Kandungan
Pembedahan penggantian lutut adalah antara prosedur pembedahan yang paling biasa dilakukan oleh ortopedis. Orang yang mengalami artritis lutut yang teruk dapat menghilangkan rasa sakit dan peningkatan fungsi dengan menjalani prosedur pembedahan ini. Walaupun kebanyakan orang memahami bahawa pembedahan memakan masa 1-2 jam, dan kemasukan ke hospital tidak lama, terdapat banyak kekeliruan mengenai jangka masa pemulihan yang diharapkan. Bilakah saya boleh berjalan? Bilakah saya boleh memandu? Berapa lama saya akan keluar bekerja? Ini adalah beberapa soalan biasa yang saya dengar dari orang yang menghadapi penggantian lutut. Jawapan untuk setiap soalan ini bergantung pada individu, tetapi ada beberapa panduan yang boleh anda gunakan untuk membantu memahami jangkaan pemulihan setelah pembedahan penggantian lutut.Hari Pembedahan
Hari pembedahan penggantian lutut biasanya merupakan hari untuk pulih dari prosedur anda. Tetapi tidak hanya mengenai rehat. Bergantung pada waktu pembedahan anda, anda mungkin diminta duduk di kerusi atau di sisi katil.
Pesakit akan memulakan aktiviti sederhana termasuk pam pergelangan kaki, angkat kaki, dan gelongsor tumit. Penting bagi pesakit untuk mengambil ubat sakit yang mencukupi untuk membolehkan mereka mengambil bahagian dalam latihan pemulihan mereka. Oleh kerana semakin banyak pesakit terdesak untuk keluar dari hospital lebih cepat, para doktor menjadi lebih agresif dengan aktiviti yang membuat pesakit berjalan jauh walaupun pada hari pembedahan mereka. Dalam beberapa keadaan, pesakit mungkin pulang pada hari pembedahan penggantian lutut, walaupun ini adalah perkembangan baru yang jarang dilakukan.
Beberapa doktor akan memasukkan anda ke dalam mesin gerakan, yang disebut CPM. Manfaat CPM belum terbukti dengan jelas, dan kebanyakan pakar bedah hari ini memilih untuk tidak menggunakan alat ini kecuali ada kebimbangan khusus untuk pembentukan tisu parut setelah pembedahan penggantian lutut anda.
Kemasukan ke hospital
Semasa dimasukkan ke hospital, anda akan bertemu dengan ahli terapi fizikal dan pekerjaan. Ahli terapi fizikal akan berusaha untuk bergerak, menguatkan, dan berjalan. Ahli terapi pekerjaan akan bekerjasama dengan anda untuk menyiapkan tugas seperti mencuci, berpakaian, dan aktiviti harian yang lain.
Terapi berlangsung dengan kadar yang berbeza untuk setiap pesakit. Faktor-faktor yang akan mempengaruhi kadar perkembangan anda termasuk kekuatan anda sebelum pembedahan, berat badan, dan kemampuan untuk menguruskan gejala yang menyakitkan. Jenis dan tahap pembedahan juga boleh mempengaruhi kemampuan anda untuk mengambil bahagian dalam terapi fizikal.
Pelepasan / Pemulihan
Pesakit biasanya keluar 1-3 hari selepas pembedahan penggantian lutut, walaupun sebilangan pesakit mungkin pulang lambat atau lambat. Penting agar pesakit yang keluar dari rumah dapat selamat tiba di rumah mereka dan melakukan aktiviti biasa, seperti sampai ke bilik mandi dan menyediakan makanan.
Sekiranya pesakit tidak maju sehingga mereka dapat kembali ke persekitaran rumah mereka dengan selamat, pemulihan pesakit dalam mungkin dianjurkan. Ini memungkinkan untuk bekerja lebih jauh dengan ahli terapi dan perkhidmatan sokongan 24 jam. Walaupun terdapat kelebihan untuk pemulihan pesakit, ada juga kelebihan untuk pulang ke rumah. Pertama, pesakit berada di luar tahap penjagaan kesihatan, dan oleh itu berisiko lebih rendah untuk mengembangkan jangkitan yang diperoleh hospital. Kedua, berada di rumah memerlukan pesakit melakukan banyak aktiviti asas iaitu pemulihan yang berkesan. Pesakit yang pulang ke rumah mungkin mempunyai perkhidmatan rumah diatur mengikut keperluan. Ini mungkin termasuk ahli terapi lawatan dan / atau jururawat.
Sebilangan pakar bedah mula melakukan pembedahan penggantian sendi pesakit luar. Ini bermakna orang akan pulang pada hari penggantian sendi mereka. Ini masih merupakan proses baru, dan majoriti orang akan menghabiskan sekurang-kurangnya satu malam, jika tidak lebih, di hospital setelah penggantian lutut. Walau bagaimanapun, anda boleh berbincang dengan doktor anda sekiranya anda berminat untuk penggantian sendi pesakit luar. Kunci untuk melakukan penggantian lutut pesakit luar adalah disediakan lebih awal - ini bermaksud merancang semua perkhidmatan pemulihan dan kediaman yang mungkin anda perlukan sebelum pembedahan. Biasanya, banyak perancangan ini dilakukan di hospital selepas pembedahan anda, tetapi jika ini dapat dilakukan lebih awal, penggantian sendi pesakit luar mungkin menjadi pilihan untuk anda.
Berjalan
Sebilangan besar pesakit mengambil langkah pertama selepas pembedahan dengan bantuan walker. Pesakit dengan keseimbangan yang baik dan badan atas yang kuat boleh memilih untuk menggunakan kruk. Peralihan ke tebu bergantung pada dua faktor. Pertama, sekatan dari pakar bedah anda-tidak semua pakar bedah membiarkan berat badan penuh diletakkan pada kaki pada minggu-minggu awal selepas pembedahan. Kedua, kemampuan anda untuk mendapatkan kembali kekuatan.
- Masa biasa untuk kembali: 2 hingga 4 minggu dengan tongkat; 4 hingga 6 minggu tanpa dibantu
Tangga
Ramai pesakit harus menavigasi tangga untuk masuk atau melalui rumah mereka. Oleh itu, ahli terapi anda akan bekerjasama dengan anda untuk bangun dan turun menggunakan tongkat atau berjalan kaki.
- Masa biasa untuk kembali: 1 minggu dengan crutch / walker; 4 hingga 6 minggu tanpa dibantu
Memandu
Kembali ke pemanduan bergantung pada beberapa faktor, termasuk bahagian operasi anda dan jenis kenderaan yang anda miliki (standard atau automatik). Pesakit perlu dapat mengoperasikan pedal gas dan brek dengan selamat dan cepat. Dalam keadaan apa pun pesakit tidak boleh memandu ketika mengambil ubat sakit narkotik.
- Masa biasa untuk kembali: 4 hingga 6 minggu
Kerja
Kembali bekerja bergantung pada aktiviti yang harus anda lakukan dengan pekerjaan anda. Pesakit yang bekerja dalam posisi duduk, dengan berjalan kaki yang terhad, dapat merancang untuk kembali sekitar 4-6 minggu dari saat pembedahan.
Pesakit yang lebih aktif di tempat kerja mungkin memerlukan lebih banyak masa sehingga mereka dapat kembali bertugas sepenuhnya. Pekerja harus mempertimbangkan kewajiban kerja mereka sebelum menjalani penggantian lutut. Sebagai contoh, pesakit mungkin tidak dapat kembali ke aktiviti seperti mengangkat berat setelah penggantian lutut.
- Masa biasa untuk kembali: 4 hingga 10 minggu, bergantung pada tanggungjawab kerja
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Walaupun tidak semua orang pulih dari pembedahan penggantian lutut dengan kadar yang sama, terdapat beberapa tonggak yang boleh anda gunakan untuk merancang pemulihan dan mengukur kemajuan anda. Bercakap dengan doktor anda untuk mengetahui sama ada terdapat sesuatu mengenai keadaan anda yang boleh mengubah perkembangan anda melalui proses pemulihan, dan beritahu dia jika anda tidak fikir anda berada di landasan pemulihan. Perlu diingat bahawa fasa pemulihan awal bergerak dengan cepat dengan peningkatan yang ketara setiap hari; peringkat kemudian mungkin memerlukan beberapa minggu atau lebih lama untuk menunjukkan kemajuan, tetapi dengan masa dan usaha, anda akan sampai di sana.
- Berkongsi
- Balikkan
- E-mel
- Teks