Apa yang Dimakan Selepas Pembedahan Kolektomi

Kandungan

• Pemakanan Pasca Pembedahan
• Makanan untuk Dimakan
• Makanan yang Harus Dielakkan
• Makanan untuk Hadkan
• Petua Makan Lain
• Satu Perkataan Dari Sangat Baik

Sekiranya anda pernah menjalani pembedahan kolektomi, kemungkinan anda diberitahu bahawa anda perlu mengikuti diet kolektomi. Ketika usus besar anda sembuh dari pembedahan, ada makanan yang lebih mudah dan sukar dicerna.

Sebilangan makanan dapat membantu meredakan gejala anda, sementara yang lain mungkin menyulitkannya. Dengan mengetahui perbezaannya dapat membantu mempercepat pemulihan anda dan kembali ke diet yang lebih rutin dan stabil.

Pemakanan Pasca Pembedahan

Untuk 2 hingga 3 hari pertama selepas kolektomi, anda mungkin hanya akan menerima cecair IV untuk memberi masa kolon anda sembuh. Selepas itu, anda akan beralih ke diet cair yang jelas. Seperti namanya, ini bermaksud hanya cecair yang dapat anda lihat, seperti kaldu, jus buah tanpa pulpa (misalnya, jus epal), soda, dan agar-agar.

Setelah anda bersedia untuk mula makan makanan pejal lagi, makanan pertama yang anda makan akan menjadi makanan yang mudah dicerna, seperti roti bakar dan oatmeal.

Memahami Diet Pembedahan Kolon

Makanan untuk Dimakan

Beberapa simptom biasa yang mungkin anda alami setelah kolektomi termasuk cirit-birit dan dehidrasi. Gejala-gejala ini boleh terjadi kerana usus besar anda belum lagi berfungsi normal. Salah satu perkara yang dilakukan usus besar adalah menyerap cecair-jika tidak melakukannya dengan betul, cirit-birit dan dehidrasi mungkin berlaku.

Makanan yang mudah dicerna dan dapat membantu mengurangkan cirit-birit termasuk:

• Epal Sos
• Pisang, pir, pic, dan tembikai
• Nasi putih rebus
• Bit yang dimasak, bayam
• Roti putih atau roti bakar
• Krim beras atau krim gandum
• Bijirin rendah gula (elakkan bijirin berserat tinggi seperti dedak gandum)
• Pasta
• Mentega kacang
• Kentang
• Pretzel
• Yogurt
• Kek makanan ubi kayu dan malaikat

Makanan lembut dan rendah residu lain yang mudah didapati termasuk telur, ikan masak atau daging lembut, keju ringan, buah-buahan atau sayur-sayuran yang dimasak lembut, puding, sherbet, dan ais krim.

Makanan yang Harus Dielakkan

Oleh kerana anda masih dalam proses penyembuhan, lebih baik mengelakkan makanan yang berisiko mendapat jangkitan, seperti keju lembut yang tidak dipasteurisasi (pilih hanya keju yang dipasteurisasi), daging yang belum dimasak, atau ikan yang belum dimasak (hindari sushi buat masa ini). Pastikan anda mencuci buah-buahan atau sayur-sayuran dengan teliti.

Anda bukan sahaja lebih mudah terkena jangkitan, tetapi keracunan makanan sejurus selepas kolektomi dapat membawa anda kembali ke hospital.

Sekiranya anda mengalami loya, muntah, atau cirit-birit semasa pulang dari kolektomi, segera hubungi doktor anda. Muntah yang ganas, khususnya, boleh menyebabkan hernia insisional, komplikasi umum pembedahan kolektomi.

Makanan untuk Hadkan

Anda akan dapat kembali ke diet normal anda selepas pembedahan, tetapi anda mungkin mendapati bahawa beberapa makanan yang biasa anda makan sukar dicerna. Sebaiknya elakkan makanan ini buat masa ini.

Lama kelamaan, badan anda akan menyesuaikan diri dan anda seharusnya dapat makan apa yang anda mahukan. Tidak ada dua orang yang bertindak balas dengan cara yang sama setelah kolektomi, jadi anda meluangkan masa anda untuk mengetahui makanan yang sesuai untuk anda dan yang tidak.

Sekiranya anda tidak pasti mengenai makanan tertentu, mulakan dengan makan jumlah yang lebih kecil, tambah sedikit dengan setiap hidangan. Memakan pelbagai jenis makanan yang lebih kecil juga memudahkan untuk mengenal pasti makanan mana yang bertanggungjawab sekiranya ada yang tidak setuju dengan anda.

Secara amnya lebih baik makan makanan yang lebih kecil setiap tiga jam atau lebih daripada membuang terlalu banyak saluran pencernaan anda dengan satu hidangan besar. Snacking juga menjadikan pencernaan bergerak dan membantu mengurangkan sembelit atau cirit-birit.

Antara makanan yang mungkin anda perlukanhadkan sehingga badan anda menyesuaikan diri dengan kolektomi termasuk:

• Sayuran mentah, terutama sayur-sayuran "gassy" seperti brokoli, kubis brussel, kembang kol, lobak, dan asparagus
• Sayuran lain yang kurang dicerna seperti saderi, jagung, cendawan, dan, bawang
• Kulit dan kulit buah, terutama buah asam
• Buah kering, seperti kismis dan kurma
• Produk tenusu
• Makanan berserat tinggi seperti bijirin dedak gandum dan roti
• Kacang, kacang polong, dan lentil
• Kacang dan biji (terutamanya jika anda menghidap divertikulosis)
• Popcorn
• Beras perang dan beras liar
• Kek, pai, biskut, dan gula-gula bakar lain
• Makanan tinggi lemak dan goreng
• Bir, wain merah, dan minuman keras
• Sup panas atau minuman
• Kafein, termasuk kopi dan coklat
• Makanan yang sangat pedas
• Licorice
• Jus prun

Mungkin memerlukan masa untuk badan anda menyesuaikan diri dengan makanan berserat tinggi. Cuba tambah satu makanan berserat tinggi pada satu masa agar anda tidak membanjiri sistem anda (yang boleh menyebabkan sembelit). Tetap sabar dan dengarkan badan anda ketika anda perlahan-lahan meneruskan diet anda. Sekiranya anda merasa sakit perut atau kenyang, maka hentikan makan atau perlahankan.

Petua Makan Lain

Selain makan makanan yang betul, pastikan anda minum banyak air (8 hingga 10 cawan sehari) untuk membantu tubuh anda mencerna makanan dan menghilangkan sisa. Sebilangan orang merasa berguna untuk meletakkan periuk air penuh di dalam peti sejuk setiap hari, untuk memastikan mereka mendapat cukup cecair.

Cecair anda tidak semestinya air. Jus epal dan jus cranberry juga merupakan keperluan anda.

Mengunyah makanan anda dengan baik adalah penting selepas kolektomi, dan kebanyakan dari kita tidak cukup mengunyah makanan kita. Cuba kunyah makanan anda sehingga mempunyai tekstur yang cair sebelum menelan. Ini sangat penting dengan daging, atau makanan yang lebih besar yang boleh menyebabkan penyumbatan jika tidak dipecahkan sebelum menelan.

Terlepas dari keadaan anda, penting untuk menjaga diet yang sihat dan seimbang. Sekiranya diperlukan, bekerjasama dengan ahli diet untuk merancang rancangan dengan jumlah karbohidrat, lemak, dan protein yang tepat berdasarkan usia, berat badan, dan tahap aktiviti fizikal anda.

Satu Perkataan Dari Sangat Baik

Sekiranya anda bimbang makan selepas pembedahan kolektomi (atau mempunyai orang yang dikasihi menjalani pembedahan), sila berbincang dengan doktor dan pakar diet anda, supaya anda dapat melakukan peralihan dengan baik dan yakin.

Jangan takut untuk mengemukakan soalan yang sangat spesifik mengenai apa yang anda boleh atau tidak boleh makan. Memastikan bahawa semua soalan anda dijawab sebelum anda keluar dari hospital dapat membantu memastikan keselesaan anda ketika pulang.

Makanan yang Dimakan Selepas Pembedahan J-Pouch