Kandungan
Feverfew (Tanacetum parthenium) adalah tumbuhan yang tergolong dalam keluarga bunga matahari. Juga dikenal sebagai "featherfew" dan "chamomile liar," Sudah lama digunakan sebagai ubat herba dalam perubatan rakyat Eropah.Feverfew mengandungi sebatian yang disebut parthenolide, yang dapat membantu meredakan kekejangan otot, mengurangkan keradangan, dan mencegah penyempitan saluran darah di otak.
Manfaat Kesihatan
Daun Feverfew (sama ada kering atau segar) dan ekstrak demam dikatakan mempunyai banyak manfaat kesihatan. Tidak semua faedah ini disokong oleh bukti saintifik.
Dalam perubatan alternatif, feverfew biasanya digunakan sebagai ubat herba untuk keadaan berikut:
- Psoriasis
- Sakit haid
- Asma
- Keadaan kulit
- Sakit perut
Tidak ada bukti yang mencukupi untuk menyokong penggunaan feverfew untuk keadaan ini.
Walaupun penyelidikan mengenai kesan feverfew adalah terhad, kajian berpotensi mendapat manfaat feverfew untuk merawat keadaan berikut:
Migrain
Dalam kajian tahun 2005 terhadap 170 pesakit migrain, para penyelidik mendapati bahawa mereka yang mengambil ekstrak feverfew selama 16 minggu mengalami 1.9 lebih sedikit serangan setiap bulan daripada yang mereka lakukan sebelum kajian itu dimulakan. Anggota kajian yang mengambil plasebo untuk jangka masa yang sama mengalami 1.3 serangan lebih sedikit setiap bulan.
Namun, dalam kajian semula lima ujian klinikal pada tahun 2004, penyelidik mendapati bukti yang tidak mencukupi untuk menunjukkan bahawa feverfew lebih berkesan daripada plasebo dalam mencegah migrain.
Artritis reumatoid
Percubaan tabung uji telah membuktikan bahawa feverfew dapat membantu melawan keradangan yang berkaitan dengan rheumatoid arthritis, walaupun tidak ada kajian pada manusia yang membuktikan feverfew lebih berguna daripada plasebo dalam rawatan penyakit ini.
Barah pankreas
Dalam kajian tahun 2005, saintis mendapati bahawa parthenolide yang diekstrak dari feverfew menghalang pertumbuhan sel barah pankreas di makmal. Walaupun pakar perubatan melaporkan bahawa feverfew dapat diterima dengan baik di kalangan pesakit barah, terlalu awal untuk memberitahu apakah feverfew mungkin berguna dalam rawatan barah pankreas.
Kesan sampingan yang mungkin
Feverfew kemungkinan selamat apabila diminum dalam jangka waktu yang singkat dalam dos yang sesuai. Walau bagaimanapun, kesan sampingan tertentu mungkin berlaku. Kesan sampingan ini mungkin termasuk sakit perut kecil (seperti mual, cirit-birit, dan kembung perut), ruam gatal merah, dan ulserasi mulut daripada mengunyah daun demam segar.
Pesakit yang menghentikan penggunaan feverfew dalam jangka masa panjang juga mungkin mengalami kekejangan otot, kesakitan sederhana, dan kegelisahan.
Sekiranya anda alah kepada ragweed, krisan, atau marigold, anda mungkin sensitif terhadap demam.
Sesiapa yang mengambil ubat antikoagulan atau antiplatelet harus berjumpa dengan doktor mereka sebelum menggunakan feverfew.
Kerana kajian yang terhad, terlalu cepat untuk mengesyorkan feverfew sebagai rawatan untuk sebarang keadaan. Penting juga untuk diperhatikan bahawa merawat sendiri keadaan dan mengelakkan atau menangguhkan rawatan standard boleh membawa akibat yang serius. Sekiranya anda mempertimbangkan untuk menggunakan feverfew untuk tujuan kesihatan, pastikan anda berjumpa doktor terlebih dahulu.
Dos dan Penyediaan
Tidak ada bukti yang cukup untuk menentukan dos feverfew yang sesuai. Dos yang tepat untuk anda boleh bergantung pada beberapa faktor termasuk usia, jantina, dan sejarah perubatan anda.
Dalam kajian, pelbagai dos feverfew telah dikaji. Sebagai contoh, dalam kajian yang menyelidiki kesan feverfew pada migrain, peserta kajian mengambil 50-150 mg serbuk feverfew setiap hari sehingga empat bulan. Dalam kajian lain, dos feverfew yang berbeza digabungkan dengan ubat herba lain telah digunakan.
Rujuk dengan penyedia penjagaan kesihatan anda untuk mendapatkan nasihat mengenai dos yang tepat dan keselamatan feverfew.
Penting untuk diingat bahawa suplemen belum diuji untuk keselamatan dan makanan tambahan sebahagian besarnya tidak diatur. Dalam beberapa kes, produk mungkin memberikan dos yang berbeza dari jumlah yang ditentukan untuk setiap ramuan. Dalam kes lain, produk mungkin tercemar dengan bahan lain seperti logam. Juga, keselamatan suplemen pada wanita hamil, ibu menyusui, anak-anak, dan mereka yang mempunyai keadaan perubatan atau yang mengambil ubat belum dapat dipastikan.
Apa yang Perlu Dicari
Feverfew tersedia dalam bentuk kapsul, tablet, dan ekstrak cecair, dan dijual di kebanyakan kedai makanan kesihatan.
Sekiranya anda memilih untuk membeli makanan tambahan, Institut Kesihatan Nasional (NIH) mengesyorkan agar anda mencari label Fakta Tambahan pada produk yang anda beli. Label ini akan mengandungi maklumat penting termasuk jumlah bahan aktif setiap hidangan, dan bahan tambahan lain (seperti pengisi, pengikat, dan perasa).
Terakhir, organisasi mencadangkan agar anda mencari produk yang mengandungi meterai kelulusan dari organisasi pihak ketiga yang memberikan ujian kualiti. Organisasi ini merangkumi Pharmacopeia A.S., ConsumerLab.com, dan NSF International. Meterai kelulusan dari salah satu organisasi ini tidak menjamin keselamatan atau keberkesanan produk tetapi memberikan jaminan bahawa produk tersebut dihasilkan dengan betul, mengandungi bahan-bahan yang tertera di label, dan tidak mengandungi tahap pencemaran yang berbahaya.