Kandungan
Sekiranya anda menghidap multiple sclerosis (MS) dan mengalami ketidakselesaan sebagai tindak balas kepada jumlah atau frekuensi suara tertentu, anda mungkin tidak menyedari bahawa gejala ini mungkin disebabkan oleh penyakit anda. Keadaan ini, yang disebut hyperacusis, boleh menjadi antara kesan MS yang tidak jelas. Kepekaan suara ini boleh mengganggu kemampuan anda untuk berkonsentrasi, bersosial, atau bahkan tidur.Gejala yang berkaitan dengan hiperacusis boleh menjadi lilin dan berkurang. Terdapat beberapa rawatan untuk keadaan ini, tetapi mekanisme penanganan gaya hidup pada umumnya merupakan kunci dalam menangani hiperacusis.
Gejala
Hyperacusis dicirikan oleh peningkatan kepekaan terhadap bunyi sehari-hari. Sebilangan besar masa, hipersensitiviti ini disertai dengan keengganan terhadap suara, walaupun biasanya tidak dianggap tidak menyenangkan. Sebenarnya, anda mungkin terkejut kerana anda mudah diganggu oleh bunyi bising. Anda juga mungkin merasakan sakit kepala atau telinga, ketidakselesaan fizikal secara umum, dan kegusaran sebagai tindak balas kepada bunyi bising, walaupun mereka lembut atau bernada tinggi.
Hyperacusis boleh menyerang salah satu atau kedua telinga dan anda mungkin mempunyai keupayaan yang tinggi untuk mendengar suara tertentu walaupun anda kehilangan keupayaan untuk mendengar bunyi atau frekuensi lain.
Anda juga mungkin mengalami tinitus (berdering di telinga), pening, kehilangan keseimbangan, loya, atau vertigo bersama dengan hipersensitiviti terhadap bunyi. Ini kerana kawasan di otak yang mengawal pendengaran juga mengawal rasa keseimbangan anda.
Kesan hyperacusis bukan hanya fizikal. Sekiranya anda mengalami kesakitan, kegusaran, atau ketidakselesaan akibat hiperacusis, anda mungkin mula mengasingkan diri. Ini boleh menyebabkan kemurungan atau kegelisahan.
Punca
Hyperacusis boleh berlaku apabila kecederaan atau penyakit mempengaruhi batang otak atau saraf vestibulocochlear (juga disebut saraf kranial kelapan). Semua struktur ini bekerjasama untuk mengawal pendengaran dan keseimbangan. Di MS, hyperacusis boleh berlaku apabila penyakit ini mempengaruhi batang otak.
Multiple sclerosis adalah penyakit demyelining di mana lapisan myelin pelindung pada sel saraf di otak, saraf tunjang, dan saraf optik (yang mengesan input visual) berkurang. Ini menyebabkan saraf berfungsi secara tidak normal.
Walaupun sebilangan besar keadaan lain boleh menyebabkan hiperacusis (mulai dari jangkitan telinga hingga neurotoksin), ia paling sering dilihat setelah berusia 50 tahun. Ini kerana disfungsi kawasan ini sering terjadi pada penuaan. Dan kesan tambahan MS demyelination dapat memperburuk kesan disfungsi pendengaran, menjadikan gejala lebih ketara daripada yang sebaliknya.
Kerosakan Saraf Berkaitan MS Boleh Menyebabkan Kehilangan PendengaranDiagnosis
Sekiranya deria pendengaran anda yang tinggi mempengaruhi kualiti hidup anda, tanyakan kepada doktor anda untuk merujuk kepada pakar audiologi yang berkelayakan, yang akan dapat melakukan penilaian pendengaran yang lengkap dan membincangkan pilihan rawatan dengan anda.
Ujian diagnostik objektif yang mengukur tahap kenyaringan yang tidak selesa (ULL) dapat menentukan tahap hiperacusis anda. Ini juga dapat membezakan diagnosis dari beberapa keadaan lain yang serupa.
Diagnosis Pembezaan
Terdapat beberapa pertindihan antara hyperacusis dan fonofobia, yang menolak suara tertentu. Sekiranya anda mengalami fonofobia, anda mungkin mengalami ketidakselesaan sebagai tindak balas kepada bunyi, dan bunyi bising boleh mencetuskan sakit kepala, migrain, atau rasa sakit. Dalam situasi yang melampau, fonofobia sebenarnya dapat nyata dengan ketakutan yang sebenarnya terhadap bunyi tertentu, kerana kesannya yang dijangkakan.
Keadaan lain yang serupa, misofonia, dicirikan oleh kerengsaan, kegusaran, dan pergolakan yang melampau sebagai tindak balas kepada bunyi bising. Sekiranya anda mengalami misofonia, anda mungkin akan marah dengan suara seperti mengunyah, menaip, atau suara yang tenang dan berulang-ulang.
Yang mengatakan, gejala fonofobia dan misofonia dapat menyertai hiperacusis. Hyperacusis biasanya dikaitkan dengan gangguan pendengaran, sementara fonofobia dan misofonia juga boleh berlaku tanpa kehilangan pendengaran atau hiperacusis.
Rawatan
Selalunya, rawatan yang paling berkesan untuk hiperacusis yang berkaitan dengan MS adalah rawatan eksaserbasi MS yang meningkatkan gejala. Walau bagaimanapun, jika simptom anda berlanjutan setelah eksaserbasi MS telah sembuh, atau jika anda mempunyai bentuk MS yang progresif dengan gejala sisa utama, maka anda mungkin memerlukan rawatan yang ditujukan khusus untuk mengurangkan hiperacusis anda.
Rawatan untuk hyperacusis termasuk:
- Terapi latihan semula auditori: Anda boleh berbincang dengan ahli terapi pekerjaan anda mengenai terapi khusus. Latar belakang pendengaran menggunakan teknik yang boleh anda bekerjasama dengan ahli terapi anda untuk melatih badan anda agar tidak mengalami kesakitan atau ketidakselesaan sebagai tindak balas kepada bunyi tertentu.
- Kaunseling: Anda boleh bekerjasama dengan psikologi atau kaunselor untuk belajar bagaimana memupuk perhatian untuk mengurangkan reaksi anda terhadap hiperacusis dan bahkan memikirkan suara dengan cara yang lebih positif.
- Pembedahan: Dalam keadaan yang jarang berlaku, seperti ketika anda juga sering terdengar di telinga, atau ketika hipersensitiviti mengganggu kehidupan anda, anda mungkin menjadi calon pembedahan. Prosedur yang melibatkan penguatan beberapa struktur tisu tulang dan lembut yang menjadi pendengaran dapat memperbaiki gejala anda.
Mengatasi
Anda mungkin memutuskan bahawa lebih baik menggunakan penyesuaian gaya hidup untuk mengatasi keadaan anda daripada mendapatkan rawatan perubatan. Terdapat beberapa strategi praktikal yang dapat anda gunakan, terutama jika anda hanya mengalami gejala pada waktu-waktu tertentu atau sebagai tindak balas terhadap suara-suara tertentu.
Gunakan Penyumbat Telinga
Anda boleh menggunakan fon kepala atau penyumbat telinga yang menyekat kebisingan jika anda mengalami hyperacusis semasa situasi seperti menaiki kapal terbang atau bas, atau jika anda berusaha bekerja di tempat yang bising. Walaupun ia tidak dapat mengubah fungsi sebenar saraf atau batang otak anda, bunyi yang terus-menerus menyekat dapat mengalibrasi semula kesedaran anda tentang suara.
Setelah penyumbat telinga dikeluarkan, penguatan suara yang berlebihan sebenarnya boleh menyebabkan kesusahan, jadi lebih baik memakai penutup telinga apabila anda memerlukannya.
Hapus Kekacauan Bunyi
Mulakan dengan mengasingkan bunyi di persekitaran anda. Menyingkirkan suara yang berlebihan seperti TV, jam berdetik, cakera keras yang berputar, atau kipas bilik mandi sehingga anda tidak akan mempunyai bunyi yang mengganggu di latar belakang sepanjang masa.
Alihkan Fokus Mendengar Anda
Berlatih memfokuskan pada satu suara pada satu masa, mengutamakan apa yang anda memerlukan untuk mendengar. Semasa anda bercakap dengan seseorang, cuba tentukan hanya suara mereka dan bukan perkara lain di sekitar anda. Semasa anda mula melakukannya di persekitaran anda sendiri, anda perlahan-lahan dapat menerapkan teknik yang sama dalam situasi lain.
Kenalpasti Pencetus
Cuba fahami suara mana yang paling mengganggu anda. Semakin anda menyedari perkara ini, semakin banyak anda dapat menjangkakannya dan mengelakkan tindak balas emosi.
Dapatkan Sokongan Dari Orang Lain
Beritahu orang yang dekat dengan anda bahawa anda sangat sensitif terhadap bunyi bising. Dalam kebanyakan kes, orang akan bertindak balas positif dan mengurangkan kebisingan yang berlebihan di dalam bilik.
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Walaupun tidak ada jawapan yang mudah untuk hyperacusis, ada pilihan. Ini mungkin terdengar seperti keluhan kecil bagi anda, tetapi jika masalah ini mempengaruhi kualiti hidup anda, ia harus mendapat perhatian yang sama dengan gejala MS lain, seperti kehilangan penglihatan dan masalah berjalan.
Cuba kenal pasti sama ada anda mengalami hyperacusis, misophonia, phonophobia, atau gabungannya supaya anda dan doktor atau ahli terapi anda dapat berusaha mencari penyelesaian terbaik untuk memenuhi keperluan anda.