Kandungan
- Memahami Sakit
- Keparahan kesakitan
- Tahap Kesakitan yang Boleh Diterima
- Lokasi Kesakitan
- Ketenangan dan Provokasi
- Menilai Tanda Bukan Lisan
- Faktor psikososial yang berperanan dalam kesakitan:
- Menyimpan rekod
- Contoh Log Sakit
Memahami Sakit
Penting semasa menilai kesakitan untuk memahami dengan tepat apa itu kesakitan. Terdapat beberapa kategori kesakitan yang berbeza. Kesakitan boleh menjadi akut, iaitu permulaan baru-baru ini, atau sakit boleh menjadi kronik. Ia boleh dilokalisasi, atau boleh tersebar. Terdapat beberapa cara yang berbeza di mana rasa sakit juga dihasilkan, dengan mekanisme yang berbeza ini membawa kepada pengalaman kesakitan yang berbeza. Perkara penting yang perlu diingat adalah bahawa kesakitan selalu seperti yang dikatakan oleh orang yang dialaminya, yang berlaku ketika dan di mana mereka menerangkannya.
Sekiranya seseorang dapat menyampaikan rasa sakit mereka, akan mudah untuk mencatatnya dan menyampaikannya semula kepada doktor mereka. Sekiranya mereka tidak dapat menyampaikan apa yang mereka rasakan, adalah lebih sukar untuk menilai kesakitan mereka, tetapi masih mungkin. Untuk melakukannya, anda mesti mengetahui tanda-tanda dan gejala fizikal yang menyampaikan apa yang mereka rasakan, yang kami bincangkan dengan lebih terperinci di bawah.
Menilai kesakitan adalah sesuatu yang akan dilakukan oleh penyedia perkhidmatan kesihatan anda pada setiap lawatan atau janji temu, tetapi terserah kepada anda untuk menilai kesakitan orang yang anda sayangi antara lawatan profesional. Maklumat berikut akan sangat membantu anda semasa anda menilai sendiri kesakitannya.
Keparahan kesakitan
Langkah pertama dalam menilai kesakitan adalah untuk mengetahui seberapa buruknya ketika ini. Terdapat alat yang dapat menolong seseorang yang dapat berkomunikasi untuk menggambarkan keperitan kesakitan mereka. Bagi orang dewasa, ini biasanya dilakukan dengan skala angka 0-10. Nol akan menggambarkan ketiadaan kesakitan dan 10 akan melambangkan kesakitan terburuk yang dapat dibayangkan. Minta orang yang anda sayangi untuk menilai kesakitan mereka di suatu tempat pada skala itu.
Secara amnya, tahap kesakitan:
- 0 tidak ada kesakitan
- 1 hingga 3 merujuk kepada kesakitan ringan
- 4 hingga 6 merujuk kepada kesakitan yang sederhana
- 7 hingga 10 merujuk kepada kesakitan yang teruk
Terdapat beberapa skala penilaian kesakitan yang berbeza yang dapat digunakan untuk mempermudah proses ini. Sebagai contoh, satu skala yang disebut sebagai skala FLACC menggunakan penerangan mengenai beberapa tanda yang mungkin ditunjukkan oleh orang tersebut, untuk mengira bilangan antara satu hingga sepuluh. Ini termasuk penampilan wajah, kaki (sama ada santai, tegang, atau menendang), aktiviti (sama ada berbaring dengan senyap, menggeliat, atau melengkung dan menyentak), menangis, dan melegakan.
Semasa meminta kanak-kanak kecil atau orang dewasa bukan lisan untuk menjelaskan kesakitan mereka, alat yang paling sering digunakan oleh penyedia penjagaan kesihatan adalah Skala Penilaian Kesakitan Wong-Baker FACES. Ia disyorkan untuk orang yang berumur 3 tahun ke atas. Dengan skala ini, anda akan menunjuk ke setiap wajah menggunakan kata-kata untuk menggambarkan intensiti kesakitan. Mintalah anak memilih wajah yang paling tepat menggambarkan kesakitan mereka, atau melihat wajah orang dewasa yang tidak lisan untuk menentukan penampilan wajah di atas meja yang paling sesuai dengan wajah orang yang anda sayangi.
Tahap Kesakitan yang Boleh Diterima
Setiap orang akan mempunyai tahap kesakitan yang boleh diterima. Bagi sesetengah orang mungkin tidak menyakitkan dan yang lain akan bertolak ansur dengan tahap kesakitan 3 pada skala 0-10. Penting untuk mengetahui tahap yang boleh diterima bagi individu yang anda sayangi. Sekiranya orang yang anda sayangi merasa senang pada tahap kesakitan 3, anda tidak mahu mengubatnya sehingga menyebabkan mereka mengalami tahap kesakitan. Sebaliknya, sebilangan orang cuba bertoleransi dengan tahap kesakitan melebihi 4, walaupun tahap kesakitan ini sering mengurangkan kualiti hidup.
Lokasi Kesakitan
Lokasi kesakitan mungkin sama setiap kali anda bertanya. Seseorang yang mempunyai penyakit hati peringkat akhir mungkin selalu mengalami sakit di bahagian kanan atas perut mereka. Penting untuk bertanya, bagaimanapun, kerana rasa sakit baru mungkin timbul.
Sekiranya lokasinya berbeza atau rasa sakit baru muncul, pastikan untuk merakam maklumat tersebut dan menyampaikannya kepada penyedia penjagaan kesihatan orang yang anda sayangi.
Ketenangan dan Provokasi
Penenang dan provokasi adalah penilaian penting yang perlu dibuat ketika menilai kesakitan. Pertama, anda boleh bertanya kepada orang yang anda sayangi apa yang membuat kesakitan mereka menjadi lebih baik, atau "menenangkan". Ini mungkin hanya ubat penahan sakit. Mungkin bertukar posisi atau hanya berbaring di sebelah kiri mereka. Mengetahui apa yang mengurangkan kesakitan bukan sahaja dapat membantu anda melakukan perkara-perkara yang dapat membantu keselesaan orang yang anda sayangi tetapi juga dapat memberi petunjuk penting kepada doktor mengenai penyebab kesakitan jika belum diketahui.
Juga, tanyakan apa yang membuat kesakitan lebih teruk, atau memprovokasi. Sekali lagi, ia mungkin bergerak atau berbaring di sisi tertentu. Ia juga boleh makan atau bersentuhan. Ini sekali lagi akan membantu anda mengelakkan perkara-perkara yang menyebabkan ketidakselesaan dan memberi petunjuk penting kepada doktor.
Menilai Tanda Bukan Lisan
Seperti disebutkan sebelumnya, sukar untuk menilai kesakitan seseorang jika mereka tidak dapat mengucapkannya secara lisan dan / atau tidak dapat menunjukkan skala FACES. Terdapat beberapa tanda dan gejala yang mungkin ditunjukkan oleh seseorang sekiranya mereka mengalami kesakitan yang boleh memberi petunjuk kepada anda:
- Muka meringis atau mengerutkan kening
- Writhing atau peralihan berterusan di tempat tidur
- Merintih, mengerang, atau merengek
- Gelisah dan gelisah
- Muncul tidak selesa dan tegang, mungkin menarik kaki mereka atau menendang
- Mengawal kawasan sakit atau menarik diri dari sentuhan ke kawasan itu
Semakin banyak gejala yang dialami oleh seseorang, dan semakin kuat, mereka akan semakin memahami tahap kesakitan yang mereka alami. Anda kemudian dapat mencatatkan kesakitan mereka sebagai "ringan", "sederhana", atau "teruk."
Faktor psikososial yang berperanan dalam kesakitan:
Terutama pada pesakit dengan keadaan lanjut, faktor psikologi dan sosial yang mendasari sering berperanan dalam kesakitan. Ini tidak menjadikan pengalaman kesakitan tidak begitu nyata, tetapi sebenarnya mengundang pendekatan yang lebih holistik terhadap kesakitan agar intervensi menjadi berkesan. Sebagai contoh, pesakit yang menghidap barah lanjut sering mengalami sensasi kesakitan dengan ketakutan dan pengasingan. Bersikap terbuka terhadap asas penderitaan pesakit yang anda rawat adalah kunci untuk memberi rawatan yang berkesan dan berperikemanusiaan.
Menyimpan rekod
Salah satu perkara terpenting yang dapat anda lakukan untuk orang yang anda sayangi adalah menyimpan catatan yang tepat mengenai kesakitan dan rawatan kesakitan mereka. Sebaik sahaja anda menilai kesakitan mereka, catat tahap keparahan dan lokasi serta sebarang ubat atau rawatan yang anda berikan. Perhatikan sama ada ubat atau rawatannya berkesan. Juga, tuliskan perkara baru yang mungkin mereka ceritakan mengenai perkara yang membuatnya terasa lebih baik atau buruk. Ini adalah kaedah terbaik untuk bekerjasama dengan profesional penjagaan kesihatan anda untuk memberikan rawatan paliatif terbaik.
Contoh Log Sakit
Catatan kesakitan anda tidak perlu diperincikan, tetapi beberapa komponen yang dapat membantu penyedia penjagaan kesihatan anda menilai lokasi dan tahap kesakitan yang lebih baik, serta rawatan yang berkesan atau tidak berkesan.
Jadual di bawah adalah contoh log sakit bagi seseorang yang mengalami sakit perut:
| Log Sakit | ||||
|---|---|---|---|---|
| Masa tarikh | Tahap Kesakitan | Lokasi Kesakitan | Ubat / Rawatan Diberikan | Tindak balas terhadap Rawatan |
| 11/26 9: 00a | 5/10 | bahagian atas perut | Morfin 10mg | Kesakitan bertambah menjadi 2/10 selepas 30 minit |
| 11/26 1: 00 p | 3/10 | bahagian atas perut | kompres suam ke perut | Tiada perubahan |
| 11/26 5: 00 p | 4/10 | sakit kepala dan bahagian atas perut | Morfin 10mg | Kesakitan bertambah menjadi 1/10 selepas 45 minit |
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Dengan menilai kesakitan orang yang anda sayangi, anda boleh memainkan peranan yang sangat penting dalam memastikan orang yang anda sayangi mendapat rawatan sebaik mungkin semasa mengalami kesakitan yang paling sedikit. Menggunakan timbangan kesakitan dan menyimpan log kesakitan adalah kaedah yang baik untuk menunjukkan kesakitan sehingga doktor anda tahu jika rawatan tambahan diperlukan. Mencatat juga dapat memberi peringatan kepada anda mengenai perubahan sehingga anda dapat menghubungi profesional penjagaan kesihatan anda secepat mungkin apabila diperlukan.
Sebagai catatan terakhir, merawat orang yang disayangi dengan penyakit yang mengancam nyawa mungkin merupakan perkara paling besar yang dapat anda lakukan untuk manusia lain, tetapi ia juga sangat menguras. Seboleh-bolehnya, ingatlah untuk menjaga keperluan anda sendiri. Minta pertolongan dan bersedia menerimanya. Manjakan diri anda, jika hanya selama beberapa minit di sana sini. Anda mungkin merasa bersalah kerana berusaha memenuhi keperluan anda sendiri. Tetapi ingat bahawa anda perlu menjaga diri anda sekiranya anda ingin memberikan yang terbaik kepada orang yang anda sayangi. Ingat nasihat yang diberikan oleh pramugari sebelum berlepas. Pakai topeng oksigen anda sendiri terlebih dahulu.