Kandungan
- Peranan Pengasuh
- Seks dan Kemesraan
- Kehamilan
- Keibubapaan
- Masalah Kewangan
- Kursus Penyakit yang tidak dapat diramalkan
- Barisan Bersatu
Bersiaplah dengan pemahaman mengenai isu-isu tertentu yang dibawa MS dalam perkongsian dan buat rancangan untuk menguruskan masalah ketika anda terus membina hubungan yang memuaskan dan sihat.
Peranan Pengasuh
Gejala dan kecacatan yang berkaitan dengan MS dapat mendorong pasangan yang lebih sihat ke peranan pengasuh. Apabila anda mempunyai MS, beberapa tanggungjawab yang mungkin jatuh di bahu pasangan anda termasuk:
- Memberi suntikan dan ubat kepada anda
- Membantu anda ketika anda kekurangan tenaga
- Mengambil bahagian dalam tugas rumah tangga
- Menjadi pencari nafkah utama
- Mengambil sebahagian besar tugas keibubapaan
- Membantu anda mengurangkan tahap tekanan anda
- Berhati-hatilah untuk tidak bergantung pada sokongan emosi, kewangan, atau praktikal
Pembahagian tanggungjawab yang tidak sekata ini dapat mengubah anda dari merasa sama dengan hubungan yang lebih mirip dengan hubungan ibu bapa-anak, yang tidak sihat bagi pasangan. Pastikan untuk menangani tanggungjawab yang timbul dengan hidup sebagai pasangan, ingat bahawa anda tidak semestinya mempunyai tahap tenaga dan stamina fizikal yang sama.
Anda berdua perlu memahami bahawa pasangan yang mempunyai MS membawa nilai hubungan, walaupun nilai itu tidak dapat diukur dalam dolar dan kenaikan berat.
Kasih sayang, empati, pendengaran, dan keperibadian unik yang diberikan oleh pasangan dengan MS dalam kehidupan perkahwinan dan keluarga sama pentingnya dalam membina hubungan yang sihat secara emosional seperti sumbangan yang dapat diukur oleh pasangan.
Walaupun begitu, masuk akal untuk melonggarkan piawaian anda ketika datang ke rumah yang teliti dan halaman yang lengkap. Mempelajari cara menyelaraskan, mengautomatikkan, atau bahkan menghilangkan beberapa tugas dari hidup anda dapat membantu menjaga anda berdua waras.
Seks dan Kemesraan
MS boleh menyebabkan pelbagai masalah seksual bagi lelaki dan wanita. Masalahnya termasuk libido berkurang dan kekurangan tenaga untuk seks pada lelaki dan wanita dengan MS. Lelaki terutamanya juga boleh mengalami gangguan fungsi seksual, terutamanya semasa eksaserbasi MS.
Selain itu, anda mungkin merasa kurang yakin akan daya tarikan anda terhadap pasangan anda, terutamanya jika anda mengalami gejala anda setelah anda berkomitmen terhadap hubungan anda.
Semua faktor ini boleh menyebabkan kekecewaan dan bahkan penolakan daripada pasangan anda.
Beberapa masalah seksual dapat diatasi dengan alat bantu seksual, seperti pelincir. Ubat-ubatan, termasuk antidepresan, boleh membantu, tetapi beberapa antidepresan dapat merosakkan fungsi seksual. Penyelesaian praktikal, seperti berehat secukupnya, dapat membantu juga.
Kunci kehidupan seks yang sihat adalah sama dengan komunikasi pasangan yang terbuka dan jujur. Sekiranya salah satu daripada anda mempunyai masalah, anda harus membincangkan perkara yang mengganggu anda dengan cara yang membina dan berorientasikan penyelesaian. Bekerja dengan ahli terapi untuk memudahkan percakapan dapat membantu.
Jangan teragak-agak untuk meminta pertolongan dari profesional berlesen. Masalah seksual yang berpunca dari MS dapat diatasi dan anda dapat mengekalkan keintiman seksual yang sihat untuk jangka masa panjang.
Kehamilan
Sekiranya anda seorang wanita dengan MS, ini tidak akan mengubah kemampuan anda untuk menjalani kehamilan yang sihat dan berjaya. Sebenarnya, kehamilan sering memberi kelegaan sementara dari gejala MS, dan kebanyakan wanita boleh mengandung kehamilan tanpa ubat.
Walaupun begitu, anda perlu merancang kehamilan dan tempoh selepas bersalin dengan berhati-hati. Anda tidak boleh mengambil ubat pengubah penyakit MS semasa mengandung, yang bermaksud anda tidak boleh menggunakannya semasa anda cuba hamil. Anda perlu bekerjasama dengan doktor anda dalam rancangan untuk menghentikan ubat MS (dan mungkin ubat lain yang anda ambil) setiap kali anda mungkin menjadi hamil.
Masalah lain adalah bahawa banyak wanita mengalami gejala yang semakin buruk atau bertambah buruk setelah melahirkan. Ubat-ubatan yang mengubahsuai penyakit mungkin tidak selamat jika anda menyusui, jadi anda harus mempertimbangkannya semasa anda membuat keputusan mengenai penyusuan atau meneruskan rawatan anda.
Untuk menavigasi tempoh ini dengan baik, lebih baik rakan kongsi berada di halaman yang sama mengenai realiti ini sehingga keputusan, setelah dibuat, dapat disokong sepenuhnya.
Pada masa ketika anda tidak mengambil ubat, peluang anda untuk mengalami kambuh MS meningkat. Ini bermaksud bahawa anda perlu bersiap sedia sekiranya anda mengalami pemburukan selama bulan-bulan ketika anda berusaha untuk hamil atau ketika anda merawat bayi yang baru lahir.
Keibubapaan
MS boleh menimbulkan cabaran tambahan dalam soal keibubapaan, yang tentunya boleh mempengaruhi perkahwinan.
Sekiranya anda ibu bapa dengan MS, anda mungkin tidak mempunyai tenaga untuk memenuhi semua tugas keibubapaan anda seperti yang anda mahukan, yang mungkin memberi tekanan yang berlebihan pada pasangan anda. Tempoh kambuh dan memburukkan lagi gejala juga dapat mempengaruhi rancangan keluarga dan rutin harian anda, menambah tekanan ini dan mungkin, malah menimbulkan kebencian.
Penjadualan yang teliti dan pengembangan rangkaian orang yang dapat menolong sedikit sebanyak dapat mengurangkan kesan negatif ini.
Dan jangan lupa bahawa keibubapaan adalah memberi kasih sayang, bimbingan, penerimaan, dan menyampaikan nilai kepada anak-anak anda. Apa yang dapat anda berikan kepada anak-anak anda dalam hal ini jauh lebih penting dalam membina watak dan ketahanan mereka daripada perkara-perkara yang anda mungkin tidak dapat memberi mereka kerana batasan yang ditimbulkan oleh MS anda.
Jalani Kehidupan Terbaik Anda Dengan MSMasalah Kewangan
Masalah kewangan juga biasa berlaku apabila satu pasangan mempunyai MS. Penyakit ini boleh mengganggu kemampuan anda untuk bekerja. Ini mungkin memerlukan pekerjaan dengan tuntutan yang lebih sedikit, seperti perjalanan yang lebih sedikit atau tanggungjawab yang kurang menuntut, yang dapat mengurangkan pendapatan keseluruhan keluarga.
Di samping itu, rawatan perubatan, ubat-ubatan, dan keperluan lain boleh menyebabkan kos tambahan untuk anda. Perancangan kewangan yang baik adalah mustahak.
Namun, mungkin masuk akal untuk mengubah bentuk sikap anda mengenai wang. Mungkin anda tidak perlu tinggal di rumah termahal yang anda mampu, atau mungkin anda boleh memilih untuk memandu kereta yang berpatutan - sebenarnya, jika pasangan yang tidak mempunyai MS dapat menghilangkan tekanan untuk mengikuti perkembangan yang tinggi jangkaan dari segi pendapatan dan perbelanjaan, ini dapat membantu anda berdua menikmati satu sama lain.
Kursus Penyakit yang tidak dapat diramalkan
MS berubah-ubah dan tidak semua orang mempunyai pengalaman yang sama. Terdapat pelbagai jenis MS, dan tidak ada yang dapat meramalkan perjalanan penyakit anda.
Beberapa gejala jelas, seperti perubahan penglihatan dan kelemahan otot, tetapi yang lain, yang sering digambarkan sebagai gejala MS yang tidak dapat dilihat, lebih halus. Contohnya, gejala kognitif, kemurungan, dan tekanan semuanya boleh menyebabkan miskomunikasi, salah faham, dan ketegangan dalam hubungan anda. Keletihan boleh menyebabkan kebencian dan tekanan.
Barisan Bersatu
Sekiranya satu pasangan mempunyai MS, kedua-dua pasangan hidup dengan MS. Ada baiknya jika anda berdua mendapat maklumat mengenai terapi terkini dan strategi gaya hidup untuk menguruskan penyakit ini. Terapi pemeliharaan dan rawatan untuk penderitaan adalah berbeza, dan ada baiknya mengetahui apa yang diharapkan sekiranya berlaku kambuh.
Sudah tentu, ada kehidupan bersama anda dengan MS dan kehidupan anda dengan MS di seluruh dunia juga. Apabila orang mendengar "sklerosis berganda", mereka sering berfikir untuk menggunakan kerusi roda. Sekiranya gejala anda kurang jelas, keluarga, rakan, dan rakan sekerja mungkin tidak memahami bagaimana penyakit itu mempengaruhi kehidupan anda.
Bagaimana MS Mempengaruhi Kehidupan Sosial AndaPenting untuk diingat bahawa kebanyakan orang tidak bermaksud tidak sensitif atau menghakimi - mereka mungkin tidak tahu apa yang harus dikatakan atau bagaimana bertindak.
Berkongsi apa yang perlu anda kongsi (dan ingin berkongsi) mengenai MS anda adalah bahagian penting untuk mengatasi keadaan anda.Sebagai pasangan, anda mungkin mempertimbangkan untuk membuat penjelasan ringkas mengenai MS dan mengapa ia memberi kesan kepada kehidupan anda.
Anda boleh bersetuju antara satu sama lain mengenai siapa anda boleh meminta pertolongan ketika anda memerlukannya dan bagaimana meminta bantuan itu. Anda juga dapat memperhatikan orang-orang yang sukar dalam hidup anda dan bersiap sedia untuk menyokong satu sama lain jika rakan, ahli keluarga, atau rakan sekerja sangat menyakitkan ketika berkaitan dengan MS anda.
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Tanpa keraguan, MS boleh mempengaruhi perkahwinan, tetapi tidak selalu negatif. Bagi banyak pasangan, lapisan perak berurusan dengan MS adalah bahawa ia menambah perspektif mendalam tentang apa yang benar-benar penting, memberi inspirasi kepada pasangan untuk mengambil pendekatan hidup yang lebih berjiwa dan sederhana.
Yang mengatakan, melalui komunikasi terbuka, jujur dan perancangan yang baik, perkahwinan anda dapat diperkuat dengan cabaran MS.
- Berkongsi
- Balikkan
- E-mel
- Teks