Kandungan
Sendi sacroiliac (disingkat 'SI joint') adalah sendi tegas dan nipis yang berada di persimpangan tulang belakang dan pelvis. Selalunya ketika kita memikirkan sendi, kita memikirkan lutut, pinggul, dan bahu - sendi yang dibuat untuk bergerak. Sendi sacroiliac tidak banyak bergerak, tetapi sangat penting untuk memindahkan beban bahagian atas badan anda ke bahagian bawah badan anda.Apa yang Menyebabkan Sakit Sendi?
Sakit sendi SI adalah keradangan sendi yang paling kerap disebabkan oleh aktiviti berulang atau penggunaan yang berlebihan. Orang sering menyebut keradangan sendi SI sebagai sacroilitis. Penyebab lain sakit sendi SI termasuk arthritis sendi SI, jangkitan pada sendi, atau keseleo ligamen ligamen yang mengelilingi sendi. Terdapat juga beberapa keadaan sistemik termasuk ankylosing spondylitis, gout, dan penyakit pemendapan khidrat pirofosfat dihidrat.
Gejala Sakit Sendi SI
Sakit sendi Sacroiliac boleh menjadi masalah yang sukar untuk didiagnosis kerana beberapa sebab:
- Sendi SI tidak mudah teraba atau dimanipulasi
- Ujian peperiksaan tidak mengasingkan hanya sendi SI
- Kajian (X-Rays, MRI, CAT Scan, Bone Scan) adalah perkara biasa
- Beberapa masalah lain (sakit belakang, sciatica, artritis pinggul, dan lain-lain) boleh menyebabkan gejala serupa
Mendiagnosis kelainan sendi SI bermula dengan memahami gejala, pemeriksaan yang teliti, dan mungkin beberapa ujian pencitraan. Cuba merasakan sendi SI boleh menjadi sukar, tetapi rasa sakit dan kelembutan di punggung bawah / punggung atas adalah ciri sakit sendi SI. Ujian tertentu boleh memberi tekanan pada sendi dan mungkin menunjukkan masalah di kawasan itu. Satu ujian, yang disebut ujian FABER, dilakukan dengan berbaring, melenturkan pinggul, menculik kaki, dan memutar pinggul. Manuver ini memberi tekanan tepat pada sendi sacroiliac.
Sekiranya diagnosis masih tidak jelas, suntikan ke sendi SI dapat membantu menentukan punca kesakitan. Dalam prosedur ini, anestetik yang disuntik dimasukkan ke dalam sendi SI. Sekiranya suntikan meredakan simptom, maka ujian itu positif untuk sendi sacroiliac sebagai sumber masalah. Ujian ini boleh dilakukan bersamaan dengan suntikan kortison untuk rawatan masalah sendi SI.
Rawatan Sendi SI
Keradangan sendi sacroiliac cenderung bertindak balas dengan baik terhadap rawatan sederhana.
- Rehat: Langkah pertama dalam rawatan adalah untuk mengelakkan aktiviti yang menyebabkan gejala. Bagi atlet, ini mungkin bermaksud mengelakkan sukan mereka membiarkan keradangan mereda.
- Ubat Anti-Radang: Ubat anti-radang dapat membantu mengurangkan keradangan. Penting untuk memahami bahawa ubat anti-radang tidak diberikan sebagai ubat sakit, tetapi untuk mengurangkan keradangan. Oleh itu, menghentikan ubat sebelum doktor memberitahu anda untuk berhenti dapat mengelakkan rawatan lengkap. Walaupun rasa sakit hilang, sifat anti-radang ubat-ubatan ini mungkin masih berkesan.
- Terapi fizikal: Terapi fizikal sering merupakan rawatan yang bermanfaat. Ahli terapi fizikal dapat membantu menguatkan otot di sekitar sendi SI dan punggung bawah dan membantu meningkatkan kelenturan di sekitar sendi. Mereka juga boleh mencuba kaedah termasuk ultrasound dan rangsangan elektrik untuk mengawal kesakitan dan keradangan.
Sekiranya sakit sendi SI berterusan walaupun terdapat rawatan ini, suntikan kortison ke dalam sendi mungkin berkesan. Suntikan kortison memberikan ubat anti-radang yang lebih kuat terus ke sendi sacroiliac itu sendiri. Kerana sendi SI lebih dalam dari badan daripada kebanyakan sendi, suntikan kortison biasanya diberikan di bawah bimbingan sinar-x di hospital.
Pembedahan jarang diperlukan untuk sakit sendi SI tetapi dapat dilakukan. Pembedahan yang paling biasa adalah peleburan sendi SI untuk menstabilkan sendi secara kekal sehingga tidak ada pergerakan lagi pada sendi SI.
- Berkongsi
- Balikkan
- E-mel
- Teks