Kandungan
Kehilangan selera makan, yang disebut oleh doktor sebagai anoreksia, adalah gejala biasa semasa rawatan untuk barah paru-paru (anoreksia berbeza dengan gangguan makan anoreksia nervosa, penyakit psikologi di mana pesakit kelaparan). Pentingnya menangani kekurangan selera makan dengan barah tidak boleh diatasi, kerana cachexia barah, sindrom penurunan berat badan yang tidak disengajakan dan pembaziran otot dianggap sebagai penyebab langsung 20% kematian akibat barah. Yang mengatakan, walaupun kekurangan selera makan tidak mempunyai satu penyelesaian sederhana, kombinasi terapi yang menangani kedua-dua sebab dan selera makan itu sendiri sering menyebabkan pengambilan yang lebih baik.Gambaran keseluruhan
Banyak perkara dapat menurunkan selera makan anda semasa rawatan barah. Ini termasuk gejala yang berkaitan dengan barah, kesan sampingan dari rawatan, dan tindak balas badan anda terhadap barah tersebut.
Sebilangan besar penghidap barah lanjut mempunyai tahap anoreksia. Penurunan pemakanan kerana perubahan selera makan boleh menyebabkan penurunan berat badan, kekurangan zat makanan, kehilangan jisim otot, dan pembaziran (cachexia). Mengetahui kesan pemakanan yang buruk terhadap tindak balas rawatan, ahli onkologi semakin menangani peranan pemakanan pada pesakit barah. Sokongan pemakanan terbukti menghasilkan:
- Lebih sedikit jangkitan selepas pembedahan
- Pengawalan simptom yang berkaitan dengan barah dengan lebih baik
- Penginapan hospital lebih pendek
- Kebolehan pesakit kanser yang lebih tinggi untuk bertoleransi dengan rawatan
- Tindak balas keseluruhan yang lebih baik terhadap rawatan
- Peningkatan kualiti hidup bagi mereka yang menghidap barah
Sokongan pemakanan semasa rawatan barah dapat menghasilkan kualiti hidup yang lebih baik dan lebih sedikit komplikasi.
Rawatan
Beberapa pilihan rawatan tersedia untuk menolong selera makan, dan juga membantu mengekalkan berat badan anda semasa rawatan barah. Penting untuk diingat bahawa biasanya gabungan antara kaedah ini daripada pendekatan tunggal yang paling berkesan.
Penilaian Pemakanan / Kaunseling
Banyak pusat barah memberikan khidmat nasihat dan sokongan pemakanan bagi mereka yang menghidap barah. Walaupun anda mahir dalam pemakanan, pemakanan barah yang baik mungkin dapat memberikan beberapa petua yang sangat baik untuk memastikan anda mendapat nutrisi yang anda perlukan.
Rawatan Punca Penyebab Kurang Selera Makan
Gejala lain yang berkaitan dengan barah atau rawatan boleh menambah selera makan. Penting untuk berkongsi sebarang gejala ini dengan pakar onkologi anda supaya mereka dapat ditangani:
- Luka mulut
- Rasa berubah
- Keletihan
- Kemurungan
- Mual atau muntah
- Kesukaran menelan (disfagia)
- Sesak nafas
- Sakit
- Ubat-ubatan: Beberapa ubat (seperti ubat sakit) boleh mengganggu selera makan dan mungkin perlu diubah, atau dosnya diubah.
Makanan Tambahan
Beberapa pakar onkologi akan mengesyorkan makanan tambahan untuk meningkatkan pengambilan kalori anda. Walau bagaimanapun, ketika digunakan, saat ini dianggap bahawa ia harus digunakan di antara waktu makan dan bukan sebagai makanan itu sendiri untuk hasil yang terbaik.
Makanan tambahan lain mungkin disyorkan oleh beberapa pakar onkologi, seperti suplemen asid lemak omega-3, dan banyak lagi.
Ubat-ubatan
Doktor anda mungkin mengesyorkan ubat untuk merangsang selera makan anda, atau membantu perjalanan melalui saluran pencernaan anda. Beberapa ubat ini digunakan untuk meningkatkan selera makan semasa rawatan kanser termasuk:
- Steroid seperti Decadron (dexamethasone)
- Megace (megestrol)
- Reglan (metoclopramide)
- Cannabinoids (ganja perubatan): Penyelidikan mengenai peranan tepat ganja perubatan kurang kerana kesukaran untuk mengkaji kesan yang berkaitan dengan kesahan pada masa lalu, tetapi beberapa penyelidikan menunjukkan bahawa ganja perubatan mungkin merupakan tambahan berguna bagi beberapa orang dengan barah yang menderita kekurangan selera makan.
Pemakanan Buatan
Pemakanan buatan merangkumi pemakanan Enteral (makan tiub), atau pemakanan parenteral (nutrien yang dihantar ke badan melalui kateter ke urat di lengan atau dada) - Doktor anda mungkin membincangkan pilihan ini dengan anda jika anda tidak dapat makan kerana kesukaran menelan atau masalah lain.
Terapi Percuma
Terapi percuma / alternatif (seperti suplemen herba dan meditasi) sedang diperhatikan peranannya dalam membantu selera makan pesakit kanser.
Mengatasi
Rawatan barah bukan sahaja mengurangkan selera makan, tetapi anda mungkin menjadi kenyang lebih cepat ketika makan. Beberapa petua dapat membantu meningkatkan kalori apabila anda tidak merasa sangat lapar:
- Makan bahagian kecil dengan kerap dan bukannya 3 makanan besar setiap hari
- Jadikan persekitaran anda menyenangkan. Makan bersama keluarga dan rakan-rakan. Bermain muzik. Gunakan pencahayaan yang terasa selesa.
- Senaman ringan sebenarnya boleh merangsang selera makan. Tanyakan cadangan pakar onkologi anda.
- Makan makanan ringan berkhasiat yang tinggi kalori dan protein: Pilihan yang baik termasuk kacang, keju dan keropok, ais krim, selai kacang, dan puding.
- Sediakan makanan yang anda sukai dan senang disediakan
- Cari makanan yang selesa dimakan jika anda mengalami sakit mulut atau perubahan rasa
- Minum cecair antara makanan untuk mengelakkan kenyang terlalu cepat
- Keletihan adalah faktor besar bagi banyak mangsa barah ketika memasak: Terima kesediaan orang yang anda sayangi untuk membawa makanan, membekukan sisa makanan untuk makanan lain, dan bertanya kepada rakan anda jika mereka keberatan untuk menyiapkan makanan lebih awal agar anda dapat membekukan sebentar makan malam.
- Makan bila-bila masa anda berasa lapar, siang atau malam
- Cubalah makanan yang berbeza: Kadang-kadang perubahan dalam rutin dapat menjadikan makanan lebih "menarik" dan menggoda
- Makan dengan rakan atau keluarga: Kanser boleh terasa sangat mengasingkan diri, dan suasana makan sosial dengan orang lain secara tidak langsung dapat membantu selera makan.
Bila Memanggil Doktor
Pastikan doktor sentiasa mengemas kini selera makan anda, serta apa sahaja yang mengganggu kemampuan anda untuk makan. Hubungi antara lawatan sekiranya anda:
- Tidak dapat makan selama 24 jam (lebih cepat jika anda tidak dapat menelan cecair)
- Mengalami kesukaran menelan, atau jika makan sebaliknya menyakitkan
- Mengalami sakit perut
- Kehilangan 3 paun atau lebih
- Muntah selama lebih dari 24 jam
- Sekiranya anda melihat tanda-tanda dehidrasi seperti kehilangan warna kulit, kencing berbau kuat, atau tidak membuang air kecil sekerap biasa
Satu Perkataan dari Verywell
Kehilangan selera makan adalah salah satu kebimbangan yang paling kerap berlaku di kalangan mereka yang menjalani rawatan untuk barah paru-paru. Terdapat beberapa perkara yang harus anda ketahui jika ini terdengar seperti anda. Kehilangan selera makan lebih daripada gangguan. Ia boleh mengganggu rawatan, tetapi juga meningkatkan risiko kematian pramatang akibat barah. Namun anda tidak bersendirian dan ada perkara yang boleh menjadi satu. Tanyakan kepada pakar onkologi anda untuk merujuk kepada pakar pemakanan yang pakar dalam merawat pesakit barah. Tidak seperti penilaian pemakanan umum, orang-orang ini biasa dengan nuansa kanser dan mungkin mempunyai beberapa petua baik untuk meningkatkan selera makan, meningkatkan pengambilan kalori, atau kedua-duanya.
Sebagai titik akhir, orang yang disayangi mereka yang menghidap barah sering berjuang dengan perasaan tidak berdaya. Menumpukan perhatian anda untuk mencari makanan berkhasiat yang enak adalah salah satu cara di mana anda berdua dapat meluahkan rasa cinta anda, dan membantu orang yang anda sayangi mengatasi masalah sampingan kanser yang lebih menjengkelkan ini. Sebagai peringatan, bagaimanapun, adalah penting untuk tidak merasa tersinggung jika anda bekerja keras untuk menyediakan makanan yang lazat dan orang yang anda sayangi tidak boleh memakannya. Tindakan mengasihi rakan atau ahli keluarga anda cukup untuk menyediakan makanan, dan bukannya kalori sahaja, tidak ternilai harganya.