Kandungan
- Sebab biasa
- Faktor Risiko Gaya Hidup
- Ketiadaan Bunyi Usus
- Membersihkan Pesakit untuk Makan Selepas Pembedahan
- Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Borborygmi adalah normal dan boleh berlaku pada bila-bila masa. Walaupun biasanya paling terasa ketika anda lapar, ia boleh terjadi setiap saat kerana gas atau makanan bergerak melalui sistem pencernaan anda.
Sebab biasa
Saluran GI berjalan dari mulut ke dubur. Makanan bermula dari awal saluran hingga akhir melalui proses yang dikenali sebagai peristalsis. Lapisan otot licin yang membentuk dinding saluran pencernaan inilah yang membantu menyelesaikan tugas. Dengan tindakan meremas, mereka mendorong makanan dan cecair ke sistem anda, dan pergerakan ini dapat mengakibatkan borborygmi.
Borborygmi yang berpunca dari peristalsis juga dapat terjadi ketika anda mengalami cirit-birit kerana peningkatan jumlah cairan dan gas di usus, atau dari penyumbatan usus di mana makanan dan cecair padat berusaha melewati segmen usus yang menyempit atau tersumbat.
Usus sering berisik setelah makan, kerana makanan dipindahkan melalui mereka. Borborygmi dapat mereda pada waktu malam ketika tidak ada (atau kurang) pencernaan aktif yang berlaku.
Borborygmi juga boleh disebabkan oleh kehadiran gas sahaja. Gas adalah normal dan produk sampingan bakteria usus memproses makanan yang tidak dapat dicerna, terutama yang mengandungi karbohidrat. Ia juga boleh berlaku akibat menelan terlalu banyak udara.
Berapa banyak gas yang anda miliki agak berubah-ubah dan berkaitan dengan diet anda serta penyerapan yang disebabkan oleh sebarang keadaan gastrointestinal yang mungkin anda miliki, seperti penyakit seliak atau intoleransi laktosa. Ramai orang berpendapat bahawa mereka mempunyai terlalu banyak gas, tetapi sebenarnya mempunyai keadaan yang menghasilkangas berlebihan jarang berlaku.
Walaupun masuk akal bahawa peristalsis mungkin bising, anda sebenarnya mungkin akan melihat borborygmi lebih lama sejak lama anda makan. Oleh kerana usus anda kosong, sistem pencernaan anda tidak banyak yang dapat meredam kebisingan.
Selanjutnya, sama seperti sistem pencernaan anda berkontrak ketika memproses makanan, ia juga akan berkontrak jika tidak ada makanan untuk beberapa waktu, yang dapat menghasilkan hasil yang sama. Tidak ada faktor risiko genetik untuk borborygmi.
Faktor Risiko Gaya Hidup
Penting untuk diperhatikan bahawa mempunyai "bunyi usus" bermaksud usus berfungsi. Sekiranya bunyi bising mengganggu atau memalukan, boleh mengubah diet anda untuk mengelakkan makanan bergas atau minuman berkarbonat.
Walaupun perkara seperti kacang dan sayur-sayuran salib (seperti brokoli, kubis, dan pucuk Brussels, boleh dikatakan beberapa sihat), makan banyak boleh mencetuskan perut gemuruh dan gas, jadi mengehadkan sayur-sayuran tertentu ini mungkin dapat membantu.
Selain itu, mengurangkan pengambilan gula tertentu, terutamanya fruktosa dan sorbitol (terdapat dalam buah-buahan dan digunakan sebagai pemanis buatan), serta makanan berasid (seperti buah sitrus, tomato, dan kopi) dapat membantu mengurangkan borborygmi.
Minum air secukupnya, makan perlahan-lahan, makan secara teratur (menjaga makanan ringan di tangan), dan mengelakkan makan berlebihan juga dapat membantu mengurangkan borborygmi.
Ubat semula jadi untuk gas dan kembungKetiadaan Bunyi Usus
Apabila bunyi biasa di saluran pencernaan hilang, itu disebut "ketiadaan suara usus." Sekiranya perut dan usus tidak mengeluarkan suara, itu mungkin tidak berfungsi sebagaimana mestinya dan ada masalah yang melibatkan saluran pencernaan.
Sekiranya doktor mendengar perut dengan stetoskop dan tidak mendengar apa-apa, atau tidak mendengar apa yang mereka harapkan untuk didengar, mereka mungkin memerintahkan ujian untuk menentukan sama ada ada sesuatu yang salah. Ini terutama berlaku jika anda mempunyai gejala lain, seperti sakit perut atau pendarahan dari rektum.
Sekiranya anda mengalami sakit akut di perut dan juga tidak ada bunyi usus, ini boleh menjadi keadaan yang sangat serius yang memerlukan rawatan segera.
Proses diagnostik akan bergantung pada penyebab yang disyaki, tetapi boleh merangkumi kombinasi ujian fizikal, makmal, dan pencitraan.
Membersihkan Pesakit untuk Makan Selepas Pembedahan
Selepas seseorang menjalani pembedahan perut, doktor akan mendengar perut dengan stetoskop. Ini untuk mengetahui apakah usus telah "bangun" dan mula berfungsi semula.
Dalam banyak kes, pesakit tidak dibenarkan makan atau minum apa-apa sehingga borborygmi dikesan. Cecair jernih kemudian dibolehkan, dan pesakit dapat menjalani diet cair penuh dan, akhirnya, makanan pejal setelah setiap langkah ditoleransi.
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Walaupun borborygmi paling kerap normal dan semula jadi, dan bahkan tanda fungsi usus yang betul, suara perut yang kuat boleh memalukan. Apabila anda terganggu pada saat yang canggung, cuba ingat bahawa ia berlaku pada semua orang, jadi kebanyakan orang harus memahami.