Kandungan
Apa itu pinggul?
Pinggul adalah kawasan di setiap sisi pelvis. Tulang pelvis terdiri daripada 3 bahagian:
Ilium. Bahagian pelvis yang luas dan melambung.
Pubis. Bahagian bawah, bahagian belakang pelvis.
Ischium. Salah satu tulang yang membantu membentuk pinggul.
Sendi pinggul adalah sendi bola-dan-soket yang membolehkan pergerakan dan memberikan kestabilan yang diperlukan untuk menanggung berat badan.
Kawasan soket (acetabulum) berada di dalam pelvis. Bahagian bola sendi ini adalah bahagian atas tulang paha (femur). Ia bergabung dengan asetabulum untuk membentuk sendi pinggul.
Pinggul adalah salah satu sendi yang paling stabil di badan. Tetapi kerana ia menanggung berat badan anda, kemungkinan besar mengalami radang sendi kerana tekanan yang berlebihan. Kesakitan di pinggul mungkin disebabkan oleh kecederaan pada otot, tendon, atau kantung kecil yang berisi cecair (bursae) yang menenangkan dan melincirkan sendi.
Apakah masalah pinggul yang biasa?
Berikut adalah beberapa masalah pinggul yang paling biasa:
Artritis
Artritis adalah penyebab paling kerap berlaku kerosakan tisu pinggul. Tiga jenis artritis biasanya menyerang pinggul:
Osteoartritis. Juga disebut sebagai artritis "haus dan lusuh". Artritis jenis ini merosakkan tulang rawan yang menenangkan tulang pinggul yang hilang. Ini membolehkan tulang kemudian digosok bersama, menyebabkan sakit pinggul dan kekakuan.
Artritis reumatoid. Penyakit ini menyebabkan lapisan sendi (membran sinovial) menjadi jengkel dan membuat terlalu banyak cecair. Ia merosakkan tulang rawan, menyebabkan kesakitan dan kekakuan.
Artritis traumatik. Selalunya akibat kecederaan atau patah tulang.
Bursitis
Pada bursitis, kantung yang berisi cecair (bursa) pada sendi menjadi radang. Bursa berfungsi sebagai permukaan meluncur untuk mengurangkan geseran antara tisu. Terdapat 2 bursa pinggul utama. Kedua-duanya boleh menyebabkan kekakuan dan sakit di sekitar sendi pinggul:
Bursa Trokanterik. Bursa di sisi pinggul dan dipisahkan dari sendi pinggul yang sebenarnya oleh tisu dan tulang.
Iliopsoas bursa. Bursa di kawasan pantat atas.
Masalah pinggul biasa yang lain:
Nekrosis avaskular. Keadaan ini melibatkan kehilangan tulang yang disebabkan oleh tidak mendapat cukup darah. Ia juga boleh disebabkan oleh kecederaan atau tumor tulang. Ia boleh menyebabkan kerosakan sendi pinggul.
Penunjuk pinggul. Lebam atau koyakan pada otot yang menghubungkan ke bahagian atas ilium. Ilium adalah puncak pelvis, tepat di bawah pinggang. Penyebab penunjuk pinggul mungkin termasuk pukulan, kejatuhan, atau sentuhan atau putaran badan yang cepat.