Kandungan
- Apa itu RAP pada CPAP
- Bagaimana Jalan Ditetapkan pada CPAP
- Menggunakan Masalah CPAP Ramp dan Overuse
Ketahui bagaimana ciri ini dapat mengurangkan tekanan permulaan anda untuk meningkatkan kemampuan anda untuk tertidur dan mengapa ia boleh merosakkan rawatan anda jika digunakan secara berlebihan.
Pertimbangkan sebab-sebab mengapa jalan boleh digunakan secara berlebihan, seperti yang berlaku dengan kebocoran topeng atau insomnia. Ketahui cara mengatur tanjakan anda dan apa yang harus dilakukan jika anda merasa anda memerlukannya terlalu banyak.
Apa itu RAP pada CPAP
Sebilangan besar mesin CPAP atau bilevel moden mempunyai suasana selesa yang disebut tanjakan. Seperti yang disiratkan oleh kata, ia membolehkan mesin memulakan pada tekanan yang lebih rendah dan kemudian secara beransur-ansur untuk meningkatkan tekanan dalam jangka masa yang ditetapkan.
Permulaan tanjakan, dengan tekanan yang lebih rendah, dapat mempermudah tidur. Setelah anda tertidur, tekanan dapat ditingkatkan hingga jarak yang diperlukan agar saluran udara atas tidak runtuh semasa tidur.
Bagaimana Jalan Ditetapkan pada CPAP
Terdapat beberapa model mesin PAP yang tersedia dari pengeluar yang berbeza dan pelbagai lelaran selama beberapa dekad yang lalu. Tidak semua mempunyai ciri jalan, dan kemampuan untuk mengaksesnya akan berbeza-beza berdasarkan model. Mungkin paling mudah untuk meninjau manual peranti anda atau berbincang dengan penyedia peralatan perubatan atau pakar tidur anda yang tahan lama untuk mengakses tetapan.
Secara umum, tanjakan boleh dimulakan ketika mesin dihidupkan, dan mungkin dimulakan melalui butang reset pada permukaan luar (selalunya dengan segitiga di atasnya). Pengaturannya mungkin juga fitur yang dapat diakses melalui menu pengguna di layar tampilan perangkat. Tekanan awal dan jangka masa tanjakan mungkin ditetapkan oleh pembekal anda atau dapat diakses oleh anda.
Terdapat dua pemboleh ubah yang perlu dipertimbangkan dalam pengaturan tanjakan. Pertama, tekanan permulaan mestilah selesa. Umumnya lebih rendah daripada tekanan yang mungkin diperlukan kemudian untuk menyokong pernafasan anda setelah anda tertidur. Pengaturan tanjakan serendah mungkin adalah tekanan air 4 sentimeter (CWP). Jika diatur terlalu rendah, Anda mungkin sulit mendapatkan udara yang cukup dan mungkin meminta agar dinyalakan.
Kedua, jangka masa tekanan permulaan ini akan berbeza dalam selang 5 minit dari sifar (jika mati) hingga 45 minit. Tempoh ini mestilah sedikit lebih lama daripada jumlah masa purata yang diperlukan untuk anda tertidur.
Sekiranya anda merasakan tekanan menjadi lebih kuat, jalan anda mungkin terlalu pendek. Di samping itu, peranti yang lebih baru mungkin mempunyai fitur jalan automatik yang mengesan perubahan teratur pernafasan anda dengan permulaan tidur sebagai petunjuk bahawa tekanan dapat dinaikkan.
Menggunakan Masalah CPAP Ramp dan Overuse
Dianjurkan untuk menggunakan tanjakan anda untuk menenangkan tidur tanpa perlu menghadapi tekanan yang tidak selesa. Setelah tanjakan berakhir, peranti akan meningkat ke tekanan terapeutik anda yang paling rendah (yang mungkin tetap atau disesuaikan lebih jauh pada waktu malam seperti yang diperlukan dengan mesin AutoCPAP atau Autobilevel).
Sekiranya anda bangun pada waktu malam dan tekanan menjadi tidak selesa, adalah mungkin untuk mengatur semula jalan dan membiarkan tekanan diturunkan lagi. Ini mungkin diinginkan jika anda terbangun dengan alasan apa pun, termasuk membuang air kecil.
Mungkin bermanfaat jika topeng anda mulai bocor secara berlebihan dan menjadi mengganggu kerana bunyi bising atau ketidakselesaan aliran udara. Ini akan membolehkan anda tidur dengan tekanan yang lebih rendah dan selesa.
Anda boleh menggunakan tanjakan anda secara berlebihan, dan ini boleh menyebabkan beberapa masalah. Semasa meninjau data penggunaan anda, pakar tidur anda mungkin memperhatikan beberapa tanjakan tanjakan sepanjang malam. Ini mungkin menunjukkan adanya kebocoran topeng yang berlebihan, tahap tekanan yang terlalu tinggi, atau wujudnya insomnia.
Penyetempatan semula tanjakan berulang dapat mengurangkan keberkesanan terapi. Sekiranya anda memerlukan tekanan 10 CWP untuk menyokong pernafasan anda, dan anda secara konsisten menetapkan semula tanjakan anda ke 4 CWP untuk selang 45 minit sepanjang malam, anda akan mengalami regangan panjang apabila apnea tidur anda tidak dirawat dengan baik.
Bagi mereka yang perlu mengatur semula tanjakan berulang kali, fikirkan penyebabnya. Sekiranya anda bangun untuk membuang air kecil, atau kerana kebocoran topeng, atasi masalah yang mendasari ini. Anda mungkin mendapat manfaat dari topeng untuk mencari pilihan baru. Dalam beberapa kes, mungkin perlu beralih ke terapi bilevel, kerana rawatan ini dapat menjadikannya lebih selesa untuk bernafas di dalam dan di luar.
Bercakap dengan pembekal peralatan anda atau pakar tidur jika anda memerlukan bantuan tambahan dalam mengoptimumkan pengaturan tanjakan pada mesin PAP anda.
Mengapa Tetapan Tekanan CPAP Penting