Petua untuk Tetap Sihat untuk Pengantin

Kandungan

• Kesihatan Reproduktif
• Kontraseptif dan Perancangan Keluarga
• Ujian Genetik
• Ujian STD
• Kesihatan Umum dan Sejarah Keluarga
• Persiapan Perjalanan
• Tarikh Perkahwinan dan Tempoh Anda
• Kesimpulannya Menjadi Pengantin yang Sihat

Sekiranya anda merancang perkahwinan anda, kemungkinan besar anda akan dimasukkan ke dalam senarai perkara yang perlu dilakukan. Tetapi termasuk merancang untuk menjadi pengantin yang sihat adalah sama pentingnya. Walaupun berkahwin adalah waktu yang istimewa, menggembirakan, dan sibuk yang diimpikan oleh kebanyakan wanita sejak mereka masih kecil, ada lebih banyak lagi untuk berkahwin daripada bunga, gaun, dan mengatakan "Saya lakukan." Sebelum anda mengahwini cinta dalam hidup anda, anda harus menjalani beberapa pemeriksaan kesihatan untuk memastikan kesihatan anda berada dalam keadaan terbaik.

Kesihatan Reproduktif

Sekiranya anda belum pernah menjalani ujian Pap smear dan ginekologi, sekarang adalah masa yang tepat untuk menjadualkan lawatan. Menurut American College of Obstetricians and Gynecologists, semua wanita harus menjalani Pap smear sekurang-kurangnya setiap tiga tahun antara usia 21 dan 29 tahun dan sama ada Pap smear sahaja setiap tiga tahun atau ujian Pap smear dan HPV (ujian papillomavirus manusia) setiap lima tahun antara usia 30 dan 64. Sekiranya anda pernah mengalami Pap smear yang tidak normal pada masa lalu, anda mungkin memerlukan Pap smear (atau kolposkopi) lebih kerap bergantung pada jenis kelainan yang dijumpai.

Kontraseptif dan Perancangan Keluarga

Sebelum perkahwinan anda, ini adalah masa yang tepat untuk membincangkan rancangan anda untuk kehamilan atau kehamilan yang berpotensi. Doktor anda juga dapat membantu anda memahami pelbagai jenis kawalan kelahiran sehingga anda dan pasangan anda dapat membuat pilihan yang terbaik untuk anda. Terdapat beberapa soalan yang perlu dipertimbangkan ketika memilih alat kontrasepsi yang mungkin ingin anda pertimbangkan, seperti kepentingan kemudahan, keberkesanan kaedah, kos, dan kemungkinan kesan sampingan.

Beberapa pasangan memilih untuk tidak mempunyai anak dan mungkin memutuskan bahawa mereka menginginkan ligasi tuba atau vasektomi, bahkan sebelum perkahwinan itu berlangsung. Pasangan lain yang sebelumnya telah menjalani pensterilan kekal dan sekarang ingin mempunyai anak mungkin ingin melakukan ligasi tuba atau pembalikan vasektomi.

Ujian Genetik

Sekiranya keadaan tertentu berlaku di salah satu keluarga anda, seperti penyakit genetik seperti fibrosis kistik, anda dan / atau pasangan anda mungkin ingin mempertimbangkan ujian genetik. Langkah pertama adalah berbincang dengan kaunselor genetik, kerana tidak ada ujian khusus untuk beberapa keadaan, dan penting untuk memahami risiko dan faedah ujian yang ada sebelum menyelesaikannya. Dari ujian pembiakan hingga ujian kecenderungan, terdapat juga ujian genetik di rumah.

Ujian STD

Sekiranya anda atau pasangan anda pernah melakukan hubungan seksual sebelumnya, ini adalah masa yang tepat untuk diuji untuk penyakit kelamin (PMS). Perhatikan bahawa banyak penyakit ini tidak simptomatik (mereka tidak akan mempunyai gejala) sehingga kerosakan telah dilakukan. Penyakit radang panggul sekunder untuk PMS boleh memberi kesan buruk kepada kesuburan masa depan anda, tetapi penyakit ini sering dapat dirawat dengan mudah apabila dijumpai lebih awal.

Kesihatan Umum dan Sejarah Keluarga

Ujian fizikal umum yang lengkap yang merangkumi ujian makmal dan perbincangan mengenai sejarah perubatan keluarga anda dan potensi risiko kesihatan adalah penting bagi anda dan bakal suami anda. Pastikan imunisasi anda terkini pada temujanji ini.

Persiapan Perjalanan

Sekiranya anda merancang untuk berbulan madu di luar Amerika Syarikat, anda harus membincangkan langkah berjaga-jaga khas yang mungkin anda perlukan. Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit menyenaraikan penyakit berjangkit tertentu yang mungkin endemik di negara atau wilayah bersama dengan imunisasi atau ubat profilaksis (seperti untuk malaria) yang diperlukan.

Tarikh Perkahwinan dan Tempoh Anda

Bagaimana jika anda mengetahui bahawa tempoh anda akan berakhir pada hari perkahwinan anda atau semasa bulan madu anda? Sekiranya anda berbincang dengan penyedia penjagaan kesihatan anda beberapa bulan sebelumnya, anda mungkin dapat menggunakan alat kontraseptif untuk menunda permulaan haid. Doktor anda boleh bercakap dengan anda mengenai cara melangkau haid anda menggunakan pil, dan adakah ini adalah pilihan yang baik untuk anda.

Kesimpulannya Menjadi Pengantin yang Sihat

Terlalu mudah untuk mengesampingkan ujian kesihatan di tengah kesibukan persiapan perkahwinan, namun kesihatan anda adalah faktor terpenting untuk memastikan perkahwinan anda - dan masa depan anda dengan pasangan baru anda - berjalan lancar seperti yang mungkin. Bercakap mengenai kesihatan anda, kemungkinan rancangan kehamilan, kaedah kontrasepsi, dan bahkan sejarah keadaan keluarga anda boleh menjadi kaedah untuk mempraktikkan kemahiran komunikasi yang sihat dengan pasangan anda dan memastikan anda sihat secara fizikal.

• Berkongsi
• Balikkan
• E-mel
• Teks