Kandungan
Sindrom Dumping, juga dikenali sebagai pengosongan gastrik yang cepat, adalah keadaan di mana anda mengalami gejala gastrointestinal atau vasomotor kerana makanan yang anda makan bergerak terlalu cepat dari perut anda ke usus kecil anda. Gejala bermula ketika anda makan, terutamanya dari menu dengan kandungan glukosa (gula) yang tinggi.Sindrom dumping paling sering dilihat pada orang yang menjalani pembedahan bariatric (penurunan berat badan), esofagus, atau gastrik. Anggaran jumlah orang yang mengalami sindrom lambakan selepas pembedahan gastrik antara 20% hingga 50%. Hanya 1% hingga 5% pesakit mengalami gejala yang lebih teruk. Jenis pembedahan yang anda jalankan juga mempengaruhi risiko anda mengalami sindrom pembuangan.
Tempoh
Secara amnya, gejala sindrom lambakan cenderung bertambah baik dari masa ke masa. Kira-kira tiga perempat orang yang menjalani pintasan gastrik akan mengalami simptom segera setelah prosedur, tetapi kebanyakan orang mendapati bahawa gejala mereka hilang dalam 15 hingga 18 bulan ke depan.
Sindrom lambakan dibahagikan kepada dua jenis: sindrom lambakan awal dan sindrom lambakan lewat.
Sindrom pembuangan awal dicirikan oleh gejala yang berlaku dalam 10 hingga 30 minit selepas makan. Orang dengan sindrom pembuangan lewat mengalami gejala dua hingga tiga jam selepas makan.
Sebilangan besar orang dengan sindrom lambakan mengalami bentuk awal, sementara hanya sekitar seperempat mengalami jenis terlambat. Sebilangan kecil orang mempunyai kedua-duanya.
Sub-jenisnya juga wujud dengan pelbagai jenis gejala, dengan gejala pembuangan awal adalah gastrointestinal dan vasomotor, sementara gejala lambakan lambat cenderung kebanyakannya vasomotor.
Mengapa Ia Berlaku
Dalam pencernaan yang normal, perut mengosongkan kandungannya ke dalam duodenum, bahagian atas usus kecil, dengan cara terkawal di mana zarah makanan besar disaring. Bagi sesetengah orang, perubahan dalam anatomi saluran GI sebagai kesan sampingan pembedahan mengakibatkan disfungsi sistem ini. Perut menjadi lebih kecil, atau kerosakan pada pilorus - bahagian badan yang bertanggungjawab bertindak sebagai empangan - mengakibatkan sejumlah besar kandungan perut dan zarah makanan yang lebih besar dilepaskan dengan cepat ke dalam duodenum. Pengosongan yang cepat ini mengakibatkan perubahan yang jelas dalam kadar glukosa darah dan peningkatan hormon tertentu, yang kemudian menyumbang kepada gejala dan gejala kardiovaskular yang berkaitan dengan hipoglikemia.
Sindrom pembuangan lewat berlaku secara eksklusif daripada perubahan kadar glukosa darah dan insulin. Pada sindrom pembuangan akhir, gejala dicetuskan kerana terlalu banyak gula dilepaskan ke usus kecil terlalu cepat. Lonjakan ini mengakibatkan peningkatan kadar glukosa darah, yang memicu pankreas untuk meningkatkan rembesan insulin. Pelepasan insulin ini kemudian mencetuskan penurunan kadar glukosa darah-mengakibatkan gejala hipoglikemia.
Gejala
Pembuangan Awal: Pada sindrom pembuangan awal, gejala biasanya bermula kira-kira 10 hingga 30 minit selepas makan:
- Kekejangan perut
- Loya
- Cirit-birit yang mendesak
- Muntah
- Memerah muka atau kulit
- Rasa pening kepala atau pening
- Jantung berdebar atau degupan jantung tidak teratur
- Berpeluh
- Kelemahan
Lambakan Akhir: Gejala sindrom pembuangan lewat biasanya berlaku satu hingga tiga jam selepas makan:
- Masalah menumpukan perhatian
- Pengsan
- Keletihan
- Rasa pening kepala atau pening
- Kelaparan
- Denyutan jantung atau berdebar-debar yang cepat
- Berpeluh
- Kelemahan
Penjagaan Diri Yang Harus Dilakukan
Sebilangan besar cadangan rawatan diri untuk membuang sindrom melibatkan perubahan cara anda makan, walaupun anda mungkin mendapati bahawa anda dapat mengurangkan rasa pusing atau pingsan jika anda berbaring, menghadap ke atas, selama 30 minit selepas makan.
Adakah
Makan enam makanan kecil sehari
Kunyah makanan anda dengan teliti
Pilih untuk makan karbohidrat kompleks
Tingkatkan pengambilan protein anda
Pilih untuk makan lemak sihat
Minum cecair semasa makan
Minum cecair selama 30 minit selepas makan
Makan makanan yang mengandungi gula atau karbohidrat halus
Gunakan produk tenusu
Rawatan
Sekiranya gejala anda berlanjutan walaupun membuat perubahan diet, berbincanglah dengan doktor anda. Orang yang mempunyai gejala sindrom pembuangan yang lebih ketara berisiko untuk mengelakkan makan dan kekurangan pemakanan. Doktor anda akan menilai anda dan memberi nasihat mengenai tindakan terbaik. Sekiranya anda mengalami sindrom pembuangan lewat, doktor mungkin mengesyorkan anda meningkatkan pengambilan serat anda melalui makanan atau makanan tambahan, untuk melambatkan penyerapan glukosa dan mengurangkan kemungkinan hipoglikemia. Pilihan lain untuk kedua-dua jenis ini adalah untuk doktor anda menetapkan salah satu ubat yang tersedia untuk merawat sindrom lambakan.
Dalam kes yang sangat teruk, prosedur pembedahan mungkin dipertimbangkan. Walau bagaimanapun, kerana kebanyakan kes sindrom pembuangan meningkat dari masa ke masa, pembedahan kemungkinan besar tidak akan dipertimbangkan sekurang-kurangnya satu tahun setelah prosedur gastrik yang asal.