleh didapati di kaunter dan juga dengan preskripsi) ke kawasan di mana IV akan dimasukkan. Krim atau tampalan biasanya harus digunakan 30 minit hingga 45 minit sebelum memasukkan jarum untuk menghasilkan anestesia yang ketara sehingga anda tidak merasakan jarum. Walaupun begitu, tampalan itu sering boleh ditinggalkan sehingga 8 jam, jadi jika anda berjumpa dengan doktor lebih awal, anda mungkin dapat menggunakannya sebelum anda meninggalkan rumah.
Memakai bungkus plastik, pita pelekat perubatan, atau pembalut oklusi untuk mengelakkan krim kebas dari pakaian anda mungkin bijak. Walaupun produk ini terdapat di kebanyakan pusat infusi, mungkin memerlukan masa yang lama bagi perawat yang sibuk untuk mengumpulkannya tepat pada masanya, dan membawanya dari rumah dapat membantu anda memastikan semua aliran lancar.
Minuman dan Makanan ringan
Seperti yang dinyatakan, kebanyakan pusat infus membawa pelbagai minuman dan makanan ringan untuk membantu anda kekal terhidrasi dan berkhasiat semasa sesi kemoterapi anda. Walaupun begitu, jika anda mempunyai keutamaan yang kuat, ia mungkin perlu dibayar untuk membawa kegemaran anda dari rumah. Bagi mereka yang sangat memerlukan jumlah penggunaan plastik yang terdapat di hospital, membawa cecair anda sendiri ke dalam botol air logam dapat membantu mengurangkan sisa, sambil mengelakkan bahan kimia yang mengganggu endokrin yang terdapat dalam banyak bekas minuman plastik.
Ini mungkin juga merupakan idea yang baik bagi mereka yang menggunakan suplemen seperti glutamin dalam usaha untuk mengurangkan neuropati periferi yang disebabkan kemoterapi. (Petunjuk: terdapat banyak penyelidikan yang sedang berjalan mencari cara untuk mengurangkan neuropati akibat kemoterapi Pastikan anda bercakap dengan pakar onkologi anda mengenai sebarang penyelidikan baru sebelum anda memulakan kemoterapi.)
Terdapat beberapa bukti bahawa penggunaan jahe untuk mual yang disebabkan oleh kemoterapi mungkin bermanfaat, walaupun halia yang dibeli di kedai sering mengandungi sedikit jahe yang sebenarnya. Membawa halia kristal buatan sendiri, jahe ale, atau teh jahe boleh membantu mengurangkan loya di selain menjadi peringatan rumah yang menyenangkan.
Filem, Novel, dan / atau Majalah
Menonton filem atau rancangan TV semasa anda mendapat infusi sangat mengganggu dan memberi anda rehat daripada memberi tumpuan kepada jarum, tiub, dan beg ubat kemoterapi. Muat turun lebih awal dari Netflix, Amazon, atau Google. Anda juga ingin ingat untuk membawa satu set (dan dua jika rakan anda akan menonton) penutup telinga atau fon kepala, supaya video anda tidak mengganggu orang lain di ruang infusi.
Sekiranya anda ingin menyelami novel baru oleh penulis kegemaran anda, sekarang adalah masa yang tepat. Sebilangan orang membeli dua salinan buku, satu untuk mereka sendiri dan satu lagi untuk rakan mereka yang menyertainya, dan mula membaca buku-buku itu semasa infus. Ini mempunyai kelebihan melancarkan anda berdua mengenai apa yang mungkin merangkumi beberapa perbincangan susulan setelah infus anda selesai. Atau anda mungkin ingin membawa majalah-majalah yang anda kumpulkan untuk membaca dengan cepat dan mudah.
Walaupun anda membawa rakan ke kemo, adalah idea yang baik untuk membawa perkara yang anda boleh baca sendiri. Kadang-kadang keheningan adalah perkara yang paling diinginkan oleh pengidap barah, dan walaupun anda dan rakan anda menghabiskan masa membaca novel yang berbeza, masa bersama boleh menjadi sangat istimewa.
Permainan untuk Bermain Dengan Rakan Anda
Sekiranya anda membawa rakan (yang sekali lagi, kami sangat menggalakkan), pertimbangkan untuk mengemas satu atau dua permainan yang boleh anda mainkan bersama. Sama ada anda mengemas kad, permainan scrabble mudah alih, atau sesuatu seperti Boggle, permainan ini dapat membantu masa berlalu dengan sentuhan humor juga. Permainan papan dan permainan kad boleh menjadi sangat baik untuk kemasukan lebih lama, seperti jika anda akan menerima Taxol (paclitaxel).
Sebilangan orang lebih suka bercakap dengan rakan mereka semasa penyusupan. Salah satu "faedah" infus kemoterapi adalah bahawa ia dapat memberi anda dan rakan anda masa untuk bercakap tanpa tuntutan kehidupan seharian. Tidak ada cucian untuk dilipat atau mesin basuh pinggan untuk dikosongkan di pusat infusi. Sebilangan orang suka memunculkan topik mereka sendiri, tetapi yang lain gemar menggunakan buku seperti "Buku Soalan Lengkap: 1001 Permulaan Perbualan untuk Segala Kejadian" atau buku lain yang serupa untuk menjana idea. Atau, anda selalu boleh menggunakan "topik permulaan perbualan" google untuk mendapatkan idea. Anda mungkin terkejut dengan kedalaman dan keakraban perbualan anda. Banyak mangsa yang terselamat mendapati bahawa salah satu "faedah" atau bidang pertumbuhan akibat barah terletak pada kemampuan untuk memotong percakapan yang dangkal dan benar-benar bermakna.
Pertukangan
Sekiranya anda seorang yang mahir, membawa projek kecil untuk penyebaran kemoterapi anda boleh memanfaatkan masa anda dengan baik. Projek merajut kecil seperti topi dan selendang atau projek kerja jarum lain senang dikemas, dibongkar, dan dimuat semula apabila infus selesai. Projek-projek ini bukan sahaja dapat membuat tangan gugup sibuk, tetapi memberi anda sesuatu untuk ditunjukkan untuk masa yang anda habiskan di kerusi kemoterapi.
Pena dan Kertas
Membawa pen dan kertas boleh bermanfaat dalam pelbagai cara. Sebilangan orang menggunakan masa untuk menulis surat kepada rakan dan keluarga. Yang lain menggunakan kertas itu untuk mencatat apa yang mereka baca. Masih ada yang menggunakan masa untuk menulis perjalanan barah.
Walaupun anda bukan seorang penulis, jurnal atau "tulisan ekspresif" dapat digunakan untuk menyusun perjalanan anda, memperjelas pemikiran anda, atau mencari lapisan perak di sepanjang jalan. Bagaimanapun, penyelidikan memberitahu kita bahawa lapisan perak, atau cara barah mengubah orang dengan cara positif (sesuatu yang telah disebut pertumbuhan pasca trauma) adalah perkara biasa.
Bahkan mungkin ada faedah fizikal yang berkaitan dengan jurnal, terutama jurnal yang memfokuskan pada aspek positif dari pengalaman barah. Beberapa kajian sekarang menunjukkan bahawa penulisan ekspresif dapat membantu mengatasi kemoterapi; perubahan kognitif yang menjengkelkan yang mungkin berlaku berikutan kemoterapi.
Sekiranya anda kehilangan apa yang perlu ditulis, pertimbangkan untuk menyenaraikan tiga perkara positif yang berlaku sejak itu, dan hanya kerana anda menghidap barah. Contohnya, adakah anda pernah berjumpa dengan orang yang tidak akan anda temui? Fikirkan bagaimana anda sekarang melihat orang lain. Mengalami kesukaran kita sendiri sering membuat kita peka terhadap kesusahan (sering tersembunyi) dalam kehidupan orang lain.
Losyen dan Balsem Bibir
Hospital sering kering dan kulit dan bibir anda boleh menjadi kering walaupun tanpa kemoterapi ditambahkan pada campuran. Pembungkusan losyen dan balsem bibir kegemaran anda dapat membantu menjaga kulit anda lembut dan lembap. Mungkin berguna untuk memikirkan produk penjagaan diri lain dalam kategori ini semasa mengemas beg anda. Dengan rawatan barah, ada banyak perkara yang di luar kawalan kita, tetapi langkah-langkah kecil ini bukan sahaja dapat meningkatkan keselesaan anda, tetapi memberi anda rasa kawalan lebih besar terhadap badan anda pada masa ini.
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Mengambil sedikit masa untuk membungkus beg kemoterapi anda dengan teliti bukan sahaja dapat mengurangkan kegelisahan dan kebosanan, tetapi menjadikan masa infus anda sesuatu yang anda akan ingat secara nostalgia. Ada beberapa kali dalam kehidupan orang dewasa kita yang memungkinkan kita melakukan apa sahaja yang kita inginkan (selain daripada harus duduk di kerusi dengan IV di tempatnya) tanpa gangguan. Pertimbangkan idea yang bukan sahaja dapat membantu masa berlalu, tetapi buat masa dikira dengan cara yang istimewa.