Manfaat Kesihatan Huperzine A

Kandungan

• Manfaat Kesihatan
• Kesan sampingan yang mungkin
• Dos dan Penyediaan
• Apa Yang Perlu Diperhatikan
• Soalan Lain

Huperzine A adalah bahan yang diekstrak dari tumbuhan yang disebut lumut kelab Cina (Huperzia serrata). Dalam perubatan tradisional Cina, lumut kelab Cina telah lama digunakan untuk mengurangkan keradangan dan mempertajam ingatan. Dijual sebagai makanan tambahan, huperzine A biasanya disebut-sebut sebagai rawatan untuk penyakit Alzheimer.

Digunakan dalam ubat alternatif, huperzine A didapati bertindak sebagai penghambat kolinesterase, sejenis ubat yang digunakan untuk mencegah pemecahan asetilkolin (bahan kimia yang penting untuk pembelajaran dan ingatan).

Tidak hanya digunakan sebagai pengobatan untuk penyakit Alzheimer, huperzine A juga dikatakan dapat meningkatkan pembelajaran dan ingatan dan melindungi terhadap penurunan kognitif yang berkaitan dengan usia.

Selain itu, huperzine A kadang-kadang digunakan untuk meningkatkan tenaga, meningkatkan kewaspadaan, melawan kemurungan, dan membantu dalam rawatan myasthenia gravis, gangguan autoimun yang mempengaruhi otot. Walau bagaimanapun, penyelidikannya terhad.

Biasa Dikenali Sebagai

• Huperzine A
• Selagine

Manfaat Kesihatan

Walaupun penyelidikan mengenai kesan kesihatan huperzine A terhad, ada beberapa bukti bahawa huperzine A mungkin memberikan manfaat tertentu. Berikut adalah beberapa penemuan penting dari penyelidikan yang ada:

Penyakit Alzheimer

Huperzine A nampaknya bermanfaat bagi penderita penyakit Alzheimer, menurut kajian penyelidikan 2013 yang diterbitkan di PLoS SatuPenyelidik mencari semua ujian terkawal secara rawak mengenai keberkesanan dan keselamatan huperzine A untuk penyakit Alzheimer dan menyimpulkan bahawa huperzine A lebih berkesan daripada plasebo dari segi kesannya terhadap fungsi kognitif, gangguan tingkah laku, dan prestasi fungsional. Ini juga dijumpai dalam tinjauan tahun 2008 yang diterbitkan diPangkalan Data Cochrane dari Ulasan Sistematik.

Walau bagaimanapun, kajian 2011 yang diterbitkan di Neurologi menunjukkan huperzine A gagal meningkatkan fungsi kognitif pada pesakit Alzheimer. Kajian ini melibatkan 210 orang dengan penyakit Alzheimer ringan hingga sederhana, masing-masing menerima huperzine A atau plasebo sekurang-kurangnya 16 minggu. Dalam analisis mereka terhadap 177 peserta yang menyelesaikan kajian ini, para penyelidik mendapati bahawa huperzine A tidak mempunyai pengaruh yang signifikan terhadap fungsi kognitif.

Peningkatan Ingatan

Sangat sedikit kajian yang menguji penggunaan huperzine A untuk peningkatan ingatan. Walau bagaimanapun, kajian kecil yang lebih lama diterbitkan dalam jurnal Cina Acta Pharmacologica Sinica pada tahun 1999 mendapati bahawa huperzine A membantu meningkatkan ingatan dan pembelajaran dalam sekumpulan pelajar remaja.

Untuk kajian ini, 68 pelajar SMP (yang semuanya mengadu kekurangan ingatan) diberi huperzine A atau plasebo setiap hari selama empat minggu. Menjelang akhir kajian, ahli kumpulan huperzine A menunjukkan peningkatan yang lebih besar dalam pembelajaran dan ingatan (berbanding dengan anggota kumpulan plasebo).

Lebih banyak penyelidikan diperlukan sebelum huperzine A dapat disarankan untuk peningkatan memori.

Kesan sampingan yang mungkin

Huperzine A boleh menyebabkan kesan sampingan termasuk loya, cirit-birit, muntah, mulut kering, sembelit, berpeluh, penglihatan kabur, ucapan kabur, pengsan, gelisah, kehilangan selera makan, penguncupan dan kedutan serat otot, kekejangan, peningkatan air liur dan air kencing, ketidakupayaan untuk mengawal kencing, tekanan darah tinggi, bengkak, pening, tidak dapat tidur, dan degupan jantung yang perlahan.

Tidak banyak yang diketahui mengenai keselamatan pengambilan huperzine A dalam jangka masa panjang. Terdapat beberapa kebimbangan bahawa penggunaan huperzine A mungkin berbahaya bagi orang dengan keadaan kesihatan tertentu, termasuk gangguan ginjal dan / atau hati, penyakit jantung, asma, epilepsi, dan vertigo.

Interaksi

Huperzine A mungkin berinteraksi dengan ubat-ubatan tertentu termasuk inhibitor kolinesterase, beta-blocker, dan agen anti-kejang. Memandangkan masalah keselamatan ini, penting untuk berjumpa dengan doktor anda jika anda mempertimbangkan penggunaan huperzine A.

Dos dan Penyediaan

Huperzine A terdapat dalam tablet dan kapsul, dan merupakan ramuan tambahan dalam beberapa suplemen kombinasi yang disebut sebagai penambah ingatan.

Tidak ada elaun harian yang disyorkan untuk Huperzine A. Dos berikut telah dikaji:

• Penyakit Alzheimer: 300 mcg hingga 500 mcg setiap hari
• Demensia: 100 mcg dua kali sehari
• Penguat Memori: 100 mcg dua kali sehari

Apa Yang Perlu Diperhatikan

Semasa memilih jenama makanan tambahan, cari produk yang telah diperakui oleh Consumer Labs, The U.S. Pharmacopeial Convention, atau NSF International.

Soalan Lain

Adakah huperzine A meningkatkan tekanan darah?

Huperzine A boleh meningkatkan kadar denyutan jantung, dan oleh itu dapat meningkatkan tekanan darah. Sekiranya anda menghidap hipertensi, berbincanglah dengan doktor anda sebelum mengambil huperzine A.

Adakah huperzine A akan meningkatkan senaman saya?

Huperzine A digunakan dalam bina badan sebagai nootropik, yang bermaksud meningkatkan fokus. Ia disebut-sebut sebagai penambah senaman dan termasuk dalam beberapa suplemen gabungan. Walau bagaimanapun, tidak ada cukup bukti sokongan untuk menyokong penggunaan ini.

Satu Perkataan Dari Sangat Baik

Oleh kerana kurangnya penelitian yang mendukung, huperzine A tidak dapat disarankan untuk rawatan atau pencegahan masalah kesihatan. Sekiranya anda mempertimbangkan penggunaan suplemen huperzine A, berjumpa dengan doktor anda sebelum memulakan rejimen suplemen anda untuk menimbang risiko, faedah, dan kesesuaian.

Penting untuk diperhatikan bahawa mengubati sendiri penyakit Alzheimer (atau keadaan lain) dengan huperzine A dan mengelakkan atau menangguhkan rawatan standard mungkin mempunyai akibat kesihatan yang serius.