Masalah IBS dan Usus Selepas Bersalin

Kandungan

• Simptom yang Mungkin
• Berapa kerapkah ini berlaku?
• Mengapa Perkara Ini Berlaku?
• Apa Yang Anda Boleh Lakukan Mengenainya
• Cara Mencegah Masalah Jangka Panjang

Ramai wanita mendapati bahawa badan mereka tidak pernah sama setelah mengandung dan melahirkan anak. Dari semua perubahan tersebut, hanya sedikit yang menjengkelkan kerana mengalami kesukaran dengan urgensi usus dan inkontinensia tinja. Ketahui lebih lanjut mengenai apa yang menyebabkan kesukaran urgensi dan inkontinensia usus, apa yang dapat dilakukan untuk mengatasi masalah tersebut, dan bagaimana seseorang dapat mengurangkan risiko masalah ini bertambah buruk dengan kehamilan yang akan datang.

Simptom yang Mungkin

Selepas kehamilan dan kelahiran anak, beberapa wanita mengalami gejala berikut:

• Urgensi usus: Dorongan kuat untuk membuang air besar, dengan perasaan perlu segera ke tandas.
• Inkontinensia fekal pasif: Najis keluar tanpa diketahui oleh seseorang.
• Mendesak inkontinensia tinja: Menyedari keinginan untuk membuang air besar, tetapi najis keluar sebelum seseorang selamat ke tandas.
• Kebocoran selepas buang air besar: Najis keluar selepas buang air besar. Ini adalah gejala inkontinensia tinja yang paling jarang berlaku.

Berapa kerapkah ini berlaku?

Sekiranya anda mengalami simptom-simptom tersebut, mungkin sedikit sebanyak dapat menenangkan fikiran anda untuk mengetahui bahawa anda tidak bersendirian. Anggaran berapa banyak wanita yang mengalami gejala urgensi usus dan inkontinensia feses setelah melahirkan sangat berbeza, dengan anggaran antara 3% hingga setinggi 29%. Sayangnya, pembedahan caesar bukan merupakan jaminan bahawa seseorang tidak akan mengalami masalah urgensi dan inkontinensia. Satu kajian mendapati kadar prevalensi 5% inkontinensia tinja dalam kajian ibu pertama kali melahirkan melalui pembedahan caesar.

Mengapa Perkara Ini Berlaku?

Terdapat pelbagai faktor yang meningkatkan risiko seseorang mengalami masalah urgensi dan inkontinensia setelah melahirkan:

• Risiko jauh lebih tinggi dengan penghantaran pertama. Risiko masalah berterusan berkurangan dengan kehamilan seterusnya.
• Kerosakan pada otot sfinkter dubur semasa melahirkan.
• Apabila episiotomi digunakan. Penyelidikan mengenai perkara ini agak terhad kerana sebilangan kecil orang yang terlibat atau kurangnya perbezaan antara jenis air mata dalam kajian yang telah dilakukan sehingga kini. Oleh itu, ada beberapa bukti bahawa wanita yang mengalami episiotomi darjah keempat dan air mata nampaknya berisiko tinggi, kemungkinan besar disebabkan oleh penglibatan otot rektum. Walau bagaimanapun, masalah usus yang berterusan mungkin berlaku dengan episiotomi atau air mata.
• Semasa forceps digunakan semasa melahirkan.
• Hanya menjalani kehamilan itu sendiri akan membahayakan seseorang. Kehamilan menimbulkan risiko mengembangkan disfungsi lantai panggul, penyebab utama inkontinensia tinja.

Apabila Episiotomi Disarankan dan Bila Tidak

Apa Yang Anda Boleh Lakukan Mengenainya

Perkara yang paling penting untuk dilakukan adalah yang paling sukar bagi sesetengah orang: Beritahu doktor anda! Doktor anda berada dalam kedudukan terbaik untuk menilai gejala anda, menentukan masalahnya, dan mengesampingkan sebab lain mengapa ini mungkin berlaku.

Penggunaan latihan untuk lantai panggul dapat membantu, terutama pada tahun pertama setelah melahirkan. Biofeedback juga mempunyai beberapa sokongan penyelidikan sebagai rawatan berkesan untuk inkontinensia tinja.

Cara Mencegah Masalah Jangka Panjang

Malangnya, masalah inkontinensia tinja yang berpunca dari kehamilan dan kelahiran anak dapat muncul bertahun-tahun selepas itu. Nasib baik, ada langkah-langkah yang boleh anda ambil untuk mengurangkan peluang anda menghadapi masalah jangka panjang:

• Mengekalkan berat badan yang sihat.
• Kekal aktif secara fizikal.
• Makan makanan yang sihat dan berkhasiat.
• Jangan merokok.
• Amalkan latihan Kegel.