Kandungan
- Minyak Pudina Bersalut Enterik
- Probiotik
- Sebahagian daripada Gum Guar yang Dihidrolisis
- Intoleransi Makanan
- Ubat-ubatan lain
- Gejala
- Menggunakan Ubat Semula jadi
Setakat ini, sokongan saintifik untuk dakwaan bahawa sebarang ubat dapat mengatasi IBS agak kurang. Berikut adalah beberapa ubat semula jadi.
Minyak Pudina Bersalut Enterik
Minyak peppermint yang dilapisi enterik banyak digunakan untuk sindrom iritasi usus. Ia dikatakan dapat mengurangkan sakit perut dan kembung sindrom iritasi usus. Peppermint dianggap sebagai ramuan karminatif, yang bermaksud bahawa ia digunakan untuk menghilangkan lebihan gas di dalam usus.
Walaupun penyelidikan lebih lanjut diperlukan, kajian yang diterbitkan pada tahun 2019 menunjukkan bahawa ia dapat meredakan gejala IBS. Walaupun minyak pudina tersedia dalam pelbagai bentuk, minyak ini hanya boleh digunakan dalam kapsul berlapis enterik jika tidak, minyak dapat mengendurkan sfingter esofagus bawah dan menyebabkan pedih ulu hati.
Minyak pudina, dalam dos yang berlebihan, boleh menyebabkan rasa mual, hilang selera makan, masalah jantung, gangguan sistem saraf, dan mengakibatkan kegagalan buah pinggang dan bahkan kematian.
Minyak pudina tidak boleh diambil secara dalaman oleh kanak-kanak atau wanita hamil atau menyusu. Minyak peppermint boleh berinteraksi dengan ubat siklosporin (digunakan untuk mencegah penolakan pemindahan organ dan untuk rheumatoid arthritis dan psoriasis), sehingga tidak boleh digabungkan kecuali di bawah pengawasan perubatan.
Probiotik
Probiotik adalah hidup organisma mikrob yang secara semula jadi terdapat di saluran pencernaan dan vagina. Kadang-kadang disebut sebagai bakteria "ramah", probiotik kononnya dapat dipelihara dan melancarkan sistem imun yang sihat. termasuk mengekalkan keseimbangan bakteria probiotik yang sihat di usus.
Terdapat lebih daripada 400 spesies mikroorganisma dalam trauma pencernaan manusiact. Thkeseimbangan antara bakteria bermanfaat dan bakteria yang berpotensi berbahaya adalah penting. Satu teori adalah bahawa orang dengan sindrom iritasi usus mungkin mengalami ketidakseimbangan bakteria usus normal mereka, dengan pertumbuhan bakteria penghasil gas yang berlebihan.
Kajian tahun 2006 yang diterbitkan di Jurnal Gastroenterologi Amerika meneliti penggunaan tiga dos berbeza Bifidobacterium infantis atau plasebo pada 362 wanita dengan sindrom iritasi usus. Selepas empat minggu, dos B. infantis 1 x 10 (8) c.f.u. didapati lebih berkesan daripada plasebo untuk mengurangkan sakit perut, kembung, disfungsi usus, evakuasi yang tidak lengkap, tekanan, dan gas. Terdapat banyak strain probiotik yang berbeza, dan ada yang lebih sesuai untuk sindrom iritasi usus.
Persatuan Gastroenterologi Amerika melancarkan konsensus tahun 2020 mengenai penggunaan probiotik untuk orang dengan sindrom usus yang mudah marah. Majoriti ahli gastroenterologi bersetuju bahawa pesakit dengan sindrom iritasi usus yang menunjukkan gejala mendapat manfaat semasa mengambil probiotik
Sebahagian daripada Gum Guar yang Dihidrolisis
Guar gum yang dihidrolisis sebahagian (PHGG) adalah serat larut dalam air dan tidak mudah gel yang dapat membantu mengurangkan sembelit dan pada tahap yang lebih rendah cirit-birit dan sakit perut pada orang yang mengalami sindrom iritasi usus. PHGG kononnya mendorong pertumbuhan bakteria bermanfaat, lactobacilli, dan bifidobacteria di usus.
Satu kajian tahun 2002 membandingkan PHGG (5 gram sehari), dedak gandum (30 gram sehari), dan plasebo pada 199 orang dengan sindrom iritasi usus. Selepas 12 minggu, kedua-dua PHGG dan dedak gandum menghasilkan peningkatan dalam sakit perut dan tabiat usus, tetapi PHGG lebih baik ditoleransi dan disukai.
Intoleransi Makanan
Menurut beberapa pengamal perubatan alternatif, intoleransi makanan mungkin berperanan dalam sindrom iritasi usus, mungkin dengan mencetuskan tindak balas imun pada usus yang menyebabkan keradangan peringkat rendah dan ketidakseimbangan bakteria usus.
Walaupun tidak terbukti secara saintifik, intoleransi makanan yang paling biasa yang berkaitan dengan sindrom iritasi usus adalah tenusu, gandum, dan gluten.
Ubat-ubatan lain
Tekanan mungkin berperanan dalam sindrom iritasi usus.
Akupunktur telah diterokai untuk sindrom iritasi usus.
Enzim pankreas telah disarankan untuk gejala sindrom iritasi usus yang diperburuk oleh makanan berlemak.
Hipnosis, atau hipnoterapi, juga telah digunakan untuk sindrom iritasi usus.
Gejala
Sindrom iritasi usus adalah sekumpulan gejala yang melibatkan sakit perut atau ketidakselesaan bersama dua daripada tiga ciri berikut:
- Kesakitan atau ketidakselesaan lega dengan membuang air besar
- Perubahan frekuensi pergerakan usus
- Perubahan penampilan najis
Menggunakan Ubat Semula jadi
Sekiranya anda mempertimbangkan untuk menggunakan sebarang bentuk ubat alternatif untuk IBS, pastikan anda berjumpa doktor terlebih dahulu. Merawat sendiri IBS (atau apa-apa keadaan) dan mengelakkan atau menangguhkan rawatan standard boleh membawa akibat yang serius.