Kandungan
- Artritis Adalah Penyakit Orang Tua
- Artritis disebabkan oleh iklim sejuk dan basah
- Artritis Boleh Diubati
- Artritis Disebabkan oleh Diet yang Buruk
- Artritis Terdiri daripada Sakit dan Sakit Kecil
- Anda Nampak Baik, Anda Mesti Baik
- Artritis Adalah Penyakit Tidak Berharap, Anda Ditakdirkan
- Artritis adalah penyakit orang tua.
- Artritis disebabkan oleh iklim sejuk dan basah.
- Artritis dapat disembuhkan.
- Artritis disebabkan oleh diet yang buruk.
- Artritis hanya terdiri daripada sakit dan sakit kecil.
- Anda kelihatan baik, jadi anda mesti baik-baik saja.
- Artritis adalah penyakit tanpa harapan; anda ditakdirkan.
Orang yang menghidap artritis memerlukan fakta dan maklumat yang sahih, bukan mitos dan salah faham. Mari kita fikirkan kenyataannya.
Artritis Adalah Penyakit Orang Tua
Fakta: Sesiapa sahaja boleh menghidap radang sendi.
Kesalahpahaman yang paling biasa mengenai arthritis adalah penyakit itu hanya pada orang tua. Sebenarnya, artritis boleh menyerang sesiapa sahaja pada usia berapa pun, termasuk kanak-kanak, orang dewasa muda, dan orang-orang usia pertengahan.
Artritis tidak khusus umur atau jantina. Walaupun terdapat lebih daripada 100 jenis artritis dan keadaan rematik yang berkaitan, keadaan tertentu lebih banyak berlaku pada kumpulan tertentu.
- Rheumatoid arthritis, fibromyalgia, dan lupus lebih kerap berlaku pada wanita berbanding lelaki.
- Gout dan ankylosing spondylitis lebih kerap muncul pada lelaki berbanding wanita.
- Dari segi jantina, arthritis psoriatik mempengaruhi lelaki dan wanita dalam jumlah yang sama.
- Orang tua lebih cenderung menghidap osteoartritis, artritis degeneratif, haus dan lusuh.
Artritis disebabkan oleh iklim sejuk dan basah
Fakta: Iklim itu sendiri bukan penyebab, atau penawarnya.
Telah lama berteori bahawa arthritis disebabkan oleh iklim yang sejuk dan basah.Pindah ke iklim yang hangat dan kering telah dianggap oleh beberapa orang sebagai penawarnya. Secara logiknya, seseorang dapat menyimpulkan bahawa jika iklim yang hangat menyembuhkan artritis, maka tidak seorang pun di California Selatan atau kawasan hangat yang lain akan mengalami radang sendi. Gosokan tulang pada tulang setelah tulang rawan usang menyebabkan rasa sakit pada iklim apa pun. Walau bagaimanapun:
- Kehangatan boleh menenangkan.
- Orang yang tidak mengalami artritis juga berasa lebih baik di iklim yang hangat.
Kehangatan boleh melegakan simptom artritis, seperti merendam di tab mandi panas atau mandi air panas.
Artritis Boleh Diubati
Fakta: Tidak ada bukti saintifik bahawa penawar arthritis ada pada masa ini.
Hingga kini, belum ada penawar yang diketahui untuk kebanyakan bentuk penyakit ini. Banyak yang telah dijumpai dari segi pilihan rawatan yang lebih baik dan memperlambat perkembangan penyakit, tetapi belum ada yang berjaya menghentikan penyakit ini. Oleh kerana terdapat begitu banyak jenis artritis, prognosisnya juga berbeza-beza.
Oleh kerana kebanyakan jenis arthritis adalah keadaan kronik dan ditakdirkan untuk menjadi proses sepanjang hayat, pentingnya mendapatkan pengetahuan dan memahami keadaan kesihatan anda sendiri tidak dapat dilebih-lebihkan. Banyak yang perlu dipelajari mengenai gejala arthritis, ubat-ubatan, dan pilihan rawatan lain, teknik menghilangkan rasa sakit, dan bagaimana mengatasi dan hidup dengan baik dengan artritis.
Artritis Disebabkan oleh Diet yang Buruk
Fakta: Tidak ada bukti saintifik bahawa makanan tertentu mencegah atau menyebabkan arthritis.
Ada banyak spekulasi tentang pentingnya diet sehubungan dengan artritis. Sudah pasti bahawa diet berkhasiat, seimbang dan pemeliharaan berat badan yang ideal meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan keseluruhan bagi semua orang. Terdapat beberapa contoh di mana terdapat hubungan diet yang pasti (mis., Gout).
Belum ada bukti saintifik yang dapat dibantah membuktikan bahawa makanan tertentu mencegah atau menyebabkan kebanyakan bentuk artritis. Diet yang sihat tidak dapat mencegah artritis. Kecuali seseorang didapati mempunyai alergi makanan tertentu yang menyebabkan radang sendi mereka menyala, tidak ada kaitan langsung antara sumber makanan tertentu dan arthritis.
Artritis Terdiri daripada Sakit dan Sakit Kecil
Fakta: Arthritis terdiri daripada lebih daripada sekadar sakit dan sakit kecil.
Ini adalah salah tanggapan umum bahawa arthritis hanya berkaitan dengan sakit dan sakit kecil. Iklan televisyen, yang menyatakan bahawa beberapa aspirin atau ubat penghilang rasa sakit yang lain dapat menghilangkan sakit dan sakit sendi, cenderung menyesatkan orang ramai.
Pengiklanan seperti itu, bersama dengan kurangnya pengetahuan umum tentang penyakit ini, memperluas kesedaran bentuk arthritis yang kompleks dan teruk yang memerlukan bentuk rawatan yang lebih agresif. Hidup dengan kesakitan kronik tidak boleh dianggap remeh.
Realiti artritis merangkumi perkara berikut:
- Sakit sendi dan kerosakan sendi
- Julat pergerakan terhad
- Kecacatan sendi
- Keradangan
- Keletihan
- Batasan fungsional
Anda Nampak Baik, Anda Mesti Baik
Fakta: Terdapat variasi dalam tempoh dan keparahan gejala arthritis.
Oleh kerana arthritis adalah penyakit yang dicirikan oleh tempoh kebolehubahan simptom, dengan kemungkinan kemerosotan dan pengampunan, selalunya sukar bagi keluarga dan rakan-rakan orang yang menderita artritis untuk memahami mengapa mereka merasa jauh lebih baik atau jauh lebih buruk pada hari tertentu. Ketidakkonsistenan artritis bahkan boleh menyebabkan beberapa orang percaya bahawa penyakit ini "ada di kepala anda" atau bahawa anda berpura-pura.
Sebenarnya, artritis dicirikan oleh gabungan antara hari-hari baik dan hari-hari buruk. Beberapa hari, sakit sendi dan keletihan lebih teruk. Keseimbangan antara rehat dan aktiviti mungkin diperlukan untuk menguruskan hidup dengan artritis.
Artritis Adalah Penyakit Tidak Berharap, Anda Ditakdirkan
Fakta: Ada banyak yang boleh dilakukan oleh penghidap arthritis. Kualiti hidup yang baik masih boleh dilakukan.
Batasan yang dikenakan oleh arthritis pada seseorang individu boleh menyebabkan orang yang paling dekat dengan mereka menjadi terlindung. Kadang-kadang, orang terlalu banyak mencuba dan menolong penghidap arthritis. Penyakit ini boleh mengganggu kemampuan fizikal, tetapi pastinya, seseorang yang menghidap artritis tidak boleh dipandang sebagai bergantung sepenuhnya atau tidak sah. Sebilangan besar pertolongan dan kebergantungan mungkin berlaku. Namun, harus diingat bahawa yang terbaik adalah menjaga kebebasan sebanyak mungkin atas sebab fizikal dan emosi.