Kandungan
Kanak-kanak jatuh sakit lebih kerap daripada orang dewasa kerana sistem imun mereka tidak seperti yang dikembangkan. Di sekolah dan pusat jagaan kanak-kanak, mereka berhubung rapat antara satu sama lain, meningkatkan kemungkinan berkongsi kuman dan jangkitan. Ibu bapa dapat membantu melindungi anak-anak dengan vaksinasi dan dengan mengajar (dan mengamalkan) kebersihan asas yang baik.
Pertama: Pencegahan!
Vaksin. Vaksin hari ini melindungi daripada beberapa penyakit berjangkit tertua dan paling menakutkan pada masa kanak-kanak. Dibangunkan melalui usaha penyelidikan yang intensif di seluruh dunia, mereka memberikan perlindungan yang hanya dapat diimpikan oleh generasi ibu bapa yang lalu.
Vaksin sangat penting untuk melindungi kesihatan anak anda dan juga kesihatan orang di sekelilingnya, terutama yang paling rentan di masyarakat kita: golongan muda dan tua dengan sistem imun yang kurang berkembang, rosak atau ditekan (termasuk yang menjalani rawatan barah).
Institut Keselamatan Vaksin di Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health telah menyiarkan panduan vaksin dan keselamatan 2015 - termasuk kemas kini mengenai vaksin Guardasil / HPV 2015 yang baru untuk melindungi anak-anak di kemudian hari daripada barah, termasuk barah serviks. Gardasil 9 telah diluluskan oleh FDA AS untuk perlindungan wanita (usia 9-26 tahun) dan lelaki (umur 9-15 tahun) terhadap sembilan jenis HPV.
Vaksin ini paling baik diberikan sebelum aktiviti seksual bermula, baik kerana vaksin memerlukan masa untuk bekerja dan kerana pakar pediatrik / doktor mempunyai hubungan paling banyak dengan individu ketika mereka masih muda.
"Ibu bapa harus memperhatikan bahawa setiap negara mempunyai syarat vaksin khusus untuk masuk ke sekolah dan bahawa anak-anak mungkin dikeluarkan dari sekolah jika mereka tidak memenuhi syarat ini dalam jangka waktu yang ditentukan setelah sekolah bermula," kata pakar pediatrik Pusat Kanak-kanak Johns Hopkins, Kate Connor. "Di Maryland, misalnya, pelajar tadika pasti mempunyai apa yang kita sebut secara tradisional sebagai 'tembakan berusia 4 tahun' - Dtap, IPV, MMR dan Varicella - dan telah menyelesaikan sejumlah vaksin tersebut, serta Seri Hepatitis B, untuk dimasukkan ke sekolah. "
Syarat Maryland yang baru sekarang juga menyatakan bahawa pelajar yang memasuki kelas tujuh mesti mempunyai vaksin TdaP dan meningokokus, selain yang disenaraikan di atas untuk tadika. Vaksin HPV pada masa ini tidak diperlukan untuk sekolah, tetapi sering diberikan dengan vaksin ini sekitar usia 11 tahun.
"Tanpa mengira bidang kuasa, ada baiknya anda berjumpa dengan jururawat sekolah, rumah perubatan dan / atau daerah sekolah tempatan anda sebelum tahun persekolahan mulai memastikan anak anda sentiasa terkini," kata Connor, pengarah perubatan Johns Pusat Kesihatan Rop dan Norman Rales yang baru di Hopkins Children Center di sekolah-sekolah KIPP Baltimore. "Pusat kesihatan di sekolah adalah tempat yang bagus untuk mendapatkan vaksinasi yang diperlukan."
Lindungi daripada Selsema
Kanak-kanak yang mendapat selesema boleh sakit hingga sepuluh hari, atau lebih banyak lagi, yang bermaksud hari sekolah yang terlewat dan hari kerja yang tidak dijawab bagi pengasuh.
Pakar Johns Hopkins mengesyorkan agar semua kanak-kanak diberi vaksin terhadap influenza (yang menyebabkan selesema) setiap tahun. "Terdapat banyak kesalahpahaman mengenai vaksin selesema dan beberapa sumber hebat dari Pusat Pengawalan Penyakit (CDC) dan di tempat lain yang memberikan fakta dan menangani mitos," kata Connor.
Kedua-dua bentuk vaksin selesema intranasal dan suntikan tersedia, biasanya bermula pada bulan September atau Oktober. Anak-anak kecil dan mereka yang belum diberi vaksin terhadap selesema mungkin memerlukan dua vaksinasi untuk mendapatkan perlindungan sepenuhnya, jadi mulai awal musim adalah penting.
Lawati Perpustakaan Kesihatan kami untuk mengetahui lebih lanjut mengenai selesema pada kanak-kanak.
Basuh dengan Baik
Jadikan teladan anda yang harus diikuti. Basuh tangan anda dengan kerap di sekitar anak-anak anda, termasuk selepas menggunakan tandas, sebelum makan dan ketika dalam perjalanan di tempat awam. Dengan berbuat demikian, anda mengukuhkan amalan ini untuk kanak-kanak ketika mereka bersekolah, atau jauh dari rumah. Ajarkan mereka bukan hanya teknik, tetapi jumlah masa yang diperlukan untuk membersihkan dengan berkesan. "Biasanya kita mengatakan sekurang-kurangnya 20 saat untuk tangan, tentang jangka masa yang diperlukan untuk menyanyikan lagu" Happy Birthday "atau" ABC "," kata Connor, sambil menambahkan "dan dua minit untuk menyikat gigi."
Elakkan Perosak dan Banyak Lagi
Ajar anak-anak untuk tidak berkongsi topi, rambut palsu, pita rambut dan tali leher, sikat, sikat, selendang dan pakaian lain di sekolah. Amalan ini dapat menyebarkan kutu kepala atau meningkatkan kemungkinan mereka dijangkiti hama.
Untuk membantu melindungi mereka dan orang lain daripada jangkitan, ajarkan mereka untuk tidak berkongsi barang-barang seperti tongkat, peralatan makan atau gelas minum. Ajar mereka untuk menutup mulut ketika mereka batuk atau bersin; untuk meniup hidung mereka ke tisu; dan kemudian mencuci tangan sebagai penghargaan kepada orang lain.