Kandungan
- Apa itu narkolepsi?
- Apa yang menyebabkan narkolepsi?
- Apakah gejala narkolepsi?
- Bagaimana narkolepsi didiagnosis?
- Bagaimana rawatan narkolepsi?
- Perkara utama mengenai narkolepsi
- Langkah seterusnya
Apa itu narkolepsi?
Narkolepsi adalah gangguan neurologi kronik yang disebabkan oleh ketidakupayaan otak untuk mengatur kitaran tidur dengan normal. Pada pelbagai waktu sepanjang hari, orang dengan narkolepsi mengalami dorongan untuk tidur. Sekiranya dorongan menjadi keterlaluan, individu akan tertidur selama beberapa saat hingga beberapa minit. Dalam beberapa kes, orang mungkin tertidur selama satu jam atau lebih lama.
Apa yang menyebabkan narkolepsi?
Punca narkolepsi tidak diketahui. Ia melibatkan sistem saraf pusat badan, yang merangkumi otak dan saraf tunjang. Narkolepsi adalah gangguan genetik. Ia disebabkan oleh kekurangan pengeluaran bahan kimia otak yang membantu neuron bercakap antara satu sama lain.
Apakah gejala narkolepsi?
Berikut adalah gejala narkolepsi yang paling biasa. Walau bagaimanapun, orang mungkin mengalami gejala secara berbeza. Gejala boleh merangkumi:
Mengantuk pada waktu siang yang berlebihan (EDS). Keinginan yang luar biasa untuk tidur pada waktu yang tidak sesuai.
Cataplexy. Kehilangan kawalan otot secara tiba-tiba bermula dari sedikit kelemahan hingga keruntuhan total.
Lumpuh tidur. Tidak dapat bercakap atau bergerak selama kira-kira satu minit ketika tertidur atau bangun.
Halusinasi hipnagogik. Mimpi dan suara yang jelas dan menakutkan dilaporkan ketika tertidur.
Gejala lain termasuk:
Tingkah laku automatik. Melakukan tugas rutin tanpa kesedaran yang sedar untuk melakukannya, dan selalunya tanpa mengingatinya.
Gangguan tidur malam dan kerap bangun tidur
Anda mungkin menghadapi kesulitan lain semasa anda mengatasi keadaan ini termasuk:
Perasaan keletihan dan kekurangan tenaga yang berterusan
Kemurungan
Kesukaran menumpukan perhatian dan menghafal
Masalah penglihatan (fokus)
Makan jamuan
Lemah anggota badan
Kesukaran mengendalikan alkohol
Apa pun usia permulaan, pesakit mendapati bahawa gejala cenderung bertambah buruk dalam dua hingga tiga dekad setelah gejala pertama muncul. Ramai pesakit yang lebih tua mendapati bahawa beberapa gejala pada waktu siang menurun dengan teruknya setelah usia 60 tahun.
Bagaimana narkolepsi didiagnosis?
Sebagai tambahan kepada sejarah perubatan dan ujian fizikal yang lengkap, ujian makmal untuk mengesahkan diagnosis dan merancang rawatan mungkin termasuk:
Polysomnogram semalaman (PSG). Pakar tidur akan memantau anda sepanjang malam tidur.
Ujian latensi tidur berganda (MSLT). Ujian ini mengukur ketika anda tertidur dan seberapa cepat tidur pergerakan mata (REM) berlaku.
Ujian darah genetik. Untuk menguji mutasi genetik sering dijumpai pada orang yang cenderung mempunyai narkolepsi.
Narkolepsi tidak didiagnosis secara pasti pada kebanyakan pesakit sehingga 10 hingga 15 tahun selepas gejala pertama muncul.
Bagaimana rawatan narkolepsi?
Rawatan khusus akan ditentukan oleh penyedia perkhidmatan kesihatan anda berdasarkan:
Umur, kesihatan keseluruhan, dan sejarah perubatan anda
Keterukan penyakit
Toleransi anda terhadap ubat, prosedur, atau terapi tertentu
Jangkaan untuk penyakit ini
Pendapat atau pilihan anda
Matlamat rawatan narkolepsi adalah untuk membantu anda berjaga-jaga sepanjang hari. Juga penting untuk mengurangkan masa ketika anda kehilangan kawalan otot. Sebaik-baiknya, ini dapat dilakukan dengan menggunakan sedikit ubat.
Ubat-ubatan. Perangsang sistem saraf pusat biasanya diresepkan untuk mengantuk yang berlebihan. Antidepresan boleh membantu mengawal otot.
Terapi tidur siang. Dua atau tiga tidur siang yang pendek pada siang hari dapat membantu mengawal rasa mengantuk dan menjaga kewaspadaan.
Diet yang betul
Bersenam secara berkala
Terapi tingkah laku
Tidak ada ubat untuk narkolepsi. Pentadbiran Makanan dan Dadah A.S. telah meluluskan ubat yang disebut modafinil untuk rawatan mengantuk yang berlebihan pada waktu siang. Dua kelas ubat antidepresan - antidepresan trisiklik dan perencat pengambilan serotonin terpilih - telah terbukti berkesan dalam mengawal cataplexy pada banyak pesakit. Terapi ubat harus dilengkapi dengan strategi tingkah laku. Ramai orang dengan narkolepsi mengambil tidur yang singkat dan dijadualkan pada waktu mereka cenderung untuk mengantuk. Meningkatkan kualiti tidur malam dapat mengatasi rasa mengantuk pada waktu siang yang berlebihan dan membantu menghilangkan rasa keletihan yang berterusan.
Tiada ubat yang ada yang membolehkan orang dengan narkolepsi untuk secara konsisten mengekalkan keadaan kewaspadaan yang normal. Tetapi mengantuk dan cataplexy pada waktu siang yang berlebihan, gejala gangguan yang paling melumpuhkan, dapat dikawal pada kebanyakan pesakit dengan rawatan ubat. Selalunya rejimen rawatan diubah apabila gejala berubah.
Perkara utama mengenai narkolepsi
Narkolepsi adalah gangguan tidur kronik, neurologi tanpa sebab yang diketahui. Ciri utama narkolepsi adalah mengantuk yang berlebihan dan berlebihan pada waktu siang, walaupun setelah tidur malam yang mencukupi:
Sebagai tambahan kepada sejarah perubatan dan pemeriksaan fizikal yang lengkap, terdapat beberapa ujian makmal untuk mengesahkan diagnosis.
Matlamat rawatan narkolepsi adalah untuk membantu anda berjaga-jaga sepanjang hari.
Rawatan narkolepsi termasuk:
Ubat-ubatan
Terapi tidur siang
Diet yang betul
Bersenam secara berkala
Terapi tingkah laku
Langkah seterusnya
Petua untuk membantu anda memanfaatkan sepenuhnya dari lawatan ke penyedia penjagaan kesihatan anda:
Ketahui sebab lawatan anda dan apa yang anda mahu berlaku.
Sebelum lawatan anda, tulis soalan yang anda ingin dijawab.
Bawa seseorang bersama anda untuk menolong anda bertanya dan ingat apa yang diberitahu oleh penyedia anda.
Semasa lawatan, tuliskan nama diagnosis baru, dan ubat, rawatan, atau ujian baru. Tulis juga arahan baru yang diberikan oleh penyedia anda kepada anda.
Ketahui mengapa ubat atau rawatan baru diresepkan, dan bagaimana ia akan membantu anda. Ketahui juga kesan sampingannya.
Tanyakan apakah keadaan anda dapat diubati dengan cara lain.
Ketahui mengapa ujian atau prosedur disyorkan dan apa hasilnya.
Ketahui apa yang diharapkan sekiranya anda tidak mengambil ubat atau menjalani ujian atau prosedur.
Sekiranya anda mempunyai janji temu susulan, tulis tarikh, masa, dan tujuan lawatan itu.
Ketahui bagaimana anda boleh menghubungi pembekal anda jika anda mempunyai pertanyaan.