Kandungan
- Pergelangan kaki Patah
- Jempol Patah
- Tangan Patah
- Keretakan Terbuka Jari
- Fraktur Sesamoid
- Jari Mallet
- Fraktur Colles
Tidak semua patah tulang kelihatan jelas. Sebenarnya, kebanyakan dari mereka agak halus. Mungkin ada sedikit bengkak atau lebam yang membuat anda tertanya-tanya. Selalunya, satu-satunya petunjuk patah tulang adalah mekanisme kecederaan dan kesakitan yang luar biasa.
Mitos bahawa mangsa tidak dapat menggerakkan bahagian yang patah. Tulang patah dapat menghalangi, tetapi pergerakan berasal dari otot dan tendon. Lengan, kaki, tangan, kaki, dan jari yang patah sudah tentu mampu bergerak.
Sebarang kecacatan (bentuk ganjil yang tidak kelihatan seperti rupa anatomi) mesti dilihat oleh doktor.
Gambar patah tulang ini dapat membantu menggambarkan pelbagai cara rupa tulang patah.
Pergelangan kaki Patah
Foto ini mengandungi kandungan yang mungkin dilihat oleh orang lain sebagai grafik atau mengganggu.
Pembengkakan di sekitar pergelangan kaki ini dan perubahan warna atau lebam di dekat bahagian bawah bingkai akan membuat sesiapa yang prihatin. Es, ketinggian dan pemampatan akan membantu menjaga pembengkakan sehingga sinar-X dapat diperoleh. Tanpa sinar-x tidak ada cara untuk memastikan pergelangan kaki ini patah.
Menjaga pergelangan kaki tidak bergerak adalah sukar kerana bentuk kaki. Menggunakan serpihan bantal adalah cara mudah untuk membuatnya tetap pegun dan boleh menjadi pilihan yang paling selesa-jika mungkin pergelangan kaki yang patah selesa.
Cara Merawat Pergelangan Kaki yang PatahJempol Patah
Foto ini mengandungi kandungan yang mungkin dilihat oleh orang lain sebagai grafik atau mengganggu.
Cara terbaik untuk mengenalpasti bengkak adalah membandingkan sisi. Melihat kedua-dua ibu jari ini, jelas bahawa sebelah kiri gambar lebih besar daripada yang berada di sebelah kanan.
Ais, mampatan dan ketinggian adalah standard emas untuk menjaga pembengkakan pada beberapa hari pertama setelah kecederaan.
Sekiranya fungsi ibu jari atau jari terganggu, sudah tiba masanya untuk berjumpa doktor dan mendapatkan sinar-x.
Tangan Patah
Foto ini mengandungi kandungan yang mungkin dilihat oleh orang lain sebagai grafik atau mengganggu.
Patah tangan boleh menjadi sukar kerana struktur tulang tangan yang rumit. Terdapat 8 tulang di pergelangan tangan (karpal) dan 5 tulang di tangan (metacarpals). Selain itu, terdapat 14 tulang jari dan ibu jari di setiap tangan (phalanges).
Merawat patah tangan merangkumi ais dan ketinggian serta melumpuhkan tangan dalam apa yang dikenali sebagai kedudukan fungsi.
Cara Mengenali Gejala Tangan PatahKeretakan Terbuka Jari
Foto ini mengandungi kandungan yang mungkin dilihat oleh orang lain sebagai grafik atau mengganggu.
Fraktur terbuka hanyalah luka terbuka yang berkaitan dengan patah tulang. Jari yang patah ini mempunyai luka pada tapak patah.Melihat gambar dengan teliti menunjukkan luka yang mendalam dan bukti tisu lemak di tepi laserasi (pewarna kekuningan).
Fraktur terbuka mempunyai risiko peningkatan jangkitan, walaupun anda tidak semestinya melihat tulang dengan jenis patah tulang ini.
Fraktur terbuka harus mendapat rawatan patah tulang yang sama seperti patah tulang lain dan mengawal semua pendarahan dan mengganti luka jika boleh.
Fraktur Sesamoid
Foto ini mengandungi kandungan yang mungkin dilihat oleh orang lain sebagai grafik atau mengganggu.
Tulang sesamoid adalah dua tulang kecil berbentuk kacang di dasar ibu jari kaki. Fraktur sesamoid boleh berlaku akibat semacam trauma seperti menjatuhkan sesuatu yang berat di kaki anda atau melompat ke permukaan yang keras-atau ia boleh berlaku dari masa ke masa akibat tekanan kronik.
Fraktur sesamoid sangat menyakitkan tetapi tidak terlalu dramatik. Seperti yang anda lihat dari gambar, patah sesamoid boleh menjadi sangat halus.
Cara Merawat Kaki yang PatahJari Mallet
Foto ini mengandungi kandungan yang mungkin dilihat oleh orang lain sebagai grafik atau mengganggu.
Jari palu lebih kepada tendon daripada tulang, tetapi mungkin ada patah tulang yang terlibat. Jari palu berlaku apabila tekanan yang cukup diberikan pada hujung jari untuk meregangkan atau merobek tendon yang menarik jari lurus. Kadang-kadang, tendon boleh dilarikan dari tulang dan menyebabkan patah tulang jari, seperti yang berlaku dalam kes ini.
Sekiranya tendon hanya diregangkan dan tidak terkoyak, jari palu dapat dirawat dengan serpihan sederhana agar jari tetap lurus sehingga tendon sembuh. Sekiranya tendon terkoyak atau tulang patah, pembedahan mungkin diperlukan, seperti dalam kes ini.
Jari palu sering berlaku semasa bersukan. Kadang-kadang mereka dipanggil jari baseball atau jari bola.
Kecederaan ini boleh menyebabkan kerosakan kekal, jadi penting untuk berjumpa doktor jika anda mengesyaki jari palu atau menghadapi masalah untuk meluruskan jari anda selepas terkena kesan.
Jenis Kecederaan Sukan yang BiasaFraktur Colles
Foto ini mengandungi kandungan yang mungkin dilihat oleh orang lain sebagai grafik atau mengganggu.
Letakkan tangan anda untuk menghentikan kejatuhan anda dan anda mungkin menderita pergelangan tangan yang paling kerap patah: patah Colles.
Biasanya disebabkan oleh tulang jari-jari yang patah (tulang lengan bawah yang besar di sisi yang sama dengan ibu jari anda) patah Colles mempunyai bentuk yang sangat dikenali. Pergelangan tangan yang cacat biasa sering digambarkan sebagai patah "garpu makan malam" kerana cara selekoh baru di pergelangan tangan kelihatan seperti leher barang perak kegemaran nenek anda.
Ini adalah salah satu tulang yang patah yang biasanya menimbulkan reaksi ketika anda melihatnya. Gambar semacam ini bahkan boleh membuat anda merasa ngeri dan berkata, "Aduh!"
Tidak perlu menghubungi 911 untuk patah lengan atau pergelangan tangan. Anda tidak perlu pergi ke ER, tetapi anda mesti mendapatkan sinar-x. Sekiranya doktor anda tidak menawarkan perkhidmatan tersebut di pejabat, sila pergi ke pusat pengimejan.
Sekiranya sebentar sebelum berjumpa dengan doktor, meregangkan pergelangan tangan yang patah dapat melegakan kesakitan. Untuk memastikan pembengkakan dan kesakitan hingga tahap yang boleh ditoleransi, ikuti RICE setelah anda merejamnya (dalam kes ini, rehat, ais dan ketinggian-pemampatan dilangkau kerana belat).
Jangan letakkan kecederaan lebih dari 15 atau 20 minit pada satu masa dan biarkan ia memanaskan semula sebelum meletakkan kembali ais. Cedera terlalu lama, terutamanya jika anda meletakkannya terus pada kulit, boleh menyebabkan radang dingin dari pek es.
Patah tulang sering sembuh dengan baik dengan serpihan yang betul, biasanya dengan melumpuhkan dengan pemain. Dalam beberapa kes yang melampau, pembedahan mungkin diperlukan.
4 Latihan untuk Membuat Pergelangan Tangan Anda Bergerak Setelah Patah Colles