Kandungan
Teori kadar penuaan hidup menyatakan bahawa orang (dan organisma hidup lain) mempunyai jumlah nafas, degupan jantung, atau langkah lain yang terhad, dan mereka akan mati setelah mereka menggunakannya.Tetapi jangan cuba hidup lebih lama dengan melambatkan metabolisme anda: sementara teori ini berguna untuk menjelaskan beberapa aspek penuaan, ia tidak benar-benar bertahan dalam kajian saintifik moden.
Sejarah Teori Kadar Hidup
Teori kadar penuaan hidup mungkin merupakan salah satu teori tertua yang cuba menerangkan mengapa organisma (termasuk manusia) sebenarnya bertambah tua.
Pada zaman dahulu, orang percaya bahawa seperti mesin akan mulai merosot setelah sejumlah penggunaan, tubuh manusia merosot secara langsung berbanding penggunaannya. Versi moden teori ini menyedari bahawa bilangan degupan jantung tidak meramalkan jangka hayat. Sebaliknya, para penyelidik telah menumpukan pada kecepatan di mana organisma memproses oksigen.
Terdapat beberapa bukti, ketika membandingkan spesies, bahawa makhluk dengan metabolisme oksigen yang lebih cepat mati lebih muda. Sebagai contoh, mamalia kecil dengan degupan jantung yang cepat memetabolismekan oksigen dengan cepat dan mempunyai jangka hayat yang pendek, sementara kura-kura, sebaliknya, memetabolismekan oksigen dengan sangat perlahan dan mempunyai jangka hayat yang panjang.
Adakah Terdapat Bukti yang Menyokong Ini?
Sebenarnya tidak banyak.
Sebagai contoh, dalam satu kajian, para penyelidik melihat tikus yang direkayasa secara genetik yang mengalami kecacatan pada hipotalamus. Kecacatan itu menyebabkan tikus terlalu banyak bereksperimen, yang secara teori akan "menghabiskan" jangka hayat mereka lebih cepat.
Oleh kerana hipotalamus pada tikus berada di dekat pusat kawalan suhu, otak tikus ini menganggap badan mereka terlalu panas, dan oleh itu mereka menurunkan suhu teras tikus. Hasilnya menunjukkan bahawa penurunan 0,6 darjah Celsius memperpanjang umur tikus sebanyak 12 hingga 20%, sehingga tikus hidup lebih lama dengan suhu badan yang lebih rendah.
Masalahnya, kita tidak tahu mengapa mereka hidup lebih lama. Suhu yang lebih rendah mungkin telah melambatkan kadar metabolisme oksigen, tetapi mungkin juga telah mengubah sejumlah sistem dan proses lain dalam tubuh.
Oleh itu, kita tidak tahu mengapa tikus hidup lebih lama, hanya yang mereka lakukan, dan itu bukan bukti kadar teori penuaan hidup.
Pokoknya
Sebenarnya, ada sedikit bukti bahawa metabolisme oksigen, degupan jantung, atau jumlah nafas menentukan jangka hayat seseorang.
Teori ini nampaknya bertahan ketika spesies yang lebih kecil dengan metabolisme yang lebih cepat (iaitu, tikus) dibandingkan dengan spesies yang lebih besar dengan metabolisme yang lebih perlahan (iaitu kura-kura). Walau bagaimanapun, teori ini hanya dapat menjelaskan sebahagiannya perbezaan jangka hayat antara spesies, dan tidak dapat menjelaskan faktor yang paling penting: apa yang menentukan jangka hayat dalam spesies.
Sebagai contoh, jika seseorang hidup selama 100 tahun, mereka akan menarik nafas lebih lama, memetabolismekan lebih banyak oksigen dan mengalami degupan jantung lebih banyak daripada seseorang yang hanya berumur hingga 80 tahun. Apa yang ingin kita ketahui, dari perspektif umur panjang, adalah apa yang menentukan individu di dalam spesies hidup paling lama.
Oleh itu, jangan pergi ke hibernasi sebentar lagi. Sebenarnya tidak ada data yang memperlambat metabolisme memperpanjang kehidupan manusia. Sebenarnya, metabolisme yang lebih lambat akan membahayakan seseorang untuk obesiti dan penyakit berkaitan pemakanan lain, jadi pertaruhan terbaik anda adalah gaya hidup sihat dengan banyak bersenam, diet dengan banyak tumbuh-tumbuhan, dan sikap positif dan santai.