Gegaran

Kandungan

• Apa itu gegar otak?
• Apakah penyebab gegar otak?
• Apakah simptom gegar otak?
• Bagaimana gegar otak didiagnosis?
• Bagaimana gegar otak dirawat?
• Adakah gegar otak dapat dicegah?
• Menguruskan gegaran otak
• Bilakah saya harus menghubungi penyedia penjagaan kesihatan saya?
• Perkara utama mengenai gegar otak
• Langkah seterusnya

Apa itu gegar otak?

Pukulan atau sentakan ke kepala boleh menyebabkan gegaran otak atau trauma otak (TBI). Kecederaan itu membuatkan otak tidak berfungsi dengan normal. Gejala gegaran mungkin berlangsung kurang dari sehari atau mungkin berlama-lama selama berbulan-bulan, atau lebih lama.

Berjuta-juta kecederaan otak traumatik ringan berlaku di A.S. setiap tahun, tetapi kebanyakannya tidak memerlukan lawatan ke hospital.

Apakah penyebab gegar otak?

Banyak gegaran yang memerlukan rawatan kecemasan adalah kerana jatuh, kemalangan kenderaan bermotor, serangan, dan kecederaan sukan. Kanak-kanak, dewasa muda, dan orang dewasa yang lebih tua berisiko tinggi untuk gegar otak dan mungkin mengambil masa lebih lama untuk pulih selepas gegaran otak. Orang yang pernah mengalami gegar otak lebih cenderung untuk mengalaminya lagi.

Apakah simptom gegar otak?

Ini adalah gejala kemungkinan gegar otak:

• Sakit kepala
• Muntah atau loya
• Masalah berfikir secara normal
• Masalah ingatan
• Masalah berjalan
• Pening
• Masalah penglihatan
• Keletihan
• Mood berubah
• Perubahan corak tidur

Gejala-gejala ini boleh berlaku dengan segera. Tetapi beberapa mungkin tidak bermula selama beberapa minggu atau bahkan berbulan-bulan setelah kecederaan.

Bagaimana gegar otak didiagnosis?

Untuk mendiagnosis gegar otak, doktor anda mungkin akan menanyakan pelbagai soalan kepada anda. Pastikan anda mengatakan jika anda kehilangan kesedaran dan melaporkan gejala lain. Doktor juga ingin mengetahui bagaimana kecederaan itu berlaku dan di mana anda memukul kepala anda.

Anda mungkin juga diajukan pertanyaan untuk menguji ingatan anda dan diminta untuk melakukan tugas tertentu untuk menunjukkan seberapa baik otak anda berfungsi. Doktor anda mungkin juga bertanya kepada rakan atau keluarga anda mengenai gejala dan kecederaan anda.

Imej otak anda menggunakan imbasan CT atau MRI boleh diambil dan dinilai.

Bagaimana gegar otak dirawat?

Bahagian penting rawatan untuk gegar otak adalah banyak berehat, tidur pada waktu malam dan tidur siang atau rehat pada waktu siang jika diperlukan. Doktor anda mungkin akan memberitahu anda untuk mengelakkan aktiviti fizikal dan sukan semasa anda sembuh dan mungkin akan mencadangkan pengambilan ubat sekiranya anda mengalami sakit kepala.

Sekiranya gejala anda tidak hilang dalam beberapa hari atau jika ia bertambah buruk, anda mungkin perlu berjumpa doktor yang pakar dalam gegaran otak.

Adakah gegar otak dapat dicegah?

Anda boleh mengambil beberapa langkah untuk membantu mengurangkan risiko gegar otak atau mencegahnya pada anak-anak anda:

• Pakai tali pinggang keledar setiap kali anda menggunakan kenderaan bermotor.
• Pastikan anak-anak anda menggunakan tempat duduk keselamatan, tempat duduk booster, atau tali pinggang keledar.
• Jangan sekali-kali memandu di bawah pengaruh dadah atau alkohol.
• Pakai topi keledar untuk aktiviti seperti menunggang basikal atau motosikal, bermain sukan kontak, bermain ski, menunggang kuda, dan papan luncur salji.
• Kurangkan risiko anda terjatuh dengan menghilangkan kekacauan di rumah anda, menghilangkan permaidani di kawasan yang licin, dan memasang bilah di bilik mandi jika diperlukan, terutama untuk orang dewasa yang lebih tua.
• Jangan sekali-kali bekerja di tangga jika anda merasa pening atau ringan. Alkohol boleh membuat anda pening. Beberapa ubat juga boleh membuat anda pening atau mempengaruhi keseimbangan anda.
• Pastikan visi anda diperiksa sekurang-kurangnya sekali dalam setahun. Penglihatan yang lemah dapat meningkatkan risiko jatuh dan jenis kemalangan yang lain.

Menguruskan gegaran otak

Selepas gegaran otak, penyedia perkhidmatan kesihatan anda mungkin memutuskan untuk memantau anda di bilik kecemasan. Apabila anda dibebaskan, penyedia akan menginginkan seseorang tinggal bersama anda di rumah selama satu atau dua hari untuk mengetahui keadaan anda. Ikuti arahan penyedia penjagaan kesihatan anda tentang mengelakkan sukan, kelas pendidikan jasmani, dan aktiviti seperti berlari dan berbasikal semasa anda pulih.

Hadkan aktiviti yang memerlukan anda banyak menumpukan perhatian. Ini termasuk mengambil ujian jika anda berada di sekolah atau melakukan tugas di tempat kerja yang memerlukan tumpuan yang tinggi. Anda mungkin juga perlu berehat rehat pada waktu siang. Apabila gejala anda hilang, anda mungkin dapat kembali ke aktiviti biasa anda. Masa yang diperlukan untuk pulih dari gegar otak dapat bervariasi dari minggu hingga bulan. Dalam kes yang jarang berlaku, gejala boleh bertahan selama bertahun-tahun.

Sekiranya anda mempunyai simptom atau masalah yang berlanjutan lebih dari 3 bulan, anda mungkin menghadapi masalah yang disebut sindrom postconcussion. Bincangkan kemungkinan ini dengan doktor anda.

Bilakah saya harus menghubungi penyedia penjagaan kesihatan saya?

Segera hubungi penyedia penjagaan kesihatan anda atau pergi ke bilik kecemasan jika anda atau orang lain kehilangan kesedaran setelah pukulan ke kepala atau jika ada yang berlaku:

• Sakit kepala yang semakin teruk dan tidak hilang
• Kelemahan, kebas atau penurunan koordinasi
• Mual atau muntah
• Percakapan yang tidak jelas
• Rasa sangat keliru
• Rasa mengantuk sangat
• Kejang atau sawan

Ini mungkin merupakan tanda keadaan serius yang memerlukan rawatan segera.

Perkara utama mengenai gegar otak

• Pukulan atau sentakan ke kepala boleh menyebabkan gegaran otak
• Gejala seperti sakit kepala, mual, muntah, pening, atau masalah berfikir boleh berlaku dengan segera, atau timbul secara beransur-ansur dari masa ke masa.
• Segera hubungi penyedia perkhidmatan kesihatan atau pergi ke bilik kecemasan jika seseorang kehilangan kesedaran setelah pukulan di kepala.
• Rehat yang banyak adalah bahagian penting dalam merawat gegar otak.

Langkah seterusnya

Petua untuk membantu anda memanfaatkan sepenuhnya dari lawatan ke penyedia penjagaan kesihatan anda:

• Ketahui sebab lawatan anda dan apa yang anda mahu berlaku.
• Sebelum lawatan anda, tulis soalan yang anda ingin dijawab.
• Bawa seseorang bersama anda untuk menolong anda bertanya dan ingat apa yang diberitahu oleh penyedia anda.
• Semasa lawatan, tuliskan nama diagnosis baru, dan ubat, rawatan, atau ujian baru. Tulis juga arahan baru yang diberikan oleh penyedia anda kepada anda.
• Ketahui mengapa ubat atau rawatan baru diresepkan, dan bagaimana ia akan membantu anda. Ketahui juga kesan sampingannya.
• Tanyakan apakah keadaan anda dapat diubati dengan cara lain.
• Ketahui mengapa ujian atau prosedur disyorkan dan apa hasilnya.
• Ketahui apa yang diharapkan sekiranya anda tidak mengambil ubat atau menjalani ujian atau prosedur.
• Sekiranya anda mempunyai janji temu susulan, tulis tarikh, masa, dan tujuan lawatan itu.
• Ketahui bagaimana anda boleh menghubungi pembekal anda jika anda mempunyai pertanyaan.