Pilihan untuk berhenti merokok adalah salah satu keputusan kesihatan terbaik yang boleh anda buat. Merokok merosakkan hampir setiap organ dan sistem organ di dalam badan.
Selain meningkatkan risiko penyakit jantung, emfisema, strok, leukemia, asma, radang paru-paru, dan tuberkulosis, perokok sangat mungkin menghidap barah, terutama barah yang membawa maut.
"Merokok adalah penyebab utama barah dan penyebab utama kematian akibat barah," kata Peggy Lang, MSN, CRNP, koordinator Program Multi-Disiplin Thoracic Oncology di Pusat Kanser Komprehensif Johns Hopkins Sidney Kimmel. "85 peratus kes barah paru-paru berkaitan dengan merokok."
Hanya tinggal dengan perokok meningkatkan peluang anda menghidap barah paru-paru atau penyakit jantung dari asap rokok sebanyak 30 peratus. Semua diberitahu, merokok dan pendedahan kepada asap tembakau menyebabkan kira-kira 480,000 kematian setahun.
Menurut kajian 2013 di Jurnal Perubatan New England, berhenti sebelum usia 40 tahun mengurangkan peluang anda mati sebelum waktunya dari penyakit yang berkaitan dengan merokok sebanyak 90 peratus, dan berhenti pada usia 54 tahun masih mengurangkan peluang anda sebanyak dua pertiga.
Malah perokok semasa yang berhenti setelah didiagnosis menghidap barah lebih baik dapat menyembuhkan dan bertindak balas terhadap rawatan, mengurangkan kemungkinan kematian akibat beberapa barah hingga 40 persen.
Adakah E-Rokok Selamat?
Baru-baru ini, rokok elektronik menjadi lebih popular. Peranti ini mengeluarkan kabut nikotin, cecair dan bahan kimia serta perasa lain yang disedut seperti asap rokok.
Kesan kesihatan jangka panjang e-rokok tidak diketahui dan sedang dalam penyelidikan, tetapi kajian menunjukkan bahawa mereka menghasilkan perubahan jangka pendek yang serupa dengan rokok tradisional. Walaupun pengeluar e-rokok mendakwa produk mereka selamat, senarai ramuannya sering tidak diketahui dan satu kajian FDA mendapati bahan penyebab barah pada separuh sampel e-rokok yang diuji.
Banyak sampel mempunyai kekotoran lain, dan satu sampel termasuk bahan toksik yang terdapat dalam antibeku. Selain itu, kata Lang, e-rokok mungkin tidak menggalakkan atau "benar-benar mencegah pesakit berhenti, kerana mereka boleh mendapat nikotin di kawasan larangan merokok."
Cadangan Pemeriksaan Kanser
Sebagai bekas perokok, risiko anda lebih rendah daripada perokok semasa, tetapi sayangnya, risiko barah tetap lebih tinggi daripada bukan perokok.
Sekiranya anda seorang perokok berat, terutamanya jika anda bermula pada usia muda atau merokok untuk waktu yang lama, anda harus menjalani pemeriksaan kanser paru-paru sekurang-kurangnya 15 tahun, kata Lang.
Ujian ini melibatkan imbasan tomografi dikira dos rendah yang menggunakan sinar-X untuk mengambil gambar terperinci paru-paru. Namun, disebabkan oleh sedikit radiasi yang dikeluarkannya, imbasan itu sendiri mempunyai sedikit risiko barah.
Anda harus membincangkan tabiat merokok, sejarah keluarga dan kemungkinan keperluan pemeriksaan dengan doktor anda.
Ketahui lebih lanjut mengenai Program Kanser Paru-paru.
Untuk maklumat mengenai pemeriksaan kanser paru-paru, sila hubungi 410-955-LUNG (5864).