Kandungan
Sakit tekanan, juga dikenali sebagai sakit di tempat tidur atau ulser tekanan, adalah kecederaan pada kulit yang terjadi ketika aliran darah ke kawasan itu terganggu kerana duduk atau berbaring dalam satu posisi untuk waktu yang lama. Tanda-tanda awal sakit tekanan mungkin termasuk ketidakselesaan dan perubahan warna dan suhu kulit, dan mengenalinya sejak awal-dan membuat penyesuaian untuk mengelakkannya memburuk-dapat membantu anda mengelakkan kesakitan dan komplikasi.Gejala
Luka tekanan boleh muncul di mana-mana bahagian kulit yang bersentuhan lama dengan objek seperti tempat tidur atau kerusi roda. Mereka biasanya muncul di kawasan bertulang, termasuk tulang pinggul, tulang ekor, tulang belakang, bilah bahu, siku, belakang kepala, lutut, dan tumit.
Tanda-tanda awal sakit tekanan termasuk:
- Kulit yang berwarna merah
- Kulit yang hangat atau sejuk ketika disentuh
- Warna biru atau ungu pada kulit (jika anda mempunyai kulit yang lebih gelap)
- Kulit yang tidak berubah menjadi putih (blanch) semasa ditekan
- Sakit, kesemutan, atau gatal pada mana-mana bahagian badan (walaupun kecil)
Luka tekanan jatuh ke tahap yang berbeza dari ringan hingga teruk. Ketika sakit tekanan meningkat, gejala mungkin termasuk:
- Melepuh
- Kulit patah atau luka terbuka
- Penampilan seperti kawah
- Kesakitan yang ketara
- Kecederaan tisu dalam yang boleh mempengaruhi otot, tendon, dan tulang
Segera hubungi doktor anda sekiranya anda atau orang yang anda sayangi mempunyai tanda-tanda luka. Sekiranya tidak dirawat lebih awal, mereka dapat maju dan menimbulkan masalah serius, termasuk luka terbuka dan kemungkinan jangkitan yang mengancam nyawa.
Punca
Luka tekanan berkembang di kawasan di mana berat badan anda menekan permukaan. Sekiranya tekanan itu berlangsung selama lebih dari dua atau tiga jam dan darah anda tidak dapat mencapai kawasan tersebut, kulit dan tisu-tisu di bawahnya menjadi rosak kerana kekurangan oksigen dan nutrien. Luka tekanan juga boleh terbentuk di kawasan di mana kulit anda berada basah dari cecair seperti air kencing atau peluh.
Luka tekanan lebih cenderung berkembang ketika anda tua; seiring bertambahnya usia, kulit anda menjadi lebih nipis dan mudah rosak. Anda juga cenderung mengalami luka tekanan jika anda menghadapi masalah mobiliti, tidak dapat menukar posisi, mengalami kekurangan zat makanan, atau kehilangan sensasi pada kulit anda.
Diagnosis
Doktor anda akan dapat mendiagnosis luka tekanan dengan melihatnya semasa peperiksaan. Berdasarkan simptom anda, mereka juga dapat memberitahu anda jika luka di tempat tidur anda berada pada peringkat awal atau lebih maju.
Rawatan
Penjagaan yang anda perlukan bergantung pada seberapa maju sakit katil anda. Sentiasa periksa dengan doktor anda untuk memastikan anda mendapat rawatan yang betul.
Sekiranya doktor anda mendiagnosis anda dengan luka awal, mereka mungkin mengesyorkan yang berikut:
- Meringankan tekanan di kawasan: Sekiranya anda berada di kerusi roda, ubah posisi setiap 15 minit dengan bersandar ke depan dan ke sisi. Sekiranya anda tidur, pastikan anda bergerak ke posisi baru setiap dua jam. Gunakan bantal atau sokongan lain untuk memastikan anda selesa dalam kedudukan yang berbeza.
- Ikuti cadangan doktor anda untuk membersihkan sakit anda: Untuk tanda-tanda awal tekanan, mereka mungkin mencadangkan anda mencuci dengan sabun dan air ringan. Untuk sakit yang lebih terbuka, doktor anda mungkin mencadangkan pembersihan dengan air garam. Pastikan anda mengeringkan kawasan tersebut, dan bukannya menggosoknya, untuk mengelakkan kerengsaan.
- Tutup sakit, jika diperlukan: Tanya doktor anda jika sakit anda harus ditutup dengan pembalut atau pembalut khas.
- Jaga kesihatan umum anda: Makan makanan berkhasiat dan dapatkan banyak tidur untuk membantu badan anda sembuh.
Luka yang lebih maju memerlukan masa yang lebih lama untuk sembuh dan perlu dirawat oleh penyedia perkhidmatan kesihatan. Doktor anda mungkin perlu membuang tisu mati, proses yang dikenali sebagai debridemen. Ini sering dilakukan dengan pisau bedah, larutan kimia, mandi pusaran air, atau biosurgeri.
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Periksa kulit anda setiap hari jika anda berisiko terkena luka. Sekiranya anda tidak pasti cara melihat tanda awal, jangan ragu untuk menghubungi doktor anda. Mereka dapat membantu anda mengenal pasti luka tekanan sebelum menyebabkan komplikasi.