Gejala dan Rawatan Gas Usus

Kandungan

• Gejala
• Punca
• Diagnosis
• Rawatan

Gas usus adalah masalah biasa. Dalam kebanyakan kes, gas yang terperangkap bukan merupakan gejala penyakit atau keadaan, walaupun boleh memalukan, menyakitkan, dan tidak selesa. Bagi mereka yang mempunyai gas berlebihan yang tidak bertindak balas terhadap perubahan diet dan tabiat gaya hidup, berjumpa doktor untuk mendapatkan penilaian.

Gas adalah bahagian pencernaan yang normal, dan setiap orang mempunyai gas. Gas dapat dihasilkan dengan menelan udara semasa makan atau minum, atau dapat berkembang semasa proses pencernaan. Apabila makanan tidak dipecah sepenuhnya dalam usus kecil, ia akan masuk ke usus besar di mana bakteria mencerna makanan lebih jauh tetapi juga mencipta gas. Beberapa makanan biasa yang menyebabkan banyak orang mempunyai gas termasuk produk tenusu, kacang, dan pemanis buatan.

Gejala

Gejala gas termasuk:

• Belching. Belching boleh berlaku akibat menelan udara atau minum minuman berkarbonat.
• Perut kembung. Mengeluarkan gas dari rektum selalunya merupakan hasil diet dan proses pencernaan, tetapi dalam kes-kes yang jarang berlaku disebabkan oleh sebab-sebab lain.
• Kembung perut. Gas yang tidak dikeluarkan di saluran pencernaan boleh menyebabkan kembung.
• Kesakitan dan ketidakselesaan perut. Kesakitan dari gas tidak biasa tetapi biasanya melegakan ketika gas disalurkan.

Punca

Menelan udara yang berlebihan. Kita menelan udara semasa makan dan minum, sama ada kita sedar atau tidak. Minuman lendir, makan terlalu cepat, bercakap sambil makan, minum melalui jerami, dan permen karet semuanya boleh menyebabkan udara berlebihan memasuki saluran pencernaan. Setelah udara ini masuk, ia mesti keluar, biasanya melalui belching. Mengubah tabiat makan dapat membantu mengurangkan gas dari sebab ini.

Makanan. Terdapat beberapa makanan yang terkenal menyebabkan gas, seperti kacang, jagung, brokoli, dan kubis. Susu boleh menghasilkan gas bagi mereka yang mengalami intoleransi laktosa (lihat di bawah). Minuman berkarbonat dan permen karet boleh menyebabkan bersendawa. Pengganti gula, yang boleh merangkumi sorbitol, mannitol, dan xylitol, juga boleh menyebabkan lebihan gas bagi sesetengah orang.

Intoleransi laktosa. Intoleransi laktosa adalah masalah biasa yang disebabkan oleh kekurangan enzim yang memecah gula susu. Menghindari produk susu boleh meningkatkan gejala gas dan penghindaran berterusan adalah rawatan biasa. Produk susu bebas laktosa kini tersedia bagi mereka yang ingin membuang gula dalam diet mereka.

Mengapa Kacang Menyebabkan Gas?

Diagnosis

Buku harian makanan. Selalunya, gas dapat dikesan kembali ke diet. Menyimpan buku harian makanan dan gejala yang terperinci dapat membantu menentukan apakah diet menyumbang kepada masalah dengan gas. Tidak ada yang istimewa yang diperlukan untuk menyimpan buku harian; pen dan kertas akan berfungsi dengan baik. Bagi mereka yang ingin mendapatkan lebih banyak teknikal, spreadsheet juga merupakan kaedah yang baik untuk mengikuti diet, dan terdapat juga banyak aplikasi telefon pintar yang dapat digunakan.

Menyingkirkan penyakit. Gas biasanya tidak disebabkan oleh penyakit atau gangguan, tetapi jika gas berlebihan dan tidak disebabkan oleh diet, doktor mungkin mencari sebab lain. Setelah mengambil sejarah perubatan dan melakukan fizikal, beberapa ujian diagnostik mungkin digunakan untuk mengetahui apa yang menyebabkan gas tersebut. Beberapa penyakit yang mungkin berkaitan dengan gas termasuk penyakit seliak, diabetes, scleroderma, dan pertumbuhan bakteria usus besar (SIBO).

Ujian yang boleh digunakan untuk menilai lebihan gas termasuk:

• X-ray perut
• Siri GI Atas
• Imbasan CT
• Ujian najis
• Ujian nafas

Rawatan

Diet. Langkah pertama dan langkah sampingan yang paling sedikit adalah membuat perubahan pada diet. Makanan yang biasanya menyebabkan gas pada kebanyakan orang dapat dielakkan. Tidak perlu lama untuk menentukan apakah pendekatan ini bermanfaat.

Sebab-sebab umum untuk gas dari diet anda dijelaskan di atas, tetapi setiap orang berbeza, dan buku harian makanan dapat membantu mencari makanan yang menyebabkan gas. Rawatan untuk mendapatkan gas dari diet adalah dengan mengelakkan makanan bergas, memakannya dalam jumlah yang lebih kecil, atau memakannya secara tunggal. Sebilangan percubaan dan ralat dapat membantu dalam mencari kaedah mana yang paling berkesan untuk mengurangkan gas.

Ubat di kaunter. Terdapat beberapa rawatan berkesan untuk gas yang terdapat di kedai ubat. Laktase adalah enzim yang dapat diambil bersama dengan produk susu untuk mencerna gula susu, sehingga menghindari gas bagi mereka yang kekurangan enzim di dalam tubuh mereka. Beano adalah enzim pencernaan lain yang dapat diambil untuk mengurangkan gas yang disebabkan oleh makan kacang, sayur-sayuran, dan biji-bijian. Simethicone (nama jenama merangkumi Phazyme, Flatulex, Mylicon, Gas-X, dan Mylanta Gas) mungkin tidak dapat membantu mencegah gas tetapi dapat membantu mengalirkan gas dengan lebih mudah. ​​Antasid mungkin tidak membantu dengan gas berlebihan. Arang aktif belum terbukti dapat mengurangkan gas, dan tidak boleh diminum bersamaan dengan ubat lain, kerana ada risiko mengurangkan keberkesanannya.

Ubat gas preskripsi. Terdapat beberapa ubat preskripsi yang kadang-kadang digunakan untuk merawat lebihan gas, tetapi ini tidak biasa. Reglan (metoclopramide) mungkin diresepkan untuk pelbagai keadaan pencernaan kerana meningkatkan motilitas pada saluran gastrointestinal atas. Ini dapat membantu tubuh mengeluarkan gas dengan lebih cepat, dan mengelakkan kembung perut dan sakit.

Propulsid (cisapride) telah digunakan untuk mengubati gas, tetapi ubat ini sekarang diatur dengan ketat dan tidak sering diresepkan. Ia juga berfungsi dengan meningkatkan motilitas pada saluran pencernaan.

Ubat semula jadi untuk gas, kembung, dan kembung perut

Satu Perkataan Dari Sangat Baik

Walaupun gas mempengaruhi banyak orang, dalam kebanyakan kes ia tidak serius dan bukan merupakan petunjuk bahawa terdapat penyakit yang lebih serius. Perubahan dalam diet dan gaya hidup sering dapat membantu mengurangkan gejala gas. Orang sering berfikir bahawa mereka mempunyai terlalu banyak gas sedangkan sebenarnya mereka mempunyai jumlah yang normal, tetapi jika anda prihatin dengan jumlah gas yang anda miliki atau menyebabkan banyak ketidakselesaan, berbincanglah dengan doktor.