Kandungan
Minyak pati rose geranium adalah sejenis minyak pati yang biasa digunakan dalam aromaterapi. Berasal dari bunga dan daun Pelargonium قبرolens tanaman, minyak pati geranium mawar dikatakan menawarkan pelbagai faedah kesihatan.Minyak pati rose geranium mengandungi sejumlah sebatian yang difikirkan dapat meningkatkan kesihatan, termasuk citronellol dan geraniol.
Bagaimana ia berfungsi
Menghirup aroma minyak pati dianggap menghantar mesej ke kawasan otak yang terlibat dalam mengawal emosi. Kawasan otak ini, yang dikenal sebagai sistem limbik, juga mempengaruhi sistem saraf yang dapat mempengaruhi tingkat tekanan, denyut jantung, tekanan darah, pernafasan, dan fungsi imun. Minyak pati juga boleh memberi kesan biologi melalui penggunaan topikal di mana ia boleh diserap ke dalam kulit, atau ketika diambil secara oral.
Manfaat Kesihatan
Walaupun penyelidikan awal menunjukkan bahawa minyak pati geranium mawar dapat memberikan manfaat kesihatan tertentu, pada masa ini kekurangan penyelidikan yang menguji kesan kesihatan penggunaan minyak pati geranium aromaterapeutik.
Sebagai contoh, kajian awal yang diterbitkan di Jurnal Mikrobiologi Iran pada tahun 2012 mendapati bahawa minyak pati geranium mawar boleh bertindak sebagai antimikroba (bahan yang merosakkan atau menekan pertumbuhan mikroorganisma, termasuk bakteria dan kulat).
Di samping itu, kajian awal yang diterbitkan di Lipid dalam Kesihatan dan Penyakit pada tahun 2012 menunjukkan bahawa minyak pati geranium mawar dapat membantu melindungi daripada diabetes. Dalam ujian pada tikus, penulis kajian menentukan bahawa haiwan yang dirawat secara oral dengan minyak pati geranium mawar mengalami penurunan kadar gula darah yang ketara.
Penulis kajian menyatakan bahawa minyak pati geranium mawar nampaknya memberikan kesan antioksidan ketika diambil secara oral. Walau bagaimanapun, penting untuk diperhatikan bahawa minyak pati geranium mawar mungkin mempunyai kesan toksik semasa dimakan.
Penting juga untuk diperhatikan bahawa kedua-dua kajian ini tidak menguji penggunaan aromaterapeutik minyak pati geranium mawar dan lebih banyak penyelidikan diperlukan sebelum minyak pati geranium mawar dapat disarankan dalam rawatan keadaan kesihatan apa pun.
Kegunaan
Minyak pati rose geranium boleh digunakan untuk merawat masalah berikut:
- Jerawat
- Keresahan
- Kemurungan
- Insomnia
- Neuralgia pasca-herpetic
Minyak pati rose geranium juga digunakan untuk meningkatkan kestabilan emosi, mengurangkan rasa sakit, merangsang penyembuhan dari luka bakar dan luka, meningkatkan mood, dan mengurangkan keradangan.
Di samping itu, minyak pati geranium mawar kadang-kadang digunakan sebagai penghalau serangga.
Apabila digabungkan dengan minyak pembawa (seperti jojoba, badam manis, atau alpukat), minyak pati geranium mawar dapat disapukan terus ke kulit atau ditambahkan ke tempat mandi.
Minyak pati rose geranium juga dapat dihirup setelah menaburkan beberapa tetes minyak ke kain atau tisu, atau dengan menggunakan penyebar aromaterapi atau penguap.
Kaveat
Seperti semua minyak pati, minyak pati rose geranium tidak boleh diambil secara dalaman tanpa pengawasan profesional kesihatan. Penggunaan dalaman minyak pati geranium mawar boleh memberi kesan toksik.
Di samping itu, sebilangan individu mungkin mengalami kerengsaan atau reaksi alergi semasa menggunakan minyak pati geranium mawar pada kulit. Ia tidak boleh digunakan sepenuhnya pada kulit.
Minyak pati diserap melalui kulit.
Wanita hamil dan kanak-kanak harus berunding dengan penyedia penjagaan kesihatan utama mereka sebelum menggunakan minyak pati.
Oleh kerana kekurangan penyelidikan yang menyokong, terlalu awal untuk mengesyorkan minyak geranium mawar untuk sebarang keadaan kesihatan. Sekiranya anda mempertimbangkan penggunaan minyak geranium mawar, berbincanglah dengan doktor anda sebelum memulakan rejimen suplemen anda. Perlu diingat bahawa minyak geranium mawar tidak boleh digunakan sebagai pengganti penjagaan standard dalam rawatan keadaan kesihatan yang kronik.
Alternatif
Beberapa jenis minyak pati lain didapati memberikan kesan kesihatan yang serupa dengan manfaat minyak pati geranium mawar.
Contohnya, minyak pati lavender dapat membantu mengurangkan kegelisahan dan mendorong tidur yang sihat. Selain itu, minyak pati oren, minyak pati lemon, dan minyak pati melati dapat membantu meningkatkan mood.
Di mana untuk mencarinya
Banyak tersedia untuk pembelian dalam talian, minyak pati geranium mawar dijual di banyak kedai makanan semula jadi dan di kedai yang mengkhususkan diri dalam produk rawatan diri.