Kandungan
Banyak penyokong perubatan herba mencadangkan penggunaan herba untuk meningkatkan kesihatan hati anda, organ yang bertanggungjawab membersihkan toksin dari badan anda. Sesungguhnya, beberapa kajian menunjukkan bahawa ramuan tertentu dapat membantu melawan gangguan hati seperti sirosis (parut hati) atau jangkitan seperti hepatitis B dan hepatitis C (virus yang diketahui menyebabkan keradangan di hati). Berikut adalah beberapa ramuan yang menunjukkan menjanjikan sebagai kaedah semula jadi untuk meningkatkan kesihatan hati.Susu Thistle
Milk thistle dapat memberi manfaat kepada orang dengan sirosis hati, menurut laporan yang diterbitkan pada tahun 2001. Menganalisis lima ujian klinikal (dengan jumlah 602 pesakit sirosis), para penyelidik menentukan bahawa rawatan dengan susu thistle dapat menyebabkan penurunan hati yang ketara -korelasi yang berkaitan.
Dalam tinjauan kajian yang diterbitkan pada tahun 2005, para saintis melihat beberapa ujian klinikal yang menguji penggunaan milk thistle dalam rawatan hepatitis C dan hepatitis B. Walaupun penulis kajian ini tidak menemukan bukti bahawa susu thistle dapat membantu membersihkan semua jenis virus hepatitis dari badan, beberapa penyelidikan menunjukkan bahawa susu thistle dapat membantu mengekang keradangan yang berkaitan dengan hepatitis C dan melindungi dari kerosakan pada sel hati.
Bolehkah Milk Thistle Sebenarnya Membantu Detoksifikasi Hati?
Kunyit
Penyelidikan awal menunjukkan bahawa kunyit mungkin berguna dalam pengobatan hepatitis B dan hepatitis C. Dalam sebuah studi pada 2009 pada sel-sel hati, misalnya, para saintis mendapati bahawa ekstrak kunyit membantu menghentikan virus hepatitis B dari meniru. yang diterbitkan pada tahun 2010, sementara itu, menunjukkan bahawa ekstrak kunyit dapat membantu menyekat replikasi virus hepatitis C.
Manfaat Kesihatan KunyitBurdock
Burdock (ramuan yang sering digunakan sebagai ubat detoks semula jadi) dapat membantu melindungi sel hati dari kerosakan yang disebabkan oleh asetaminofen, menurut kajian haiwan yang diterbitkan pada tahun 2000. Dalam ujian pada tikus, saintis mendapati bahawa antioksidan dalam burdock dapat mengurangkan kesan berbahaya bahan toksik yang terbentuk dari metabolisme asetaminofen, ubat yang banyak digunakan untuk menghilangkan rasa sakit.
Penyelidikan berasaskan haiwan lain menunjukkan bahawa burdock juga dapat membantu melindungi hati dari kerosakan yang disebabkan oleh pengambilan alkohol.
Manfaat Kesihatan Burdock
Menggunakan Herba untuk Keadaan Hati
Memandangkan kurangnya ujian klinikal untuk menyokong penggunaannya, kunyit atau burdock saat ini tidak dapat direkomendasikan untuk mengobati segala jenis penyakit hati. Oleh kerana sokongan saintifik untuk kesan pelindung hati thistle susu juga terhad, terlalu awal untuk mengesyorkan ramuan ini sebagai rawatan utama untuk masalah hati.
Sentiasa ingat bahawa hasil penyelidikan haiwan tidak dapat diterapkan secara automatik pada manusia.
Untuk meningkatkan kesihatan hati anda setiap hari, American Liver Foundation mendorong mengikuti diet yang sihat, bersenam secara teratur, menjaga berat badan yang sihat, membatasi pengambilan alkohol anda, menjaga kolesterol anda, dan mencuci tangan anda dengan kerap (untuk mencegah jangkitan).
Sekiranya anda mempertimbangkan penggunaan herba untuk kesihatan hati, pastikan anda berjumpa dengan doktor anda sebelum memulakan rawatan.