Kandungan
Skala Fitzpatrick (juga dikenali sebagai ujian penaipan kulit Fitzpatrick atau skala fototaip Fitzpatrick) dikembangkan pada tahun 1975 oleh ahli dermatologi Sekolah Perubatan Harvard Thomas Fitzpatrick untuk mengklasifikasikan kulit seseorang berkaitan dengan toleransi mereka terhadap cahaya matahari. Hari ini digunakan oleh banyak profesi kesihatan untuk menentukan bagaimana pesakit akan bertindak balas terhadap rawatan wajah.Pengamal juga menggunakan skala untuk menentukan seberapa besar kemungkinan seseorang mendapat barah kulit.
Di Mana Anda Sesuai dengan Skala Fitzpatrick?
Skala Fitzpatrick merangkumi enam jenis dan warna kulit yang berbeza berkenaan dengan toleransi terhadap cahaya matahari:
| Jenis | ciri-ciri | Ciri-ciri |
| Saya | kulit putih pucat | rambut merah atau berambut perang | mata biru | jeragat | selalu terbakar, tidak pernah berjemur |
| II | kulit putih atau cerah | rambut merah atau berambut perang | mata biru, hazel, atau hijau | biasanya terbakar, penyamakan dengan sukar |
| III | berkulit putih atau kulit cerah | sebarang warna mata atau rambut | secara beransur-ansur berjemur, kadang-kadang mengalami luka bakar ringan |
| IV | kulit coklat muda | tan dengan mudah, jarang terbakar |
| V | kulit coklat gelap | tan dengan mudah, jarang terbakar |
| VI | berwarna coklat gelap | tan dengan mudah, tidak pernah terbakar |
Cara Menggunakan Skala dengan Bertanggungjawab
Skala ini memberikan titik rujukan yang dapat digunakan orang untuk mendapatkan idea yang lebih baik mengenai seberapa banyak pendedahan cahaya matahari yang dapat mereka atasi. Ini bertujuan untuk memberikan petunjuk umum, bukan secara individual, dan tidak boleh digunakan sebagai pengganti untuk mengunjungi pakar dermatologi atau penyedia kesihatan primer anda.
Pada akhirnya, tidak ada peraturan yang sukar atau cepat mengenai jumlah "betul" pendedahan cahaya matahari yang harus dimiliki seseorang. Walaupun skala menunjukkan, misalnya, bahawa kulit hitam tidak pernah terbakar, kita tahu bahawa kadang-kadang ia berlaku. Kebenaran sederhana adalah bahawa warna kulit yang paling gelap pun terdedah kepada kerosakan sinar matahari dan barah kulit berlaku pada orang-orang yang berwarna.
Walaupun orang berkulit putih cenderung cenderung menghidap keganasan, orang-orang dari semua warna disarankan untuk menggunakan pelindung matahari, ideal setiap hari.Adalah salah untuk menunjukkan bahawa orang yang mempunyai kulit lebih gelap, sama ada Afrika-Amerika, Latino, Timur Tengah, atau orang Asia, tidak memerlukannya.
Sebenarnya, orang-orang yang berwarna berisiko terkena jenis barah tertentu yang disebut melanoma acral lentiginous, yang tidak disebabkan secara langsung oleh pendedahan radiasi ultraviolet (UV). (Ia adalah jenis yang membunuh bintang reggae Bob Marley pada tahun 1981.)
Melanoma akut secara genetik berbeza dengan bentuk barah kulit yang lain dan muncul terutamanya pada bahagian tubuh yang tidak berbulu seperti telapak tangan, telapak kaki, dan di bawah kuku dan kuku kaki. Walaupun pendedahan UV yang berlebihan mungkin tidak mencetuskan keganasan (memandangkan bahagian-bahagian tubuh ini kurang terdedah kepada cahaya matahari), ia boleh memperburuknya.
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Tidak kira apa bangsa atau etnik anda, penting untuk memperhatikan perubahan yang anda lihat pada kulit anda. Sekiranya anda menemui tahi lalat, noda, bintik, sakit, atau kulit lain yang membimbangkan mengenai perubahan, jangan ragu untuk menghubungi doktor anda dengan segera.
Walaupun cahaya matahari pasti mempunyai banyak manfaat kesihatan yang positif (seperti membiarkan tubuh menghasilkan Vitamin D), pendedahan yang berlebihan sering kali dapat menimbulkan lebih banyak keburukan daripada kebaikan. Tetap tertutup atau di tempat teduh sebanyak mungkin, dan gunakan pelindung sinar matahari sebagai sebahagian daripada rutin penjagaan kulit harian anda.