Kandungan
- Anatomi lutut ringkas
- Apakah beberapa masalah lutut yang biasa?
- Bagaimana masalah lutut didiagnosis?
- Rawatan untuk masalah lutut
Sakit lutut adalah keluhan yang biasa di kalangan orang dewasa dan paling sering dikaitkan dengan keausan umum dari aktiviti harian seperti berjalan, membongkok, berdiri dan mengangkat. Atlet yang berlari atau bermain sukan yang melibatkan melompat atau berpusing cepat juga cenderung mengalami sakit lutut dan masalah. Tetapi sama ada sakit lutut seseorang disebabkan oleh penuaan atau kecederaan, ia boleh mengganggu dan bahkan melemahkan dalam beberapa keadaan.
Anatomi lutut ringkas
Lutut adalah sendi yang rentan yang mengalami tekanan dari aktiviti seharian, seperti mengangkat dan berlutut, dan dari aktiviti berimpak tinggi, seperti berjoging dan aerobik.
Lutut dibentuk oleh bahagian berikut:
Tibia. Ini adalah tulang shin atau tulang kaki bawah yang lebih besar.
Femur. Ini adalah tulang paha atau tulang kaki atas.
Patella. Ini adalah tempurung lutut.
Setiap hujung tulang ditutup dengan lapisan tulang rawan yang menyerap kejutan dan melindungi lutut. Pada dasarnya, lutut adalah 2 tulang kaki panjang yang disatukan oleh otot, ligamen, dan tendon.
Terdapat 2 kumpulan otot yang terlibat di lutut, termasuk otot quadriceps (terletak di bahagian depan paha), yang meluruskan kaki, dan otot hamstring (terletak di bahagian belakang paha), yang membengkokkan kaki di lutut.
Tendon adalah tali jaringan yang kuat yang menghubungkan otot ke tulang. Ligamen adalah jalur tisu elastik yang menghubungkan tulang ke tulang. Sebilangan ligamen di lutut memberikan kestabilan dan perlindungan sendi, sementara ligamen lain membataskan pergerakan tibia ke depan dan belakang (tulang shin).
Apakah beberapa masalah lutut yang biasa?
Banyak masalah lutut adalah akibat proses penuaan dan haus dan tekanan berterusan pada sendi lutut (seperti, artritis). Masalah lutut lain adalah akibat kecederaan atau pergerakan tiba-tiba yang meregangkan lutut. Masalah lutut biasa termasuk yang berikut:
Ligamen dan / atau otot lutut yang terseliuh atau tegang. Ligamen atau otot lutut yang terseliuh atau tegang biasanya disebabkan oleh pukulan ke lutut atau sentuhan lutut secara tiba-tiba. Gejala sering merangkumi sakit, bengkak, dan kesukaran berjalan.
Rawan koyak. Trauma ke lutut dapat merobek menisci (pembalut tisu penghubung yang bertindak sebagai penyerap kejutan dan juga meningkatkan kestabilan). Air mata tulang rawan sering terjadi pada keseleo. Rawatan mungkin melibatkan memakai pendakap semasa melakukan aktiviti untuk melindungi lutut dari kecederaan lebih lanjut. Pembedahan mungkin diperlukan untuk memperbaiki air mata.
Tendonitis. Keradangan tendon mungkin disebabkan oleh penggunaan tendon yang berlebihan semasa melakukan aktiviti tertentu seperti berlari, melompat, atau berbasikal. Tendonitis tendon patellar disebut lutut pelompat. Ini sering berlaku dengan sukan, seperti bola keranjang, di mana kekuatan memukul tanah setelah lompatan meneran tendon.
Artritis. Osteoarthritis adalah jenis arthritis yang paling biasa yang menyerang lutut. Osteoartritis adalah proses degeneratif di mana tulang rawan pada sendi secara beransur-ansur hilang. Selalunya memberi kesan kepada orang pertengahan dan tua. Osteoartritis mungkin disebabkan oleh tekanan berlebihan pada sendi seperti kecederaan berulang atau berat badan berlebihan. Rheumatoid arthritis juga boleh mempengaruhi lutut dengan menyebabkan sendi meradang dan memusnahkan tulang rawan lutut. Rheumatoid arthritis sering menyerang orang pada usia lebih awal daripada osteoartritis.
Bagaimana masalah lutut didiagnosis?
Sebagai tambahan kepada sejarah perubatan dan ujian fizikal yang lengkap, ujian lain untuk masalah lutut mungkin termasuk:
X-ray. Ujian ini menggunakan pancaran tenaga elektromagnetik yang tidak dapat dilihat untuk membuat gambar tisu dalaman, tulang, dan organ ke dalam filem.
Pengimejan resonans magnetik (MRI). Ujian ini menggunakan magnet besar, frekuensi radio, dan komputer untuk membuat gambaran terperinci mengenai organ dan struktur di dalam badan; sering dapat menentukan kerosakan atau penyakit pada ligamen atau otot di sekitarnya.
Imbasan tomografi yang dikira (juga disebut imbasan CT atau CAT). Ujian ini menggunakan sinar-X dan teknologi komputer untuk membuat gambar mendatar, atau paksi, (sering disebut kepingan) badan. Imbasan CT menunjukkan gambar terperinci mana-mana bahagian badan, termasuk tulang, otot, lemak, dan organ. Imbasan CT lebih terperinci daripada sinar-X umum.
Arthroscopy. Prosedur diagnostik dan rawatan invasif minimum yang digunakan untuk keadaan sendi. Prosedur ini menggunakan tiub optik kecil, ringan, (arthroscope), yang dimasukkan ke dalam sendi melalui sayatan kecil di sendi. Imej bahagian dalam sendi diproyeksikan ke skrin; digunakan untuk menilai sebarang perubahan degeneratif atau artritis pada sendi; untuk mengesan penyakit tulang dan tumor; untuk menentukan punca sakit tulang dan keradangan.
Imbasan tulang radionuklida. Teknik pengimejan nuklear yang menggunakan sejumlah kecil bahan radioaktif, yang disuntikkan ke dalam aliran darah pesakit untuk dikesan oleh pengimbas. Ujian ini menunjukkan aliran darah ke tulang dan aktiviti sel di dalam tulang.
Rawatan untuk masalah lutut
Sekiranya kaedah rawatan awal tidak memberikan kelegaan, dan sinar-X menunjukkan kehancuran sendi, ortopaedis boleh mengesyorkan penggantian sendi total untuk lutut, juga disebut sebagai penggantian lutut.