Kandungan
Coltsfoot (Tussilago farfara) adalah tanaman abadi yang tingginya hingga 12 inci. Tumbuhan ini mempunyai bunga berwarna keemasan yang menyerupai dandelion. Coltsfoot berasal dari bahagian Asia dan juga Eropah, tetapi tanaman ini juga tumbuh di seluruh kawasan lembap di Amerika Utara; ia terkenal berkembang di pinggir jalan, di padang rumput dan lindung nilai. Bunga dan daun adalah bahagian utama tanaman yang digunakan untuk tujuan perubatan dan akarnya biasanya dielakkan. Sebagai suplemen herba, coltsfoot telah digunakan baik dalam Perubatan Tradisional Cina (TCM) dan juga dalam herba Barat, terutamanya sebagai rawatan untuk sakit tekak dan batuk kronik (jangka panjang) (seperti dari emfisema).Coltsfoot juga dikenali sebagai Folia farfarae, Filius ante patrem, dan Kuandong Hua. Nama Latin, Tussilago farfara, berasal dari kata "tuss," yang bermaksud batuk dan "lago," yang bermaksud untuk menghilangkan, yang juga menjelaskan istilah "anti-tussive."
Manfaat Kesihatan
Coltsfoot sering disalah anggap sebagai tanaman dandelion. Daun dan tunas berbunga adalah bahagian utama tanaman yang digunakan untuk tujuan perubatan.Bunga-bunga itu mati sebelum daun muncul, begitulah awalnya coltsfoot mendapat namanya, Filius ante patrem, yang diterjemahkan menjadi "anak sebelum ayah." Nama umum, coltsfoot, berkembang kerana daun menyerupai kaki kuda.
Walaupun coltsfoot telah digunakan secara meluas untuk beberapa keadaan perubatan, terdapat kekurangan bukti saintifik untuk menyokong sebahagian besar tuntutan tersebut.
Sebilangan besar kajian yang melibatkan coltsfoot telah dilakukan pada haiwan, dan BUKAN pada manusia.
Coltsfoot secara tradisional digunakan sebagai:
- Antioksidan (untuk menguatkan sistem imun)
- Antitussive (untuk mengurangkan batuk)
- Antimikrob (untuk membunuh bakteria)
- Ejen anti-radang (untuk menurunkan keradangan)
Kegunaan Perubatan
Walaupun coltsfoot biasanya digunakan untuk mengatasi beberapa penyakit biasa, sekali lagi, terdapat kekurangan bukti penyelidikan klinikal untuk menyokong tuntutan ini. Keadaan perubatan dikatakan bertambah baik dengan penggunaan coltsfoot termasuk:
- Bronkitis
- Kanser paru-paru
- Emfisema
- Rheumatisme
- Batuk kering
- Pertussis (batuk rejan)
- Jangkitan pernafasan atas
- Sakit tekak
- Batuk
- Asma
- Mengi
- Laringitis
- Gangguan kulit (seperti keradangan)
Bagaimana ia berfungsi
Walaupun kajian awal menunjukkan bahawa coltsfoot memiliki zat yang disebut "lendir" yang berfungsi untuk melapisi kerongkong dan dikatakan dapat menenangkan saluran pernafasan, namun tidak ada kajian manusia yang cukup untuk menunjukkan bahawa coltsfoot selamat atau berkesan.
Menurut Science Direct, coltsfoot berfungsi sebagai pernafasan pernafasan-agen yang melegakan kerengsaan membran mukus di mulut dengan membentuk filem pelindung.
Tindakan coltsfoot dianggap berlawanan dengan ekspektoran (agen yang membantu pengusiran lendir produktif tebal). Sebaliknya, coltsfoot adalah ekspektoran santai yang bertindak sebagai penenang dan juga demulcent, yang baik untuk batuk spastik dan mudah marah pada kedua-dua akut dan kronik. Flavonoid juga membantu mengurangkan keradangan pada bronkiol yang membentuk saluran pernafasan bawah.
Kesan sampingan yang mungkin
Menurut Michigan Medicine, dari University of Michigan, "Daun Coltsfoot pada awalnya disetujui [di Jerman] untuk rawatan sakit tekak, tetapi sejak itu dilarang di Jerman untuk penggunaan dalaman." Ini disebabkan oleh penemuan bahawa coltsfoot berpotensi tinggi untuk kesan sampingan yang teruk.
Amaran Khas
Persediaan coltsfoot mempunyai alkaloid toksik hati yang berpotensi menyebabkan barah. Beberapa sumber, seperti RX List, melaporkan bahawa “Coltsfoot dianggap TIDAK SELAMAT. Ia mengandungi bahan kimia yang disebut hepatotoksik pirolizidin alkaloid (PA) yang dapat merosakkan hati atau menyebabkan barah. "
Kesan sampingan utama yang dilaporkan dari penggunaan coltsfoot adalah keracunan hati. Kesan sampingan lain yang mungkin termasuk:
- Kekarsinogenan: Bahan yang mendorong karsinogenesis (pembentukan barah).
- Mutagenisiti: Keupayaan agen kimia atau fizikal untuk menyebabkan mutasi (perubahan genetik), yang dikaitkan dengan karsinogenesis PA.
- Kepekaan cahaya matahari: Lebih mudah terkena kulit yang terbakar dan terbakar sinar matahari.
- Reaksi alahan: Gatal-gatal, ruam kulit, bengkak, berdehit, sesak nafas, atau tanda dan gejala yang lebih serius seperti mual dan muntah, kesukaran bernafas teruk, nadi lemah, sawan, atau kehilangan kesedaran.
Pertimbangan Khas
Coltsfoot tidak dianggap sama sekali aman untuk siapa saja, tetapi ramuan ini harus digunakan dengan lebih berhati-hati dalam situasi tertentu. Ini termasuk:
- Bayi atau kanak-kanak
- Wanita hamil: Coltsfoot dianggap berpotensi menyebabkan kecacatan kelahiran atau kerosakan hati
- Ibu menyusu: Oleh kerana coltsfoot dapat memasuki susu ibu dan menyebabkan kerosakan hati pada bayi yang disusui, ibu yang menyusu harus menghindari coltsfoot (termasuk produk yang dinyatakan sebagai "hepatotoksik (toksisiti hati) bebas PA" yang diperakui "
- Mereka yang mempunyai masalah hati: Coltsfoot boleh memburukkan lagi keadaan hati
- Orang yang mempunyai alergi terhadap ragweed, krisan, marigold, daisies, atau tumbuhan yang berkaitan
- Individu yang mempunyai tekanan darah tinggi
- Mereka yang menghidap penyakit jantung
- Orang yang mengalami gangguan pendarahan
Kontraindikasi
Tidak ada kes yang menunjukkan bahawa interaksi coltsfoot menghasilkan interaksi dengan ubat atau suplemen lain, walaupun beberapa sumber mencadangkan penggunaan coltsfoot dengan berhati-hati ketika mengambil ubat tertentu.
- Antikoagulan: Coumadin (warfarin), heparin, Motrin (ibuprofen), Anaprox (naproxen), atau pengencer darah lain seperti aspirin. Coltsfoot dapat meningkatkan masa pembekuan darah dan menyebabkan risiko lebam dan pendarahan yang lebih tinggi apabila diambil dengan antikoagulan.
- Ubat antihipertensi: Capoten (captopril), Vasotec (enalapril), (Cardizem (diltiazem), Norvasc (amlodipine), HydroDiuril (hydrochlorothiazide), Lasix (furosemide), atau ubat lain untuk tekanan darah tinggi. Coltsfoot boleh meningkatkan tekanan darah, menurunkan keberkesanan ubat antihipertensi.
- Pengaruh sitokrom (CYP3A4): Tegretol (carbamazepine), phenobarbital, Dilantin (phenytoin), rifampin, Mycobutin (rifabutin), dan ubat-ubatan atau suplemen lain yang terurai di dalam hati, yang dapat meningkatkan potensi toksisitas hati pada coltsfoot.
Sesiapa yang mengambil ubat ini, atau ubat-ubatan lain, makanan tambahan atau ubat-ubatan atau persediaan terlebih dahulu haruslah berunding dengan penyedia penjagaan kesihatan mereka sebelum mengambil coltsfoot.
Kajian Coltsfoot
Terdapat beberapa kajian yang dilakukan mengenai keberkesanan dan kesan sampingan penggunaan coltsfoot.
Coltsfoot dan Karsinogenik
Jurnal Kanser Jepun menjalankan kajian untuk menilai coltsfoot untuk karsinogeniknya (sifat penyebab barah). Kajian ini melibatkan tikus, yang dipisahkan menjadi empat kumpulan, termasuk:
- Kumpulan pertama - yang mendapat 32% diet coltsfoot selama empat hari kemudian, 16% selepas itu hingga akhir kajian.
- Kumpulan kedua - yang mendapat diet coltsfoot 8% selama 600 hari.
- Kumpulan ketiga - yang mendapat diet coltsfoot 6% selama 600 hari.
- Kumpulan empat - yang mendapat diet normal tanpa coltsfoot (kumpulan kawalan)
Selepas 600 hari, hasil kajian merangkumi:
- Semua tikus dalam kumpulan satu bertahan lebih dari 380 hari selepas diet coltsfoot, tetapi lapan daripada 10 tikus mengalami tumor hati yang jarang berlaku.
- Dalam kumpulan dua, hanya satu daripada 10 tikus yang mengalami tumor hati.
- Tiada tikus dalam kumpulan tiga yang menghidap tumor.
Penulis kajian menyimpulkan bahawa penyebab tumor pada tikus adalah bahan kimia yang terdapat pada bunga kering, alkaloid pirolizidin yang disebut senkirkine, alkaloid pirolizidin beracun bagi hati.
Kajian terpisah, yang diterbitkan pada tahun 2010 di Jurnal Toksikologi Gunaan, mendapati perubahan DNA (yang mungkin merupakan petunjuk awal kanser) dalam kajian tikus dikaitkan dengan penggunaan coltsfoot.
Kajian yang sama ini juga melaporkan bahawa hati adalah sumber utama perubahan karsinogenik (pembentukan barah), akibat penggunaan PA yang terdapat di coltsfoot, tetapi, tumor juga ditemukan di paru-paru, ginjal, kulit, pundi kencing, otak dan ruang tulang belakang serta di kelenjar adrenal.
Walaupun tidak ada bukti yang jelas yang menunjukkan fakta bahawa PA menyebabkan tumor pada manusia, penulis kajian membuat korelasi antara tumor hati yang sering terjadi pada masyarakat pribumi di Afrika, dan penggunaan tumbuhan yang mengandungi PA-seperti coltsfoot.
Coltsfoot dan Ketoksikan
Kajian yang diterbitkan di Laporan Perubatan Molekul menemui beberapa kejadian keracunan maut yang berlaku kerana penggunaan herba yang mengandungi alkaloid pyrrolizidine (PAs) -seperti coltsfoot. Kajian itu menjelaskan bahawa "penggunaan bijirin dan produk roti yang terkontaminasi dengan benih spesies yang mengandung PA telah terlibat dalam keracunan besar-besaran di kawasan luar bandar Afghanistan, India, Afrika Selatan, dan bekas Uni Soviet."
Begitu juga, kajian tahun 2018 mengkaji kesan toksik tumbuhan yang mengandungi alkaloid pirolizidin. Kajian ini melaporkan bahawa kesan toksik beberapa herba-termasuk coltsfoot-boleh menyebabkan penyakit hati akut, mengakibatkan penyakit veno-oklusif (dicirikan oleh hati yang membesar) atau dalam beberapa keadaan sirosis hati. Sirosis adalah keadaan serius di mana hati tidak lagi berfungsi dengan baik kerana kerosakan jangka panjang.
Kajian ini juga menjelaskan bahawa beberapa PA, termasuk coltsfoot, telah menunjukkan genotoksik (boleh menyebabkan kerosakan genetik), mutagenik (dapat menyebabkan mutasi gen), teratogenik (mungkin mempengaruhi perkembangan normal janin di utero) dan sisi karsinogenik (penyebab kanser) kesan.
Penulis kajian menulis, “Penelitian mengenai keberadaan, pengenalpastian dan pengukuran PAs [pirolizidin alkaloid] serta ketoksikannya adalah penting mengenai pengambilan makanan manusia dari asal tumbuhan pada umumnya dan tanaman perubatan khususnya. Oleh itu, sangat penting bahawa minuman (penyediaan) tanaman yang tersedia secara komersial harus diuji untuk tahap PA kualitatif dan kuantitatif mereka. "
Alkaloid pirolizidin di coltsfoot juga dilaporkan menyebabkan penyakit veno-oklusif (keadaan yang melibatkan pembesaran hati) yang dilaporkan pada bayi baru lahir setelah ibu bayi minum teh yang mengandung coltsfoot semasa kehamilan. Keadaan hati dikatakan berpunca dari hepatotoksin terkenal (bahan yang beracun pada hati) yang terdapat dalam coltsfoot.
Pemilihan, Penyediaan, dan Penyimpanan
Tidak ada data penyelidikan klinikal yang mencukupi untuk menyokong cadangan dos coltsfoot yang selamat. Dos suplemen apa pun yang sesuai, termasuk coltsfoot, harus berdasarkan beberapa faktor, termasuk berat badan, usia, kesihatan umum dan banyak lagi.
Walaupun produk herba mungkin semula jadi, itu tidak bermakna ia semestinya selamat, terutama jika diambil dalam dos yang besar. Sentiasa ikuti arahan pakej dan nasihat penyedia perkhidmatan kesihatan.
Penyediaan
Coltsfoot biasanya dibuat menjadi teh, menggunakan daun atau bunga tanaman. Persediaan lain termasuk kompres bunga topikal (untuk kulit) untuk merawat masalah kulit, seperti keradangan.
Sebilangan orang merokok ramuan tersebut, yang dikatakan berkesan untuk gangguan pernafasan, tetapi bukti kajian klinikal tidak menyokong keselamatan atau keberkesanan merokok. Selain itu, penggunaan coltsfoot dalam teh yang selamat dan berkesan, atau untuk merawat masalah kulit tidak disokong oleh bukti saintifik.
Apa yang Perlu Dicari
Oleh kerana suplemen herba tidak dikawal selia oleh Pentadbiran Makanan dan Dadah AS (FDA), atau mana-mana badan pengawalseliaan pemerintah lain di AS, penting bagi anda melakukan usaha yang sewajarnya untuk memastikan anda mendapat produk yang selamat, bebas dari hepatotoksik PA .
"Sekiranya bungkusan itu tidak mengatakan bahawa produk itu disahkan bebas hepatotoksik PA, anda boleh menganggap bahawa mungkin ada PA hepatotoksik di dalamnya. Elakkan menggunakan produk coltsfoot yang tidak diperakui dan dilabel sebagai bebas hepatotoksik PA, ”menurut RX List.
Produk yang diperakui mesti dilabel dengan jelas sebagai hepatotoksik (toksik kepada hati) bebas PA.
Soalan Lazim
Bolehkah seseorang merokok coltsfoot?
Ya. Coltsfoot dikatakan mempunyai rasa netral / ringan dan dianggap membantu menenangkan tekak dan saluran pernafasan ketika merokok. Namun, merokok dengan coltsfoot dapat menyebabkan batuk yang keras, terutama ketika digunakan dalam konsentrasi tinggi dalam campuran untuk merokok.
Adakah coltsfoot selamat digunakan dalam teh untuk batuk anak?
Tidak, coltsfoot tidak pernah dianggap selamat untuk digunakan pada bayi atau kanak-kanak. Tidak ada bukti penyelidikan klinikal yang mencukupi yang menunjukkan keselamatan atau keberkesanan ramuan dan kerana kesan sampingannya yang terkenal, seperti ketoksikan hati, ia tidak boleh digunakan oleh kanak-kanak.
Bolehkah coltsfoot digunakan pada kulit?
Ya, bunga ramuan telah dibuat menjadi tapal untuk mengubati beberapa keadaan kulit, tetapi, terdapat kekurangan bukti saintifik dari kajian penyelidikan klinikal untuk menyokong segala tuntutan keselamatan atau keberkesanan dalam penggunaan topi coltsfoot.
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Walaupun terdapat kajian manusia yang terhad yang melibatkan keselamatan dan keberkesanan coltsfoot, beberapa bukti saintifik yang boleh dipercayai menunjukkan kemungkinan ramuan tersebut mempunyai beberapa nilai perubatan seperti kemampuannya menenangkan saluran pernafasan. Walau bagaimanapun, kerana risiko tinggi kesan sampingan yang serius, seperti ketoksikan hati, mungkin bermanfaat untuk mencari makanan tambahan semula jadi / herba lain dengan faedah yang serupa.
Makanan tambahan herba lain yang diketahui dapat menenangkan batuk kronik termasuk marshmallow (Althaea officinalis) akar dan daun serta anggota keluarga mallow (Malvaceae) lain, elm licin (Ulmus spp.) dan lain-lain ramuan. Yang paling penting, selalu berunding dengan penyedia penjagaan kesihatan sebelum mengambil coltsfoot, atau suplemen herba lain.