Kandungan
- Mengenalpasti Pencetus
- Mengelakkan Pencetus
- Gelang Makluman Perubatan
- Urus Keadaan Mendasar
- Imunoterapi
- Perancangan
Mengetahui apa yang mencetuskan anafilaksis anda sangat berguna untuk pencegahan. Sekiranya anda tidak tahu, mengenal pasti penyebabnya sangat penting dalam membantu anda mengelakkan episod yang akan datang.
Mengenalpasti Pencetus
Menurut penyelidikan, alahan berasaskan makanan adalah penyebab anafilaksis yang paling biasa. Ini termasuk kacang tanah, ikan dan kerang, kacang pokok, dan susu sapi. Walau bagaimanapun, kepekaan terhadap sebarang bahan boleh mencetuskan tindak balas anafilaksis. Pencetus umum lain termasuk ubat-ubatan seperti penisilin dan sengatan serangga.
Ujian Alergi
Sekiranya anda tidak tahu apa yang mencetuskan anafilaksis anda, anda mungkin akan dirujuk kepada doktor yang pakar dalam alergi dan imunologi. Doktor ini boleh menggunakan ujian calar kulit atau ujian darah untuk menentukan bahan yang anda sensitif. Sekiranya anda mengambil ubat antihistamin, ubat tersebut perlu dihentikan untuk jangka masa sebelum ujian ini dilakukan.
Ujian kulit perlu dilakukan sekurang-kurangnya empat minggu selepas episod anafilaksis untuk mengelakkan hasil negatif palsu.
Sekiranya ujian alergi kembali negatif, anda mungkin pernah mengalami apa yang disebut oleh profesional perubatan sebagai anafilaksis idiopatik. Dalam kes ini, doktor anda mungkin memilih untuk melakukan lebih banyak ujian dan harus membincangkan cara-cara mencegah episod masa depan dengan anda.
Terdapat juga keadaan yang kurang difahami yang disebut anafilaksis yang disebabkan oleh senaman. Walau bagaimanapun, keadaan ini sering melibatkan pencetus bersama sehingga ujian alergi adalah bahagian penting dalam mendiagnosis dan menguruskan anafilaksis jenis ini.
Mengelakkan Pencetus
Setelah anda mengetahui apa yang mencetuskan anafilaksis anda, anda mungkin ingin mengelakkan bahan ini sebanyak mungkin. Walaupun mungkin cukup mudah untuk mengelakkan alergi terhadap kerang, mungkin lebih sukar untuk mengelakkan alergi kacang. Anda perlu membaca label makanan anda dan berhati-hati sebelum makan apa-apa, terutamanya ketika anda makan di luar.
Sekiranya sengatan serangga mencetuskan anafilaksis anda, anda pasti ingin memakai pakaian pelindung ketika anda memakai baju lengan panjang, seluar panjang, dan kasut yang mencukupi. Jangan minum minuman bergula di luar kerana menarik serangga. Gunakan penutup semasa minum minuman.
Sekiranya ubat mencetuskan anafilaksis anda, adalah penting bagi anda untuk memberitahu profesional perubatan dan ahli keluarga mengenai alergi ini supaya ubat dapat dielakkan di masa depan.
Gelang Makluman Perubatan
Penting-terutama dalam hal kanak-kanak-guru sekolah, rakan, dan sesiapa sahaja yang menjaga anak anda menyedari alergi mereka.
Gelang amaran perubatan adalah alat yang berguna untuk kanak-kanak dan orang dewasa. Contohnya, jika anda terlibat dalam kemalangan dan tidak sedar gelang amaran perubatan boleh memberi tahu profesional perubatan mengenai alahan ubat. Sekiranya anda tidak dapat bercakap kerana bengkak lidah atau mengi semasa episod anafilaksis, gelang amaran perubatan dapat memberi petunjuk kepada profesional perubatan dan penonton mengenai keperluan anda untuk epinefrin.
Gelang amaran perubatan juga boleh mengandungi maklumat berharga mengenai nombor hubungan kecemasan orang yang anda sayangi.
Urus Keadaan Mendasar
Sekiranya anda mempunyai keadaan perubatan yang mendasari seperti penyakit jantung atau asma, anda perlu bekerjasama dengan doktor anda untuk menguruskan penyakit ini dengan sebaik mungkin kerana ia boleh meningkatkan risiko komplikasi atau kematian sekiranya berlaku anafilaksis.
Perlu juga diperhatikan bahawa beberapa ubat boleh mengganggu keberkesanan epinefrin sehingga anda ingin berbincang dengan doktor yang bekerja dengan anda dan ahli farmasi anda mengenai sebarang ubat yang anda gunakan dan sebelum memulakan ubat baru.
Imunoterapi
Anda mungkin tidak biasa dengan istilah imunoterapi tetapi anda sudah pasti pernah mendengar tembakan alergi. Merujuk kepada rawatan ini sebagai suntikan alahan tidak lagi tepat kerana anda kini boleh menjalani rawatan ini secara sublingual sebagai ubat atau jatuh di bawah lidah.
Imunoterapi melibatkan pemberian sejumlah kecil bahan yang anda alah dalam jangka masa yang panjang untuk mengurangkan kepekaan sistem imun anda terhadap bahan ini.
Oleh kerana pendedahan anda terhadap bahan tersebut meningkatkan risiko reaksi anafilaksis lain, ia biasanya diberikan di pejabat doktor supaya anda dapat dipantau dan dirawat jika perlu. Walau bagaimanapun, bahan ini diberikan dalam jumlah yang sangat kecil dan reaksi jarang berlaku.
Imunoterapi digunakan dengan orang dewasa dan kanak-kanak untuk merawat alahan. Versi sub-bahasa menjadi lebih biasa bagi kanak-kanak kecil yang tidak tahan dengan suntikan. Ini boleh menjadi proses yang memakan masa tetapi berkesan untuk pengurusan jangka panjang, pengurangan gejala, dan kadang-kadang bahkan menyembuhkan banyak alergi.
Imunoterapi tidak tersedia untuk semua jenis alahan tetapi menjadi pilihan bagi semakin banyak orang. Apabila menjadi pilihan, selalu disarankan untuk mencegah anafilaksis. Anda harus membincangkan pilihan ini dengan doktor anda untuk mengetahui sama ada ia sesuai untuk anda.
Perancangan
Sekiranya anda mengalami episod anafilaksis, anda mungkin akan diberi suntikan auto epinefrin.
Penting untuk selalu membawa suntikan automatik bersama anda dan anda dan orang yang anda sayangi terlatih dalam penggunaannya.
Anda mungkin perlu menyimpan beberapa penyuntik automatik di sekitar rumah, di dalam kereta, atau di beg tangan anda jika boleh. Oleh kerana suntikan automatik epinefrin Amerika Syarikat pada masa ini mahal, anda mungkin tidak mempunyai pilihan ini. Apa pun keadaan anda, adalah mustahak anda mempunyai akses kepada sekurang-kurangnya salah satu ubat menyelamatkan nyawa ini sekiranya berlaku episod.
Anda ingin membuat rancangan dengan doktor dan keluarga anda tentang apa yang harus dilakukan sekiranya anda menjalani anafilaksis. Ini mungkin termasuk mengajar rakan dan keluarga anda untuk mengenali simptom seperti mengi, bengkak tangan dan muka, atau ruam. Keluarga anda juga perlu mengetahui di mana untuk mencari dan bagaimana menggunakan suntikan epinefrin anda jika diperlukan.
Bagi kanak-kanak, arahan ini perlu diberikan kepada pengasuh anak dan guru sekolah serta sesiapa sahaja yang akan menjaga anak anda semasa anda berada di luar.
Sentiasa hubungi 911 atau pergi ke bilik kecemasan terdekat jika anda mengalami simptom anafilaksis, walaupun anda menghidapi epinefrin. Walaupun anda merasakan bahawa gejala anda telah reda, tiba-tiba ia akan bertambah buruk. Walaupun tidak mungkin, anda harus dipantau dalam keadaan bilik kecemasan untuk jangka waktu sekiranya hal ini terjadi.