Kandungan
Berapa banyak dan jenis perawatan sokongan yang diperlukan oleh orang yang disayangi dengan herpes zoster boleh berbeza-beza dari satu kes ke kes yang lain.Bergantung pada keparahan gejala, individu mungkin perlu bergantung pada pengasuh yang dipercayai untuk mendapatkan bantuan dengan pelbagai tugas, termasuk mengikuti rancangan rawatan mereka, menguruskan gejala, mengurangkan tekanan, dan mencari sokongan sosial.
Sokongan Perubatan
Berdasarkan keadaan dan keparahan penyakit, pekerjaan anda sebagai pengasuh mungkin akan bermula sebelum ini orang yang anda sayangi didiagnosis dengan herpes zoster dan berlanjutan sehingga lama selepas ruam hilang.
Lawatan dan Ubat Doktor
Ubat herpes zoster sering lebih berkesan apabila diberikan seawal mungkin, jadi rawatan segera dapat membuat perbezaan besar dalam bagaimana gejala yang teruk dan berapa lama ia berlanjutan. Ini menjadikan diagnosis awal sangat penting untuk mengurangkan ketidakselesaan.
Sekiranya orang yang anda sayangi mengalami ruam dan merasa sakit, dorong mereka untuk segera berjumpa doktor. Bergantung pada berapa banyak kesakitan yang dialami oleh orang yang anda sayangi, anda mungkin mahu membuat janji temu bagi pihak mereka (dengan izin mereka) dan membawanya ke pejabat doktor jika diperlukan untuk memberi sokongan semasa lawatan awal dan berikutnya.
Setelah herpes zoster didiagnosis dan rancangan rawatan dibuat, orang yang anda sayangi mungkin memerlukan bantuan dalam mengambil resep dan mengawasi dos ubat. Beberapa antivirus yang digunakan untuk mengubati herpes zoster memerlukan beberapa dos sehari (dalam beberapa kes hingga tiga hingga lima), dan kadang-kadang disertai dengan ubat penahan sakit yang diresepkan yang mesti dipantau dengan teliti untuk mencegah overdosis atau ketergantungan fizikal - semuanya sukar untuk disulap semasa anda mengalami banyak kesakitan atau mengalami keletihan. Menyusun resep dan mengingatkan orang yang anda sayangi untuk mengambil ubat yang tepat pada waktu yang tepat dan pada dos yang tepat boleh menjadi salah satu peranan terpenting yang anda miliki sebagai pengasuh.
Sekiranya orang yang anda sayangi mempunyai kebimbangan mengenai tanda-tanda atau gejala mereka, kesan sampingan ubat-ubatan, atau rancangan rawatan, anda juga boleh mendorong mereka untuk mengarahkan soalan tersebut kepada doktor mereka.
Panduan Perbincangan Doktor Shingles
Dapatkan panduan cetak kami untuk temujanji doktor anda yang seterusnya untuk membantu anda mengemukakan soalan yang betul.
Pengurusan Gejala
Sebagai tambahan kepada pengurusan ubat-ubatan, membantu mengurangkan gejala yang disebabkan oleh herpes zoster - gatal, sakit, atau kepekaan, misalnya - boleh menjadi pekerjaan penting bagi pengasuh.
Tenangkan kegatalan dengan menyediakan mandi oatmeal koloid atau menyebarkan losyen calamine di kawasan yang terjejas, dan melegakan kesakitan dengan kompres sejuk (dibuat dari kain yang dipegang di bawah air sejuk) atau ubat penahan sakit seperti ibuprofen atau Tylenol.
Kawalan Jangkitan
Walaupun anda tidak dapat "menangkap" herpes zoster, seseorang yang menghidap penyakit ini dapat menyebarkan virus yang menyebabkannya-varicella-zoster-kepada orang lain, dan jangkitan kulit sekunder pada orang yang mengalami herpes zoster dapat terjadi jika tindakan pencegahan tidak diambil.
Beberapa langkah yang boleh anda ambil sebagai pengasuh untuk mengurangkan risiko penyebaran atau mendapat jangkitan termasuk:
- Membersihkan ruam atau lepuh dan menutupnya dengan pembalut kering dan tidak melekat
- Mencuci tangan dengan kerap
- Mencuci pakaian atau linen yang menyentuh ruam orang yang anda sayangi dalam air panas
- Membuang pembalut terpakai dengan selamat dan segera
Menggaru ruam juga berisiko menyebarkan virus dan / atau membuka kulit kepada jangkitan baru-itulah sebabnya sangat penting bagi pengasuh untuk membantu menjaga kawasan yang tertutup, melegakan gatal, dan mengurangkan godaan untuk menggaru dengan mengganggu orang yang anda sayangi dengan aktiviti, tugas, atau perbualan yang menarik.
Melegakan Tekanan
Tekanan dan kesakitan saling berkaitan-ketika satu meningkat, yang lain juga berlaku. Melanggar kitaran itu penting untuk memastikan orang yang anda sayangi merasa selesa selagi sembuh dari herpes zoster dan membantu mempermudah proses penyembuhan.
Apa yang berfungsi untuk menurunkan tahap tekanan mungkin berbeza dari orang ke orang, tetapi ada beberapa perkara yang boleh anda lakukan sebagai pengasuh untuk membantu orang yang anda cintai yang tegang daripada terlalu tertekan oleh pengalaman mereka.
- Hidupkan muzik yang menenangkan pada siang hari untuk membantu memberikan suasana yang santai.
- Jemput mereka berjalan-jalan atau memimpin mereka dalam latihan ringan seperti yoga.
- Didik diri anda mengenai teknik meditasi, dan jalankan orang yang anda sayangi melalui proses ini.
- Galakkan tidur siang ketika tahap tenaga kelihatan semakin rendah, dan cuba hadkan masa skrin dan gangguan lain pada waktu tidur.
- Terlibat dalam aktiviti atau hobi yang disukai oleh orang yang anda sayangi, seperti membuat atau membina sesuatu, bermain permainan papan, menonton rancangan TV, atau membaca dengan kuat.
Bantuan Peribadi
Mereka yang menghidap herpes zoster tidak dapat melakukan tugas penyelenggaraan kehidupan rutin semasa mereka pulih. Sekiranya itu berlaku, sedikit pertolongan di sekitar rumah atau menguruskan kertas kerja boleh memberi peluang kepada orang yang anda sayangi untuk fokus untuk menjadi lebih baik. Beberapa cara yang boleh anda bantu dengan tugas peribadi ini:
- Pergilah membeli-belah runcit dan lakukan tugas luar yang lain agar orang yang anda sayangi dapat tinggal di rumah dan berehat.
- Sediakan makanan yang sihat dan seimbang yang boleh dimakan dengan segera atau disimpan di dalam peti sejuk atau peti sejuk agar mudah memanaskan badan.
- Beri tangan di sekitar rumah dengan meluruskan badan, mencuci pinggan, dan membersihkan permukaan.
- Bantu mandi, berpakaian, atau dandanan diri sekiranya kesakitan terlalu besar bagi individu untuk melakukannya sendiri.
- Juggle kertas kerja, seperti menyusun surat, membayar bil, melakukan surat-menyurat, atau (jika perlu) membantu menyelesaikan dan menghantar sebarang dokumen yang diperlukan oleh syarikat insurans atau majikan orang yang anda sayangi.
Sokongan Sosial
Interaksi sosial boleh mempengaruhi kualiti hidup anda dan bahkan mempengaruhi risiko anda mendapat penyakit tertentu. Mengekalkan sistem sokongan sosial yang kuat semasa pulih dari herpes zoster adalah sebahagian daripada proses penyembuhan, dan anda sebagai pengasuh dapat memainkan peranan penting.
- Jemput orang yang anda sayangi untuk membincangkan apa yang mereka lalui dan bagaimana anda dapat menyokongnya secara fizikal dan emosi.
- Sekiranya orang yang anda sayangi datang ke syarikat, aturkan lawatan keluarga atau rakan anda. Pantau situasinya, dan jika keadaan itu terlalu meluap-luap atau orang yang anda sayangi nampaknya keletihan semasa berkunjung, ambil tanggungjawab dengan meminta para tetamu untuk pergi.
- Galakkan mereka untuk berinteraksi dengan kumpulan sokongan dalam talian untuk mereka yang menghidap herpes zoster, walaupun berhati-hati untuk mengingatkan mereka untuk mengarahkan sebarang pertanyaan perubatan kepada doktor mereka.