Asma yang disebabkan oleh alergi musim panas

Kandungan

• Gejala Alergi Musim Panas dan Asma
• Rumput Pollen: Allergen Musim Panas yang Paling Umum
• Alahan Rumput Biasa
• Alahan Rumpai Biasa
• Apa yang Perlu Dilakukan Apabila Gejala Memburuk
• Mencegah Alergi Musim Panas dan Gejala Asma
• Rawatan untuk Alergi Musim Panas dan Asma

Orang yang menghidap asma yang disebabkan oleh alergi pada musim panas sering merasa sengsara pada waktu tahun ketika mereka ingin berada di luar. Ketika hari-hari musim panas tiba, sekolah keluar, dan percutian yang dinanti-nantikan akhirnya bermula, anda berhadapan dengan bersin, mengi, dan batuk sekali lagi. Alergi musim panas boleh meletakkan gaya kelim yang nyata.

Sebilangan asma yang disebabkan oleh alergi menimbulkan masalah sepanjang tahun kerana dipicu oleh zat yang terdapat di persekitaran kehidupan seharian. Orang lain hanya menangani gejala pada masa-masa tertentu dalam setahun jika mereka mempunyai pencetus yang biasanya dijumpai di luar rumah dan bukannya di dalam rumah. Namun, yang lain mengalami simptom alergi / asma sepanjang tahun tetapi mendapati mereka menjadi lebih teruk pada musim panas ketika pencetus musim panas paling banyak berlaku.

Gejala Alergi Musim Panas dan Asma

Gejala alahan musim panas dan asma yang biasa termasuk:

• Bersin
• Kesesakan hidung
• Hidung berair
• Mata gatal, berair, terbakar
• Mulut atau tekak gatal
• Mengi
• Batuk
• Kesukaran bernafas
• Rasa sesak di dada

Kanak-kanak yang menghidap asma dan alergi juga mungkin dikenali sebagai salap alergi di mana mereka menggosok hidung ke atas kerana gatal dan bersinar alergi, yang merupakan lingkaran hitam di bawah mata yang disebabkan oleh kesesakan hidung. Ini semua hanyalah gejala khas asma yang disebabkan oleh alergi. Tidak ada yang berbeza pada musim panas, kecuali jika anda alergi terhadap alergen musim panas, gejala anda mungkin meningkat.

Rumput Pollen: Allergen Musim Panas yang Paling Umum

Musim musim panas boleh berlaku pada waktu yang berlainan di bahagian yang berlainan di Amerika Syarikat dan negara-negara lain, bergantung pada iklim dan lokasi. Walaupun rumput mulai menghijau dan tumbuh, kemungkinan besar asma yang disebabkan oleh alergi musim panas akan bermula. Alergen musim panas yang paling biasa, atau pencetus, adalah serbuk sari rumput. Serbuk sari adalah sel jantan berbentuk telur kecil yang terdapat pada tanaman berbunga. Anda mungkin lebih mengetahui serbuk sari sebagai butiran kecil dan serbuk yang digunakan tumbuhan semasa proses persenyawaan. Ukuran spora debunga tipis lebih kecil daripada rambut manusia.

Alahan Rumput Biasa

Banyak jenis rumput boleh menghasilkan debunga yang mencetuskan alahan dan gejala asma. Alergen rumput yang paling biasa termasuk:

• Rumput Bermuda
• Bluegrass
• Rumput dusun
• Rumput atas merah
• Rumput vernal yang manis
• Rumput Timothy

Rumput yang disebutkan di atas mungkin atau mungkin tidak semua terdapat di kawasan setempat anda. Sekiranya ada di antara mereka, dan anda peka terhadap debunga mereka, anda akan mengalami simptom alergi / asma musim panas.

Alahan Rumpai Biasa

Menjelang akhir musim panas, sekitar pertengahan Ogos di kebanyakan Amerika Syarikat, serbuk sari rumpai mula menjadi masalah. Mereka cenderung berada pada tahap tertinggi pada akhir musim panas dan musim gugur. Beberapa alergen rumpai biasa adalah:

• Ragweed
• Cockleweeds
• Babi
• Thistle Rusia
• Berus Sage
• Tumbleweed

Jenis debunga yang mencetuskan alahan adalah serbuk udara yang ringan, sehingga mudah tersebar jauh dan berangin pada hari-hari berangin. Akan tetapi, ketika hujan, hujan membersihkan spora debunga dan jumlah debunga cenderung lebih rendah, yang dapat menghilangkan gejala.

Apa yang Perlu Dilakukan Apabila Gejala Memburuk

Sekiranya anda menyedari bahawa gejala asma dan alergi anda muncul atau bertambah buruk pada musim panas, ada kemungkinan anda menghidap asma akibat musim panas. Untuk mengetahui dengan pasti, buat janji temu dengan doktor anda. Doktor anda mungkin memutuskan untuk merujuk anda kepada ahli alergi, yang boleh melakukan ujian alergi formal untuk mengetahui dengan tepat apa yang mungkin anda alah.

Berita baiknya adalah tidak ada sebab mengapa anda harus menghadapi alergi musim panas dan gejala asma. Terdapat langkah-langkah mudah yang boleh anda lakukan untuk mengelakkan gejala anda. Gabungan tindakan pencegahan dan ubat biasanya diperlukan.

Mencegah Alergi Musim Panas dan Gejala Asma

Berikut adalah beberapa cara untuk membantu mencegah gejala alergi dan asma anda daripada menyala:

• Perhatikan jumlah debunga di kawasan anda. Anda boleh menonton ramalan cuaca tempatan anda atau periksa di Pollen.com atau Biro Alergi Nasional untuk mendapatkan jumlah debunga harian anda.
• Apabila jumlah debunga tinggi, tinggal di dalam rumah sebanyak mungkin. Jumlah debunga cenderung paling tinggi pada hari panas, berangin dan terendah pada hari hujan. Sekiranya anda mesti pergi ke luar pada waktu ketika jumlah debunga tinggi, cubalah melakukannya di kemudian hari, kerana jumlahnya biasanya paling tinggi pada awal pagi hingga tengah hari.
• Semasa anda berada di dalam atau di dalam kereta, pastikan tingkap ditutup dan penyaman udara tetap aktif. Walaupun tidak panas, menyalakan A / C tidak akan meletupkan debunga ke rumah atau kereta anda melalui tingkap, terutamanya jika unit penyaman udara dilengkapi dengan penapis HEPA.
• Kekosongan dan habuk permukaan rata rumah anda dengan kerap. Debu terkumpul di permukaan rata dan serbuk sari sering terkumpul di dalam habuk sehingga pembersihan juga akan merendahkan paras di dalam rumah. Mungkin membantu memakai topeng semasa anda membersihkan.
• Jangan gantung pakaian pengeringan di luar rumah. Pakaian yang tergantung di luar hingga kering dapat mengumpulkan debunga. Gunakan pengering pakaian ketika tahap debunga tinggi.
• Sekiranya anda mesti keluar di luar semasa jumlah debunga tinggi, basuh debunga semasa anda masuk ke dalam. Basuh rambut anda untuk menghilangkan debunga dan menukar pakaian anda. Ini mungkin kelihatan seperti berlebihan, tetapi ini boleh membuat perbezaan besar dalam gejala anda.

Rawatan untuk Alergi Musim Panas dan Asma

Terdapat sejumlah ubat yang dapat digunakan untuk mengubati alergi musim panas dan asma. Untuk asma, anda mesti mengambil steroid yang anda sedut setiap hari seperti yang ditetapkan untuk mencegah gejala dan menggunakan alat sedut penyelamat anda sekiranya timbul gejala. (Sekiranya anda perlu menggunakannya dua kali seminggu atau lebih, sudah tiba masanya untuk memanggil doktor untuk mendapatkan ubat pencegahan yang lebih berkesan.) Ubat yang digunakan untuk merawat gejala alergi musim panas boleh merangkumi:

• Antihistamin oral: Antihistamin adalah ubat yang paling dicuba dan benar untuk merawat kebanyakan gejala alergi. Mereka bekerja secara langsung pada tindak balas alahan yang mendasari. Mereka boleh merangkumi ubat-ubatan generasi pertama seperti Benadryl (diphenhydramine) dan Chlortrimeton (chlorpheniramine). Ini murah, boleh didapati di kaunter, dan umumnya berkesan, tetapi boleh membuat anda merasa mengantuk. Antihistamin yang lebih baru seperti Claritin, Zyrtec, dan Allegra berkesan dan tidak menenangkan tetapi mungkin lebih mahal. Mereka juga boleh didapati di kaunter. Beberapa antihistamin juga digabungkan dengan dekongestan untuk memerangi kesesakan hidung.
• Semburan dekongestan hidung: Ini boleh berfungsi dengan baik untuk melegakan gejala hidung dalam jangka pendek, tetapi tidak boleh digunakan dengan selamat sepanjang musim alergi musim panas. Dan, jika digunakan terlalu banyak, mereka sebenarnya boleh menimbulkan gejala hidunglebih teruk lagi.
• Semburan steroid hidung atau natrium cromolyn hidung: Semburan hidung tanpa resep ini, seperti Flonase, adalah beberapa ubat yang paling berkesan dan kerana ia hanya berfungsi jika diperlukan, juga merupakan yang paling selamat.
• Titis mata: Terdapat pelbagai jenis titisan mata yang boleh digunakan untuk alahan mata. Berhati-hatilah dalam penggunaan tetes seperti Alergi Visine, kerana ia dapat memburukkan lagi gejala jika terlalu banyak digunakan. Titisan mata jenis air mata semula jadi adalah yang paling lembut dan boleh berfungsi untuk gejala ringan. Gejala yang lebih teruk mungkin bertindak balas terhadap penurunan mata antihistamin seperti Alaway atau Zaditor, yang kedua-duanya boleh didapati di kaunter. Terdapat juga eyedrops preskripsi yang boleh membantu.
• Bilas garam:Bagi mereka yang menginginkan pendekatan yang lebih "semula jadi", pembilasan / pengairan hidung yang masin lembut dan berkesan. Ideanya adalah untuk membersihkan serbuk sari, alergen lain, dan lendir dari saluran hidung dengan menyiramnya dengan air garam (garam). Persediaan ini terdapat di kaunter di kebanyakan kedai ubat.

Satu Perkataan Dari Sangat Baik

Sekiranya alergi dan asma anda bertambah buruk pada musim panas, jangan merasa seolah-olah anda hanya perlu menderita. Mengambil tindakan! Anda dapat merasa lebih baik dan terus menjalani kehidupan yang penuh dan aktif, walaupun dalam menghadapi alergi musim panas. Bercakap dengan doktor anda sebelum musim panas bermula untuk memastikan anda mempunyai rancangan tepat pada waktunya. Dan, jika anda merancang untuk mengambil antihistamin oral, ingatlah bahawa boleh mengambil masa sehingga dua minggu untuk mencapai keberkesanan sepenuhnya, jadi pastikan anda mula mengambilnya sebelum anda menjangkakan alergi musim panas akan bermula.

Sekiranya anda menghidap asma sepanjang tahun, tetapi alahan hidung dan alahan mata anda lebih bermusim, penting untuk terus mengetahui gejala alergi, supaya anda dapat mengatasi masalah ini dengan cepat. Apabila alahan hidung tidak terkawal, asma sering berlaku, walaupun ia sebelumnya stabil.

• Berkongsi
• Balikkan
• E-mel