Kandungan
Seorang rakan atau orang yang dikasihi telah menjalani pembedahan penggantian pinggul secara total, dan ketika pulih di hospital, seorang ahli terapi fizikal masuk untuk memulakan proses pemulihan. Melihat orang yang anda sayangi meringis ketika dia bangun dan berjalan dengan pinggul baru mereka membuat anda merasa tidak berdaya. Apa yang kau boleh buat? Bagaimana anda boleh menjadi penolong aktif dalam pemulihan sendi orang lain tanpa terlalu sombong atau menghalangi? Apakah cara terbaik untuk menjadi pengasuh seseorang selepas pembedahan penggantian sendi total?Bagaimana Anda Boleh Membantu
Sekiranya rakan atau ahli keluarga menjalani pembedahan penggantian sendi, ada perkara yang boleh anda lakukan untuk membantu. Ini mungkin merangkumi perkara mudah atau pekerjaan yang lebih rumit, tetapi sedikit sebanyak dapat membantu semasa orang yang anda sayangi pulih. Pelbagai cara yang dapat ditolong oleh pengasuh selepas pembedahan penggantian sendi termasuk:
- Bantu persiapan untuk pembedahan. Sebelum pembedahan, banyak orang mendapat manfaat daripada belajar beberapa latihan yang perlu dilakukan. Terapi fizikal pra-op untuk pembedahan penggantian sendi dapat membantu pesakit mempunyai kekuatan dan pergerakan maksimum yang dapat memberi kesan positif pada pemulihan pasca operasi. Selain itu, belajar mengenai pembedahan yang belum selesai dapat menenangkan fikiran semua orang tentang apa yang diharapkan. Galakkan ahli keluarga anda untuk mengunjungi ahli terapi fizikal untuk menjalani latihan pra-operasi sambil bersiap untuk keseluruhan pembedahan sendi.
- Bantu menguruskan alat bantu. Selepas pembedahan, ahli keluarga anda mungkin berjalan dengan alat roda atau tongkat roda, dan dia mungkin memerlukan bantuan menguruskan barang-barang ini. Mendapatkan alat bantu berjalan masuk dan keluar dari kereta atau naik dan turun tangga mungkin memerlukan sedikit kerja, dan anda, sebagai pengasuh, boleh menjadi orang yang boleh membantu.
- Bantu program latihan di rumah. Selepas pembedahan, ahli terapi fizikal kemungkinan akan menetapkan program latihan rumah (HEP). Ini mungkin berlaku di hospital, di pusat pemulihan, atau di kemudahan pesakit luar PT. HEP sangat penting, dan ia membolehkan orang yang anda sayangi bekerja secara bebas untuk mendapatkan kekuatan dan mobiliti di antara sesi terapi. Sebagai pengasuh, anda dapat membantu menjejaki HEP dan dapat memastikan bahawa latihan dilakukan dengan betul.
- Menawarkan dorongan dan motivasi. Rehab boleh menjadi sukar setelah pembedahan penggantian sendi total. Salah satu pekerjaan utama anda adalah dengan hanya memberikan motivasi dan dorongan untuk orang yang anda sayangi. Membantu pesakit tetap fokus pada tujuan terapi jangka panjang dapat membantu memastikan hasil positif setelah pembedahan penggantian sendi.
- Bantu mengatur ubat. Sebilangan pesakit memerlukan ubat selepas pembedahan sendi total untuk mengawal kesakitan dan keradangan. Membantu mengatur dan menguruskan ubat boleh menjadi tugas penting bagi orang yang anda sayangi setelah penggantian sendi secara total.
- Tawarkan peringatan lembut mengenai langkah berjaga-jaga selepas operasi. Setelah penggantian pinggul total, mungkin ada langkah berjaga-jaga yang mesti dipatuhi untuk memastikan sendi tidak terkeluar. Perkara yang sama berlaku untuk penggantian bahu keseluruhan. Mempelajari langkah berjaga-jaga ini dan menolong orang yang anda sayangi memeliharanya adalah tugas penting pengasuh.
- Membantu pengangkutan ke dan dari terapi fizikal.Ketika orang yang anda sayangi keluar dari hospital, dia mungkin memerlukan bantuan pengangkutan untuk pergi ke terapi atau ke pejabat doktor. Dalam tempoh selepas operasi, memandu mungkin dilarang, dan tugas pengasuh adalah untuk memastikan pengangkutan yang selamat dan boleh dipercayai untuk rakan atau orang yang anda sayangi.
- Perhatikan tanda-tanda kemurungan. Penyelidikan diterbitkan Jurnal Penuaan dan Kesihatan Mental menunjukkan bahawa kira-kira satu daripada empat pesakit mengalami beberapa jenis kemurungan sebelum dan selepas pembedahan penggantian lutut total. Ini mungkin disebabkan oleh kesakitan, pergerakan terhad, dan interaksi sosial yang terhad selepas pembedahan. Perhatikan tanda-tanda kemurungan, dan beritahu ahli terapi fizikal atau doktor mengenai sebarang kebimbangan mengenai gejala ahli keluarga anda.
Secara amnya, tersedia untuk rakan atau orang yang anda sayangi setelah penggantian sendi sepenuhnya mungkin yang diperlukan. Menawarkan penjagaan dan motivasi mungkin adalah semua yang diperlukan. Dengarkan pesakit, dan bersabarlah ketika menjaga orang yang anda sayangi setelah penggantian sendi sepenuhnya.
Bagaimana Terapi Fizikal Dapat Membantu
Adalah idea yang baik untuk menemani rakan atau orang yang anda sayangi ke PT setelah penggantian bersama. Ahli terapi fizikal boleh bekerjasama dengan anda (dan pesakit) untuk membantu semua orang memahami apa yang perlu dilakukan untuk memberikan rawatan yang terbaik. Beberapa perkara yang boleh dilakukan oleh PT ialah:
- Berikan arahan kepada anda mengenai langkah berjaga-jaga bersama.
- Ajar anda cara mengendalikan alat bantu
- Ajar anda mengenai prosedur menanggung berat badan
- Menyediakan program latihan rumah bertulis untuk anda dan pesakit dan memberi petunjuk tentang bagaimana setiap latihan harus dilakukan
- Tawarkan cadangan untuk memberikan tahap motivasi dan dorongan terbaik bagi pesakit
Pastikan anda mendengar terapi fizikal, dan cuba jangan terlalu sombong semasa sesi terapi. PT akan menghubungi anda apabila perlu; tidak ada yang lebih buruk daripada pengasuh yang menghalang kemajuan pemulihan setelah penggantian sendi sepenuhnya.
Satu Perkataan Dari Sangat Baik
Sukar untuk memerhatikan seseorang yang anda sayangi menjalani pembedahan penggantian sendi dan pemulihan, dan anda mungkin mahu terlibat dan membantu. Menjadi pengasuh bagi seseorang setelah penggantian sendi secara total boleh menjadi sukar. Anda mungkin tidak tahu apa yang diperlukan atau apa yang harus dilakukan untuk memberikan pertolongan terbaik. Bekerja dengan ahli terapi fizikal yang dipercayai dan dengarkan keperluan pesakit, dan anda pasti dapat menjadi pengasuh yang berkesan untuk seseorang setelah pembedahan penggantian sendi total.