Kandungan
Apabila sesuatu yang agak kecil seperti bulu mata atau sedikit debu tersekat di mata anda, ia akan terasa jauh lebih besar daripada yang ada. Jadikan benda asing itu seperti sebutir pasir atau habuk papan dan rasa tidak selesa berlipat ganda. Mata adalah organ yang sangat sensitif, jadi anda ingin segera membuang benda asing yang masuk ke dalamnya. Tetapi anda juga perlu melakukannya dengan selamat.Berkedip beberapa kali untuk melihat apakah pelakunya akan keluar sendiri. Kerengsaan akan menyebabkan mata anda terkena air, yang boleh membantu menghilangkan objek. Sekiranya berkedip tidak berjaya, ikuti petua ini.
Langkah-langkah Menghilangkan Serpihan Dari Mata Anda
Langkah-langkah ini berkesan untuk zarah yang tidak berbahaya yang menyebabkan ketidakselesaan:
- Cuci tangan anda dengan sabun dan air.
- Jangan gosok: Sekiranya anda memakai kenalan, tanggalkan dengan perlahan. Walaupun anda akan tergoda, jangan gosok mata. Ini boleh menyebabkan kerengsaan atau badan asing menjadi lebih mendalam. (Untuk bahan kimia di mata, langkau langkah 3.)
- Periksa mata anda: Perhatikan cermin dan tarik perlahan kelopak mata bawah. Cari ke atas untuk memeriksa kawasan mata bawah. Ulangi dengan kelopak mata atas, melihat ke bawah untuk memeriksa kawasan atas. Sekiranya boleh, mintalah rakan untuk membantu langkah ini, kerana sukar untuk memeriksa mata anda sendiri. Cuba jangan menyentuh kornea semasa anda bekerja.
- Siram mata: Masukkan sedikit garam atau cuci mata steril * (tersedia di kedai ubat) ke dalam cawan. Letakkan pelek bawahnya pada tulang di bawah mata anda, kemudian letakkan kepala anda ke belakang dan tuangkan larutan itu secara langsung ke dalam. Anda juga boleh mengeluarkan cecair terus ke mata anda dari botol.
* Pencuci mata steril adalah yang terbaik kerana dijamin bebas kuman. Tetapi, jika anda tidak memilikinya, gunakan air kosong. Anda boleh mengikuti arahan untuk memerah mata di atas, atau mengisi cawan ke tepi, turunkan mata ke permukaan air, dan berkedip beberapa kali. Air pancut juga menjadikan pencuci mata yang baik kerana dapat mengalirkan arus yang stabil ke mata anda, mengeluarkan benda asing.
Bila Berjumpa Doktor
Langkah-langkah ini akan menyelesaikan kebanyakan kes sesuatu di mata, tetapi ada kalanya rawatan perubatan diperlukan.
Dapatkan penilaian segera sekiranya anda mengalami:
- Kesakitan yang teruk
- Perubahan penglihatan
- Pendarahan dari mata
- Pus dari mata
Pergi ke bilik kecemasan jika benda asing jelas tertanam di mata atau mata anda terkena bahan kimia.
Doktor mata menggunakan alat khas untuk mengeluarkan objek asing yang tersembunyi dari mata dengan selamat; lebih baik jangan mencuba melakukannya sendiri.
Pastikan mata anda ditutup dengan perlahan. Berkedip berlebihan boleh menyebabkan lebih banyak kerengsaan dan ketidakselesaan. Ia juga dapat membantu menutup kedua-dua mata (misalnya dengan kapas). Ini mencegah pergerakan mata yang tidak perlu, yang dapat menyebabkan objek bergerak dan menyebabkan bahaya.
Sekiranya kes anda tidak berlaku kecemasan, tetapi anda telah mencuba perkara di atas dan kerengsaan berterusan, berjumpa doktor. Anda mungkin berurusan dengan benda lain selain benda asing di mata, seperti kornea yang tergores (lelasan kornea), yang terasa serupa.