Kandungan
- Apa itu sakit leher?
- Apa yang menyebabkan sakit leher?
- Gejala
- Bagaimana sakit leher didiagnosis?
- Bagaimana sakit leher dirawat?
- Bilakah saya harus menghubungi penyedia penjagaan kesihatan saya?
- Perkara utama mengenai sakit leher
Apa itu sakit leher?
Kerana lokasi dan jarak gerakannya, leher anda sering kali tidak dilindungi dan berisiko mengalami kecederaan. Sakit leher boleh berkisar dari ketidakselesaan ringan hingga melumpuhkan, sakit kronik.
Apa yang menyebabkan sakit leher?
Banyak perkara yang berlainan boleh menyebabkan sakit leher termasuk kecederaan, gangguan berkaitan usia, dan penyakit radang. Penyebab sakit leher dan masalah mungkin termasuk:
Kecederaan (kerosakan pada otot, tendon, atau ligamen)
Cakera heri di leher
Artritis (seperti osteoartritis, artritis reumatoid)
Degenerasi cakera serviks (leher)
Kelainan kongenital (semasa lahir) pada tulang belakang dan tulang
Ketumbuhan
Gejala
Sakit leher mungkin terasa:
Lembut
Tajam
Kaku
Spasmodik
Membakar atau kesemutan
Kadang-kadang gejala lain berlaku bersama dengan sakit leher seperti kelemahan di lengan atau tangan anda, atau sakit kepala. Kesakitan juga boleh merebak ke punggung anda.
Bagaimana sakit leher didiagnosis?
Bersama dengan sejarah perubatan dan pemeriksaan fizikal yang lengkap, prosedur diagnostik untuk sakit leher mungkin termasuk:
Ujian darah. Ujian ini dapat membantu mendiagnosis penyakit keradangan yang mendasari.
Elektromiogram (EMG). Ujian untuk menilai fungsi saraf.
X-ray. Ujian yang menggunakan pancaran tenaga elektromagnetik untuk membuat gambar tulang ke filem.
Pengimejan resonans magnetik (MRI). Prosedur yang menggunakan magnet besar dan komputer untuk membuat gambaran terperinci mengenai organ dan struktur di dalam badan. MRI sering dapat mengenal pasti kerosakan atau penyakit struktur dalaman sendi kita, atau pada ligamen atau otot di sekitarnya.
Imbasan tomografi yang dikira (juga disebut imbasan CT atau CAT). Prosedur pengimejan yang menggunakan sinar-X dan teknologi komputer untuk membuat gambar badan. Imbasan CT menunjukkan gambar terperinci mana-mana bahagian badan, termasuk tulang, otot, lemak, dan organ. Imbasan CT lebih terperinci daripada sinar-X umum.
Bagaimana sakit leher dirawat?
Rawatan boleh merangkumi:
Perubatan (untuk mengurangkan keradangan dan mengawal kesakitan)
Rehat
Terapi fizikal
Manipulasi osteopati
Pendakap leher atau imobilisasi
Senaman
Terapi urut
Pembedahan
Bilakah saya harus menghubungi penyedia penjagaan kesihatan saya?
Rawatan untuk sakit leher disarankan ketika sakit mula mencegah kecederaan atau kerosakan di masa depan.
Perkara utama mengenai sakit leher
Sakit leher boleh berkisar dari ketidakselesaan ringan hingga ketidakupayaan, sakit kronik.
Sakit leher boleh disebabkan oleh pelbagai sebab - dari kecederaan, gangguan yang berkaitan dengan usia, atau penyakit radang.
Mencari nasihat perubatan secepat mungkin setelah kecederaan akan mengurangkan kerosakan dan keradangan di masa depan.
Setelah anda dirawat kerana kecederaan awal, program pemulihan fizikal mungkin diperlukan. Penting untuk mengikuti program dan latihan anda untuk menguatkan dan membina otot untuk menyokong aktiviti anda.
Menggunakan mekanik badan yang baik dapat mencegah kecederaan pada masa akan datang.