Panduan untuk Panjang Umur Sepanjang Sejarah

Kandungan

• Jangka hayat vs jangka hayat
• Jangka Hayat Manusia Awal
• Kuno Melalui Zaman Pra Industri
• Dari tahun 1800-an hingga hari ini
• Pada masa hadapan

Berapa lama manusia hidup pada masa lalu? Anda sering mendengar statistik mengenai jangka hayat rata-rata orang yang hidup beratus-ratus bahkan ribuan tahun yang lalu. Adakah nenek moyang kita benar-benar mati pada usia 30 atau 40 ketika itu? Berikut adalah sedikit petunjuk mengenai panjang umur sepanjang sejarah untuk membantu anda memahami bagaimana jangka hayat dan jangka hayat telah berubah dari masa ke masa.

Jangka hayat vs jangka hayat

Istilah jangka hayat bermaksud jangka hayat keseluruhan populasi, dengan mengambil kira semua angka kematian bagi kumpulan orang tersebut. Jangka hayat adalah ukuran jangka hayat sebenar seseorang individu.

Walaupun kedua-dua istilah itu kelihatan jelas, kekurangan artifak dan catatan sejarah menjadikannya sukar bagi para penyelidik untuk menentukan bagaimana jangka hayat telah berkembang sepanjang sejarah.

Definisi Jangka Hayat

Jangka Hayat Manusia Awal

Sehingga baru-baru ini, terdapat sedikit maklumat mengenai berapa lama orang prasejarah hidup. Memiliki terlalu sedikit mayat fosil menjadikan sukar bagi sejarawan untuk mengira demografi mana-mana populasi.

Profesor antropologi Rachel Caspari dan Sang-Hee Lee, dari Central Michigan University dan University of California di Riverside, masing-masing, memilih untuk menganalisis saudara usia kerangka dijumpai dalam penggalian arkeologi di Afrika timur dan selatan, Eropah, dan tempat lain.

Setelah membandingkan jumlah mereka yang mati muda dengan mereka yang meninggal pada usia yang lebih tua, pasukan ini menyimpulkan bahawa umur panjang hanya mulai meningkat dengan ketara-iaitu, setelah umur 30 tahun atau kira-kira 30,000 tahun yang lalu, yang agak lewat dalam jangka masa evolusi manusia.

Dalam artikel yang diterbitkan pada tahun 2011 di Amerika saintifik, Caspari menyebut pergeseran itu sebagai "evolusi datuk dan nenek," kerana ini menandakan pertama kalinya dalam sejarah manusia bahawa tiga generasi mungkin telah wujud bersama.

Kuno Melalui Zaman Pra Industri

Anggaran jangka hayat yang menggambarkan populasi secara keseluruhan juga menderita kekurangan bukti yang boleh dipercayai yang dikumpulkan dari tempoh tersebut.

Dalam artikel 2010 yang diterbitkan di Prosiding Akademi Sains Nasional, ahli gerontologi dan ahli biologi evolusioner Caleb Finch menggambarkan jangka hayat rata-rata pada zaman Yunani kuno dan Rom pada usia 20 hingga 35 tahun, walaupun dia menyesali angka ini berdasarkan pada epitaf dan sampel kuburan yang "tidak terkenal".

Melangkah ke hadapan mengikut garis masa bersejarah, Finch menyenaraikan cabaran untuk menyimpulkan jangka hayat bersejarah dan penyebab kematian dalam kekosongan maklumat ini.

Sebagai jenis kompromi penyelidikan, dia dan pakar evolusi lain mencadangkan perbandingan yang wajar dapat dibuat dengan data demografi dari Sweden pra-industri (pertengahan abad ke-18) dan masyarakat tertentu, kecil, pemburu pengumpul di negara-negara seperti Venezuela dan Brazil.

Finch menulis bahawa berdasarkan data ini penyebab utama kematian pada abad-abad awal ini pastinya adalah jangkitan, sama ada dari penyakit berjangkit atau luka yang dijangkiti akibat kemalangan atau pertempuran.

Keadaan hidup yang tidak bersih dan sedikit akses kepada rawatan perubatan yang berkesan bermaksud jangka hayat kemungkinan terhad kepada 35 tahun dari usia. Itu jangka hayat ketika lahir, angka yang dipengaruhi secara dramatik oleh kematian bayi pada masa itu setinggi 30%.

Ini tidak bermaksud bahawa rata-rata orang yang hidup pada tahun 1200 Masehi meninggal pada usia 35 tahun. Sebaliknya, bagi setiap kanak-kanak yang meninggal pada masa bayi, orang lain mungkin telah hidup untuk melihat ulang tahun mereka yang ke-70.

Tahun-tahun awal hingga usia sekitar 15 tahun terus berbahaya, berkat risiko yang ditimbulkan oleh penyakit, kecederaan, dan kemalangan. Orang yang bertahan dalam tempoh hidup yang berbahaya ini dapat membuatnya menjadi tua.

Penyakit berjangkit lain seperti kolera, tuberkulosis, dan cacar akan membatasi umur panjang, tetapi tidak ada yang pada skala yang boleh merosakkan wabak bubonik pada abad ke-14. Wabak Hitam bergerak ke seluruh Asia dan Eropah, dan menghapuskan sepertiga penduduk Eropah, sementara jangka hayat menurun.

Gambaran Keseluruhan Wabak Bubonik

Dari tahun 1800-an hingga hari ini

Dari tahun 1500-an dan seterusnya, hingga sekitar tahun 1800, jangka hayat di seluruh Eropah berada di antara 30 dan 40 tahun dari usia.

Sejak awal tahun 1800-an, Finch menulis bahawa jangka hayat ketika lahir meningkat dua kali ganda dalam jangka masa hanya 10 generasi. Penjagaan kesihatan yang lebih baik, sanitasi, imunisasi, akses ke air bersih yang bersih, dan pemakanan yang lebih baik dikreditkan dengan peningkatan yang besar.

Walaupun sukar untuk dibayangkan, doktor hanya mula mencuci tangan secara berkala sebelum menjalani pembedahan pada pertengahan tahun 1800-an. Pemahaman yang lebih baik mengenai kebersihan dan penularan mikroba sejak itu banyak menyumbang kepada kesihatan awam.

Penyakit masih biasa berlaku, namun mempengaruhi jangka hayat. Parasit, demam kepialu, dan jangkitan seperti demam reumatik dan demam merah adalah perkara biasa pada tahun 1800-an.

Sejarah Pembedahan: Garis Masa Perubatan

Walaupun baru-baru ini pada tahun 1921, negara-negara seperti Kanada masih mempunyai kadar kematian bayi sekitar 10%, yang bermaksud 1 dari setiap 10 bayi tidak dapat bertahan. Menurut Statistics Canada, ini bermaksud jangka hayat atau kadar kelangsungan hidup rata-rata di negara itu yang lebih tinggi pada usia 1 tahun berbanding kelahiran - keadaan yang berterusan sehingga awal 1980-an.

Kini, kebanyakan negara perindustrian mempunyai angka jangka hayat lebih daripada 75 tahun, menurut perbandingan yang disusun oleh Central Intelligence Agency.

Pada masa hadapan

Beberapa penyelidik meramalkan bahawa faktor gaya hidup seperti obesiti akan menghentikan atau malah membalikkan kenaikan jangka hayat untuk pertama kalinya dalam sejarah moden.

Ahli epidemiologi dan gerontologi seperti S. Jay Olshanky memberi amaran bahawa di Amerika Syarikat-di mana dua pertiga daripada populasi mempunyai berat badan berlebihan atau obesiti dan komplikasinya, seperti diabetes, dapat mengurangkan jangka hayat pada semua usia pada separuh pertama Abad ke-21.

Sementara itu, meningkatnya jangka hayat di Barat membawa berita baik dan buruk - senang hidup lebih lama, tetapi anda sekarang lebih terdedah kepada jenis penyakit yang menular ketika anda semakin tua. Penyakit yang berkaitan dengan usia ini termasuk penyakit arteri koronari, kanser tertentu, diabetes, dan demensia.

Walaupun boleh mempengaruhi kuantiti dan kualiti hidup, banyak keadaan ini dapat dicegah atau setidaknya ditunda melalui pilihan gaya hidup sihat seperti mengikuti diet anti-penuaan, menjaga berat badan yang sihat, bersenam secara teratur dan menjaga hormon stres seperti kortisol.

10 Langkah Mudah Meningkatkan Jangka Hayat

• Berkongsi
• Balikkan
• E-mel
• Teks