Kandungan
- Mengapa Ia Berfungsi?
- Kajian mengenai Madu dan Alahan
- Mengapa Madu yang dihasilkan secara tempatan?
- Bolehkah Makan Madu untuk Alergi Berbahaya?
- Pokoknya
- Manfaat Kesihatan Lain
- Ubat Alami Lain untuk Alergi dan Asma
Mengapa Ia Berfungsi?
Adalah anggapan popular bahawa makan madu - terutama madu yang ditanam di dalam negara - adalah ubat semula jadi untuk alahan dan asma. Sebenarnya, serbuk sari lebah-tersedia tanpa resep di kebanyakan kedai makanan kesihatan-biasanya dipasarkan sebagai ubat alergi semula jadi dan agen anti-radang. Nama lain untuk debunga lebah yang tersedia secara komersial termasuk royal jelly atau propolis. Teori di sebalik penggunaan madu adalah bahawa madu membawa pelbagai bahan, termasuk alergen debunga dan komponen lebah madu.
Ini adalah persoalan penting kerana 7.8% orang Amerika (kira-kira 24 juta) mengatasi alergi bermusim terhadap serbuk sari dari beberapa bentuk.
Kajian mengenai Madu dan Alahan
Untuk menentukan sama ada terapi berfungsi, ia mesti dibandingkan dengan plasebo. Hanya ada dua kajian yang dirancang dengan baik yang secara khusus melihat peranan madu dalam rhinitis alergi (demam hayf).
Kajian pada tahun 2002 membandingkan dua jenis madu (yang dihasilkan secara tempatan dan yang dihasilkan secara nasional) berbanding plasebo pada orang yang mempunyai alahan debunga. Malangnya, tidak ada perbezaan dalam gejala alergi di antara ketiga-tiga kumpulan peserta kajian. Namun, menarik bahawa hampir satu daripada tiga sukarelawan berhenti dari kajian ini kerana mereka tidak tahan makan satu sudu madu setiap hari kerana rasa yang terlalu manis.
Kajian pada tahun 2013 dari Malaysia mendapati terdapat beberapa faedah yang berkaitan dengan pengambilan madu. Mereka yang makan madu (satu gram madu untuk setiap kilogram berat badan setiap hari) mengalami peningkatan gejala alergi rhinitis jika dibandingkan dengan mereka yang makan jumlah yang sama sirap jagung berperisa madu.
Konsensus pada masa ini adalah bahawa lebih banyak kajian diperlukan untuk menyiasat lebih lanjut kemungkinan manfaat madu untuk rawatan alahan.
Mengapa Madu yang dihasilkan secara tempatan?
Madu yang dihasilkan secara tempatan, yang kononnya mengandungi serbuk sari tanaman tempatan yang mana seseorang itu alah, dianggap sebagai jenis madu pilihan untuk alahan. Adalah masuk akal bahawa pengambilan madu yang mengandungi serbuk sari yang mana seseorang itu alergi akan meningkatkan alergi, seperti bagaimana kerja imunoterapi sublingual (titisan alergi yang diambil di bawah lidah) berfungsi. Dan, fakta bahawa banyak orang mengalami anafilaksis (reaksi alahan yang teruk dan mengancam nyawa) dari makan madu bererti bahawa mungkin terdapat cukup debunga untuk merangsang sistem imun.
Bolehkah Makan Madu untuk Alergi Berbahaya?
Ini boleh dikatakan berdasarkan kajian dan mekanisme ini bahawa tidak ada salahnya mencuba madu, tetapi penting untuk diperhatikan bahawa madu boleh, walaupun jarang, menyebabkan reaksi alergi yang teruk (anafilaksis) pada orang yang cenderung mengalami alergi. Walaupun memakan madu tempatan untuk alahan anda mungkin terdengar bagus, boleh dikatakan juga bahawa pengambilan madu dapat meningkatkan risiko reaksi alergi yang serius. Dengan menggunakan pemikiran ini, mereka yang hidup dengan alahan mungkin hanya orang yang paling sensitif terhadap reaksi yang mengancam nyawa daripada memakan madu yang dihasilkan secara tempatan, kerana kandungan serbuk sari dan racun makanan ini.
Pokoknya
Secara keseluruhan, kemungkinan memakan madu untuk alahan adalah sebahagian besarnya kesan plasebo. Pada masa yang sama, makan madu mempunyai risiko nyata, walaupun jarang menyebabkan reaksi alergi yang serius.
Manfaat Kesihatan Lain
Walaupun madu tidak membantu alahan, mungkin ada faedah lain. Menurut tinjauan 2016 di Jurnal Sains Makanan dan Pertanian, serbuk sari nampaknya memiliki beberapa manfaat sebagai makanan tambahan, terutama berkaitan dengan penyembuhan luka.
Ubat Alami Lain untuk Alergi dan Asma
Penting juga untuk diperhatikan bahawa terdapat beberapa ubat semula jadi untuk alahan dan asma yang mungkin bermanfaat (walaupun kajian setakat ini agak kecil). Ini termasuk quercetin (dengan menghalang pembebasan histamin) dan asid lemak omega-3. Butterbur dan jelatang herba juga telah dikaji untuk kemungkinan kesannya terhadap alahan. Selain itu, akupunktur, serta pengairan hidung, adalah ubat semula jadi yang mungkin memberi manfaat bagi mereka yang terganggu oleh alergi bermusim.
- Berkongsi
- Balikkan
- E-mel