Kandungan
Norovirus adalah penyebab utama gastroenteritis, atau selesema perut, di Amerika Syarikat. Ia adalah virus yang sangat menular yang menyebabkan radang pada perut dan usus. Ia juga merupakan penyebab "keracunan makanan" yang paling biasa di AS kerana mudah mencemari dan merebak melalui makanan.Norovirus juga dikenal sebagai virus Norwalk, atau "virus kapal pesiar," kerana banyak wabak yang terjadi pada kapal pesiar.
Gejala
Gejala norovirus sama seperti gejala selesema perut yang lain:
- Muntah
- Cirit-birit
- Sakit Kram / Perut
- Loya
- Demam
- Sakit kepala
- Sakit badan
Bilakah Anda Berjangkit?
Norovirus boleh berjangkit sebelum anda mula menunjukkan simptom, dan selama dua minggu selepas anda mula merasa lebih baik. Tetapi ia paling mudah berjangkit semasa anda sakit, dan selama tiga hari pertama selepas gejala anda mereda.
Faktor-faktor risiko
Norovirus menyakitkan 19 hingga 21 juta orang setahun dan menyebabkan kira-kira 570 hingga 800 kematian. Mereka yang berisiko tinggi adalah kanak-kanak kecil dan orang dewasa yang lebih tua. Kedua-dua kumpulan ini mempunyai sistem kekebalan tubuh yang tidak sekuat dengan kanak-kanak yang lebih tua atau orang dewasa yang sihat, menjadikannya lebih sukar untuk pulih dari gejala, dan menyebabkan komplikasi.
Kemungkinan Komplikasi
Komplikasi virus perut yang paling biasa adalah dehidrasi. Sekiranya tidak dirawat, dehidrasi boleh menjadi sangat serius. Sekiranya anda tidak dapat menyimpan sejumlah kecil cairan atau mengalami cirit-birit yang sangat teruk (atau kedua-duanya), anda mungkin mengalami dehidrasi. Kekeringan yang teruk mungkin memerlukan rawatan perubatan seperti cecair IV atau ubat-ubatan untuk membantu menghentikan muntah. Sekiranya anda fikir anda mungkin mengalami dehidrasi kerana muntah atau cirit-birit, hubungi penyedia perkhidmatan kesihatan anda.
Rawatan
Sebilangan besar orang yang mendapat norovirus tidak memerlukan rawatan perubatan. Biasanya, ia adalah sesuatu yang boleh dirawat di rumah dan akan hilang dengan sendirinya.
Sekiranya anda bimbang muntah atau anda tidak pasti apa yang harus dilakukan untuk mengubatnya di rumah, panduan ini akan membawa anda melalui setiap langkah yang perlu anda lakukan semasa anda muntah.
Kadang-kadang, jangkitan norovirus akan cukup buruk sehingga memerlukan rawatan perubatan. Walaupun tidak ada obat yang dapat membunuh atau menyembuhkan infeksi, ada obat yang dapat membantu menghentikan atau mengurangi muntah sehingga Anda tidak mengalami dehidrasi-atau Anda dapat menghidrasi semula jika badan anda sudah mengalami dehidrasi. Ubat-ubatan ini hanya tersedia dengan preskripsi, jadi penting untuk mendapatkan rawatan perubatan jika anda fikir ia adalah sesuatu yang anda perlukan.
Pencegahan
Kerana norovirus sangat menular, sukar untuk dielakkan. Tidak ada vaksin untuk mencegahnya, dan tidak ada ubat untuk mengatasinya. Cara perlindungan terbaik yang kita ada terhadap norovirus adalah mencuci tangan dengan baik.
Sentiasa basuh tangan anda selepas menggunakan bilik mandi atau menukar lampin, sebelum dan selepas mengendalikan makanan, dan sebelum makan.
Norovirus boleh dijumpai di dalam najis sebelum anda mula menunjukkan sebarang gejala, dan selama 2 minggu selepas anda merasa lebih baik.
Mencuci tangan dengan baik dan kerap-terutamanya jika anda fikir anda mungkin terdedah kepada norovirus-sangat penting.
Sekiranya anda jatuh sakit, jangan sediakan makanan untuk orang lain. Ini penting bagi orang yang bekerja di industri perkhidmatan makanan kerana mereka bersentuhan dengan makanan dari begitu banyak orang lain. Sekiranya anda mengalami masalah perut-walaupun anda tidak pasti, saranan norovirus adalah agar anda tidak kembali menyediakan makanan untuk orang lain sekurang-kurangnya 2 hingga 3 hari setelah anda merasa lebih baik. Amalan mencuci tangan dan kebersihan yang baik adalah lebih penting lagi di persekitaran ini di mana wabak boleh berlaku dengan mudah.