Kandungan
- Otot Bernafas
- Inflasi paru-paru
- Mengambil Nafas
- Memasuki Paru-paru
- Memasuki Pokok Bronkial
- Bercabang ke dalam Bronchioles
- Mengisi Poket Udara
- Pertukaran Gas
- Meletupkan Semuanya
Otot Bernafas
Semasa anda menyedut, diafragma dan otot di antara tulang rusuk anda berkontraksi, mewujudkan tekanan negatif-atau vakum-di dalam rongga dada anda. Tekanan negatif menarik udara yang anda hirup ke paru-paru anda.
Inflasi paru-paru
Paru-paru tidak berongga seperti belon tetapi terbuat dari tisu fleksibel dan spongy yang mengembang ketika diisi dengan udara. Jadi, bagaimana udara masuk ke sana? Ke mana ia pergi? Mari kita ikuti nafas dari awal hingga akhir.
Mengambil Nafas
Semasa anda menarik nafas, udara masuk melalui hidung dan mulut anda dan bergerak ke kerongkong anda, melalui kotak suara anda dan ke trakea, yang juga dikenal sebagai saluran udara.
Memasuki Paru-paru
Hujung trakea anda terbelah menjadi bentuk Y terbalik dan membentuk bronkus. Udara melalui kedua-dua bronkus kanan atau kiri ke kedua-dua belah paru-paru.
Memasuki Pokok Bronkial
Di dalam paru-paru, bronkus bercabang menjadi bronkiol, yang kelihatan serupa dengan dahan pokok.
Baca apakah pernafasan paradoks dan bagaimana merawatnya.
Bercabang ke dalam Bronchioles
Udara mengalir melalui bronkiol, yang terus menjadi semakin kecil sehingga udara mencapai hujung cabang.
Mengisi Poket Udara
Di hujung bronkiol terdapat sekumpulan poket kecil yang mengumpulkan udara, yang disebut alveoli.
Pertukaran Gas
Ketika udara sampai ke alveoli, oksigen meresap melalui membran ke saluran darah kecil yang disebut kapilari, dan karbon dioksida menyebar dari darah di kapilari ke alveoli.
Meletupkan Semuanya
Tahap kedua pernafasan, meniup udara keluar dari paru-paru, dipanggil tamat tempoh atau menghembus nafas. Selepas tempat perdagangan oksigen dan karbon dioksida di alveoli, diafragma melonggarkan dan tekanan positif dipulihkan ke rongga dada. Ini memaksa udara yang digunakan keluar dari paru-paru, mengikuti jalan belakang yang digunakannya untuk masuk ke paru-paru. Seluruh proses pernafasan diulang 10 hingga 20 kali seminit pada orang dewasa yang sihat.