Kandungan
Perubatan tradisional Cina, atau TCM, menggambarkan tubuh manusia sebagai satu set sistem yang saling berkaitan yang bekerjasama secara harmoni. Masalah pada satu bahagian badan mungkin disebabkan oleh kecederaan pada bahagian tubuh yang lain - atau aliran tenaga (qi) ke seluruh tubuh. Rawatan gangguan tradisional Cina melibatkan penggunaan resep kompleks yang terdiri daripada pelbagai ramuan.Apa itu Qi?
Dalam falsafah Cina, qi adalah kekuatan hidup yang mengalir melalui semua perkara. Segala sesuatu di alam semesta berasal dari qi. Apabila qi mengalir dengan betul, semua perkara selaras dan berfungsi dengan betul; apabila qi disekat, masalah timbul.
Di dalam tubuh manusia, menurut falsafah ini, qi mengalir melalui organ-organ menjaga kesihatan dan keseimbangan. Ia dianggap memberikan tenaga yang diperlukan agar tubuh kita berfungsi, menyokong suhu badan, mengekalkan struktur dan kekuatan organ kita, dan menjaga metabolisme kita tetap. Untuk melakukan semua perkara ini dengan betul, qi mesti mengalir ke seluruh badan kita. Di mana terdapat penyumbatan dan qi tidak dapat mengalir, kita mengalami masalah kesihatan.
Stagnasi Hati Qi
Menurut perubatan tradisional Cina, hati qi dapat stagnan (menjadi tersumbat) akibat tekanan atau kegelisahan.Hati qi dikatakan bertanggungjawab terhadap pergerakan qi melalui badan. Apabila hati qi stagnan, darah menjadi stagnan, menimbulkan pelbagai masalah, yang banyak berkaitan dengan sistem pembiakan wanita. Beberapa simptom yang dikatakan disebabkan oleh genangan hati qi termasuk:
Kesakitan atau ketidakselesaan di mana sahaja di sepanjang sisi badan
- Kemurungan
- Perubahan emosi
- Menghela nafas
- Cegukan
- Mudah kecewa
- Kemarahan yang tidak wajar
- Sensasi benjolan di kerongkong
- Kesukaran menelan
- Rasa pahit di mulut
- Tidur berlebihan
- Sembelit
- Kesakitan dan ketidakselesaan perut
- Sakit perut yang membaik selepas urut
- Sakit perut yang semakin teruk dengan kemarahan
- PMS dengan kerengsaan atau bengkak pada payudara
- Tempoh yang tidak teratur atau menyakitkan
- Selera makan yang lemah
- Sensasi berpusing di perut
Lidah: Lidah biasa, sisi boleh melengkung.
Nadi: Denyutan nadi
Keadaan Berkaitan
- Mastitis
- Keresahan
- Kemurungan
- Haid tidak teratur
- Gangguan saraf dan emosi
Oleh kerana gejala ketidakseimbangan dalam ubat alternatif mungkin berkaitan dengan beberapa keadaan perubatan, penting untuk berjumpa doktor jika anda mempunyai masalah kesihatan. Merawat sendiri keadaan kesihatan dan mengelakkan atau menangguhkan rawatan standard boleh membawa akibat yang serius.
Makanan yang Digunakan untuk Merawat Stagnasi Qi Hati
Ini adalah beberapa makanan yang dipercayai dapat membantu genangan hati qi:
Bawang putih
Kunyit
Kumquat
Ceri
Ayam
Daging kelapa
Tarikh
Tahu
Biji sawi
Skuasy
Keledek
Tarikh merah dan hitam
Nasi
Biji jintan
Spearmint
Cendawan
Oregano
kacang merah
Selasih manis
Saffron