Kandungan
Sekiranya anda menghadapi diagnosis glaukoma, perkara paling penting untuk diingat ialah anda tidak bersendirian. Lebih daripada 2.2 juta orang Amerika berusia 40 tahun ke atas menghidap glaukoma. Jangan hadkan hidup anda kerana glaukoma, kerana kebanyakan pesakit glaukoma tidak pernah buta. Sekiranya didiagnosis lebih awal, anda mungkin tidak kehilangan banyak penglihatan sama sekali. Sebenarnya, bagi kebanyakan pesakit glaukoma, kehidupan tidak berubah kecuali dengan lawatan ke doktor yang lebih kerap dan penggunaan ubat yang betul. Ketahui bahawa terdapat banyak penyelidikan berterusan untuk glaukoma dan banyak sumber sokongan untuk pesakit.Jaga Penglihatan Anda
Sebagai pesakit glaukoma, anda harus terlebih dahulu memahami betapa pentingnya menjaga semua janji temu dengan doktor mata anda. Setiap temu janji dengan doktor glaukoma anda memberi dia maklumat yang sangat berharga tentang cara merawat glaukoma anda dengan berkesan. Janji temu yang kerap mungkin tidak penting bagi anda, tetapi sangat penting bagi penglihatan anda. Doktor anda mungkin meminta anda kembali mingguan atau bulanan sehingga glaukoma terkawal.
Fahami Keadaan Anda
Bagi pesakit dengan glaukoma, sering kali sukar untuk menerima diagnosis kerana kebanyakan jenis glaukoma berkembang dengan sangat perlahan, selalunya tanpa gejala. Didik diri anda sebanyak mungkin mengenai penyakit ini. Lebih baik anda mengetahui keadaan anda, semakin mudah untuk menguruskannya. Sekiranya anda menemui sesuatu yang tidak anda fahami, tuliskan. Doktor menyambut pesakit dengan soalan. Mereka biasanya ingin mendengar sebarang masalah yang mungkin anda alami. Sekiranya ubat menyebabkan kesan sampingan yang tidak diingini, beritahu doktor anda. Mungkin ada banyak alternatif.
Uruskan Ubat Anda
Ambil ubat anda seperti yang ditetapkan. Jadualkan ubat-ubatan anda di sekitar aktiviti harian, seperti menggosok gigi atau sekitar waktu makan sehingga menjadi kebiasaan dalam hidup anda. Dosis ubat glaukoma yang hilang dapat meningkatkan tekanan mata dan memburukkan lagi glaukoma. Juga, pastikan untuk memberitahu doktor anda tentang ubat tetes mata atau ubat oral lain yang anda mula ambil, kerana beberapa ubat tidak boleh diambil bersama.
Jangkau Sokongan
Ingat bahawa anda tidak bersendirian. Cari cara untuk bercakap dengan orang lain mengenai keadaan anda. Diagnosis perubatan boleh mengganggu emosi, terutamanya diagnosis masalah perubatan kronik yang mungkin memerlukan rawatan seumur hidup. Bercakap mengenai keadaan anda dengan ahli keluarga, rakan, ahli gereja atau kumpulan sokongan boleh membuat perbezaan yang luar biasa dalam kesihatan emosi anda. Sertailah pesakit, keluarga, dan rakan glaukoma lain dalam talian di Kumpulan Sokongan Sambungan Glaukoma dari Wills Eye Institute, sebuah hospital oftalmologi di Philadelphia.
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Sekiranya anda merasakan bahawa glaukoma anda semakin parah, perhatikanlah naluri anda. Aktiviti tertentu, seperti memandu atau bermain sukan, mungkin menjadi lebih mencabar bagi anda seiring berjalannya waktu. Kehilangan kepekaan kontras, masalah dengan silau, dan kepekaan cahaya adalah beberapa kemungkinan kesan glaukoma yang boleh mengganggu beberapa aktiviti seperti memandu pada waktu malam. Sekiranya anda sukar untuk melihat pada waktu malam, pertimbangkan untuk mengubah tabiat memandu anda atau membiarkan pasangan atau rakan anda memandu. Mengutamakan keselamatan diri anda mungkin memerlukan anda menyusun semula jadual harian anda. Tetapi ia akan bernilai untuk keselamatan anda sendiri dan keselamatan orang lain.