Kandungan
- Gambaran keseluruhan
- Apakah jenis gangguan mood yang berbeza?
- Apa yang menyebabkan gangguan mood?
- Siapa yang berisiko mengalami gangguan mood?
- Apakah gejala gangguan mood?
- Bagaimana gangguan mood didiagnosis?
- Bagaimana gangguan mood dirawat?
- Bolehkah gangguan mood dapat dicegah?
- Perkara utama mengenai gangguan mood
Gambaran keseluruhan
Gangguan mood adalah kelas kesihatan mental yang digunakan oleh profesional kesihatan untuk menggambarkan secara meluas semua jenis kemurungan dan gangguan bipolar.
Kanak-kanak, remaja, dan orang dewasa boleh mengalami gangguan mood. Walau bagaimanapun, kanak-kanak dan remaja tidak selalu mempunyai gejala yang sama seperti orang dewasa. Lebih sukar untuk mendiagnosis gangguan mood pada kanak-kanak kerana mereka tidak selalu dapat menyatakan perasaan mereka.
Terapi, antidepresan, dan sokongan serta rawatan diri dapat membantu merawat gangguan mood.
Apakah jenis gangguan mood yang berbeza?
Ini adalah jenis gangguan mood yang paling biasa:
Kemurungan utama. Kurang minat dalam aktiviti biasa, merasa sedih atau putus asa, dan gejala lain sekurang-kurangnya 2 minggu mungkin menunjukkan kemurungan.
Dysthymia. Ini adalah mood kronik, rendah, murung, atau mudah marah yang berlangsung sekurang-kurangnya 2 tahun.
Gangguan bipolar. Ini adalah keadaan di mana seseorang mengalami tempoh kemurungan yang bergantian dengan tempoh mania atau mood yang meningkat.
Gangguan mood yang berkaitan dengan keadaan kesihatan yang lain. Banyak penyakit perubatan (termasuk kanser, kecederaan, jangkitan, dan penyakit kronik) boleh mencetuskan gejala kemurungan.
Gangguan mood yang disebabkan oleh bahan. Gejala kemurungan yang disebabkan oleh kesan ubat, penyalahgunaan dadah, alkoholisme, pendedahan kepada toksin, atau bentuk rawatan lain.
Apa yang menyebabkan gangguan mood?
Banyak faktor yang menyumbang kepada gangguan mood. Mereka mungkin disebabkan oleh ketidakseimbangan bahan kimia otak. Peristiwa hidup (seperti perubahan hidup yang tertekan) juga boleh menyumbang kepada mood yang tertekan. Gangguan mood juga cenderung berlaku dalam keluarga.
Siapa yang berisiko mengalami gangguan mood?
Sesiapa sahaja boleh merasa sedih atau tertekan pada masa-masa. Walau bagaimanapun, gangguan mood lebih sengit dan sukar dikendalikan daripada perasaan sedih yang biasa. Anak-anak, remaja, atau orang dewasa yang mempunyai orang tua dengan gangguan mood memiliki peluang yang lebih besar juga mengalami gangguan mood. Walau bagaimanapun, peristiwa dan tekanan hidup dapat mendedahkan atau memburukkan perasaan sedih atau murung. Ini menjadikan perasaan lebih sukar untuk dikendalikan.
Kadang kala, masalah hidup boleh mencetuskan kemurungan. Dipecat dari pekerjaan, bercerai, kehilangan orang yang disayangi, kematian dalam keluarga, dan masalah kewangan, untuk sebilangan kecil, semuanya boleh menjadi sukar dan mengatasi tekanan mungkin menyusahkan. Peristiwa dan tekanan hidup ini dapat menimbulkan perasaan sedih atau murung atau membuat gangguan mood lebih sukar untuk diatasi.
Risiko kemurungan pada wanita hampir dua kali lebih tinggi daripada lelaki. Apabila seseorang dalam keluarga mempunyai diagnosis ini, saudara, saudari, atau anak mereka mempunyai peluang yang lebih tinggi untuk diagnosis yang sama. Selain itu, saudara-mara orang yang mengalami kemurungan juga berisiko tinggi mengalami gangguan bipolar.
Setelah seseorang dalam keluarga mendiagnosis gangguan bipolar, peluang bagi saudara, saudari, atau anak mereka untuk mendapat diagnosis yang sama akan meningkat. Saudara-mara pengidap bipolar juga berisiko tinggi mengalami kemurungan.
Apakah gejala gangguan mood?
Bergantung pada usia dan jenis gangguan mood, seseorang mungkin mempunyai gejala kemurungan yang berbeza. Berikut adalah gejala gangguan mood yang paling biasa:
Suasana sedih, cemas, atau "kosong" yang berterusan
Rasa putus asa atau tidak berdaya
Mempunyai harga diri yang rendah
Rasa tidak mencukupi atau tidak berharga
Rasa bersalah yang berlebihan
Mengulangi pemikiran kematian atau bunuh diri, ingin mati, atau cuba membunuh diri (Nota: Orang yang mengalami simptom ini harus segera mendapatkan rawatan!)
Kehilangan minat terhadap aktiviti atau aktiviti biasa yang pernah dinikmati, termasuk seks
Masalah hubungan
Masalah tidur atau terlalu banyak tidur
Perubahan selera makan dan / atau berat badan
Tenaga menurun
Masalah menumpukan perhatian
Penurunan kemampuan membuat keputusan
Keluhan fizikal yang kerap (contohnya, sakit kepala, sakit perut, atau keletihan) yang tidak sembuh dengan rawatan
Melarikan diri atau ancaman melarikan diri dari rumah
Sangat sensitif terhadap kegagalan atau penolakan
Kerengsaan, permusuhan, atau pencerobohan
Dalam gangguan mood, perasaan ini lebih kuat daripada apa yang biasanya dirasakan seseorang dari semasa ke semasa. Ini juga membimbangkan jika perasaan ini berlanjutan dari masa ke masa, atau mengganggu minat seseorang terhadap keluarga, rakan, komuniti, atau pekerjaan. Mana-mana orang yang menyatakan pemikiran bunuh diri harus segera mendapatkan bantuan perubatan.
Gejala gangguan mood mungkin kelihatan seperti keadaan lain atau masalah kesihatan mental. Sentiasa berbincang dengan penyedia perkhidmatan kesihatan untuk diagnosis.
Bagaimana gangguan mood didiagnosis?
Gangguan mood adalah gangguan perubatan yang sebenar. Seorang psikiatri atau profesional kesihatan mental yang lain biasanya mendiagnosis gangguan mood melalui sejarah perubatan yang lengkap dan penilaian psikiatri.
Bagaimana gangguan mood dirawat?
Gangguan mood sering dapat diatasi dengan kejayaan. Rawatan boleh merangkumi:
Ubat antidepresan dan penstabil mood-terutama apabila digabungkan dengan psikoterapi telah terbukti berfungsi dengan baik dalam rawatan kemurungan
PsikoterapiTerapi kognitif-tingkah laku dan / atau terapi interpersonal. Terapi ini difokuskan pada perubahan pandangan orang yang tersimpang tentang dirinya dan persekitaran di sekelilingnya. Ia juga membantu meningkatkan kemahiran hubungan interpersonal, dan mengenal pasti tekanan di persekitaran dan cara menghindarinya
Terapi keluarga
Terapi lain, seperti terapi elektrokonvulsif dan rangsangan transkranial
Keluarga memainkan peranan penting dalam sebarang proses rawatan.
Apabila didiagnosis dan dirawat dengan betul, orang yang mengalami gangguan mood dapat menjalani kehidupan yang stabil, produktif, sihat.
Bolehkah gangguan mood dapat dicegah?
Pada masa ini, tidak ada cara untuk mencegah atau mengurangkan kejadian gangguan mood. Walau bagaimanapun, diagnosis dan rawatan awal dapat mengurangkan keparahan gejala, meningkatkan pertumbuhan dan perkembangan normal seseorang, dan meningkatkan kualiti hidup orang yang mengalami gangguan mood.
Perkara utama mengenai gangguan mood
Gangguan mood adalah kelas kesihatan mental yang digunakan oleh profesional kesihatan untuk menggambarkan secara meluas semua jenis kemurungan dan gangguan bipolar.
Jenis gangguan mood yang paling biasa adalah kemurungan utama, dysthymia (gangguan dysthymic), gangguan bipolar, gangguan mood kerana keadaan perubatan umum, dan gangguan mood yang disebabkan oleh zat.
Tidak ada sebab yang jelas mengenai gangguan mood. Penyedia perkhidmatan kesihatan berpendapat bahawa ia adalah akibat ketidakseimbangan kimia di otak. Beberapa jenis gangguan mood nampaknya berlaku dalam keluarga, tetapi belum ada gen yang berkaitan dengannya.
Secara umum, hampir semua orang yang mengalami gangguan mood memiliki perasaan sedih, dan mungkin merasa tidak berdaya, putus asa, dan mudah marah. Tanpa rawatan, gejala dapat berlangsung selama berminggu-minggu, bulan, atau bertahun-tahun, dan boleh mempengaruhi kualiti hidup.
Depresi paling sering diubati dengan ubat, psikoterapi atau terapi tingkah laku kognitif, terapi keluarga, atau gabungan ubat dan terapi. Dalam beberapa kes, terapi lain, seperti terapi elektrokonvulsif dan rangsangan transkranial boleh digunakan.
Asas
- Gangguan Kebimbangan
- Kemurungan
- Kemurungan Utama
- Gangguan bipolar
Rawatan, Ujian dan Terapi
- TomorrowsDiscovers Pendekatan Berbeza untuk Mengubati Gangguan Psikiatri Atsushi Kamiya MD
- Esketamine untuk Kemurungan Tahan Rawatan
Kesihatan Kanak-kanak
- Gangguan Kesihatan Mental pada Kanak-kanak dan Remaja
- Kemurungan pada Kanak-kanak